Przepis na 1)AND/**/7994/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7994=7994)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Witajcie!Dzisiaj mam dla Was zupę marchewkową z nutą pomarańczową. Zupa idealna na jesień. Ma radosny kolor i świetnie smakuje. Użyta w przepisie marchew jest jeszcze z mojego ogródka. Niestety jest jej coraz mniej i niedługo będę musiała się zadowolić...

Doczekaliśmy się upałów. Mam dla Was super propozycję na ochłodę. Owocowa lemoniada. Zdrowa i orzeźwiająca :)Składniki:1 pomarańcza1 cytryna1 grejfrutlistki miętySposób przygotowania:Zalać wodą pokrojone kawałki wszystkich owoców (pomarańcza, grejfrut,...

Składniki:-150g mąki gryczanej-20g budyniu bez cukru-1 jajko-1 łyżeczka sody-1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny-20g wiórków kokosowych-4 łyżki wody gazowanej-40g rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego-4 łyżki ksylitolu/erytroluSposób...

Lekka i szybka sałatka z cykorii i pomarańczy z dodatkiem pestek granatu - niskokaloryczna, orzeźwiająca, bardzo smaczna i pełna witamin :) SKŁADNIKI na 1 porcję:1 cykoria1/2 pomarańczy3 łyżki pestek granatu4 orzechy włoskieopcjonalnie: oliwa z oliwek ...

Składniki:- ok. 140g kaszy pęczak- 1 marchewka- 3 plastry ananasa- 3/4 szklanki mieszanki bakalii- 1 łyżka miodu- sok z 1/2 pomarańczy- 1 łyżka oliwySposób przygotowania:1. Kaszę gotujemy w osolonej wodzie, wcześniej kilka razy należy ją przepłukać, go...

Wrzucam dzisiaj przepis na lekką sałatkę z wędzonym łososiem :) Dobra na wynos, sprawdzi się na obiad ale także na kolację.Składniki na 2 porcje:mix sałat 2-3 garściegarść roszponki3 jajka100g łososia wędzonego1 pomidor1 papryka1 ogórek zielonyDip:2 ły...

Czekoladowy deser na bazie mleka i jogurtu naturalnego, do tego słodka żurawina i chrupiące orzechy.Składniki:200 ml mleka,180 g jogurtu naturalnego,2 czubate łyżki kakao,4 łyżeczki żelatyny,1/4 szklaki gorącej wody,łyżeczka miodu,2 łyżki suszonej żura...

Warto trochę aromatów lata zamknąć w słoikach. Zimą miło otworzyć taki słoiczek i zjeść owoce z racuchami,czy z świeżym pieczywem.Marmolada truskawkowo-rabarbarowa1/2 kg rabarbaru1/2 kg truskawek1 szklanka cukru brązowego (lub białego)Umyj i obie...

300 g serka homogenizowanego3 jajkapół szklanki cukru500 g mąki1 łyżeczka proszku do pieczenia1 łyżeczka sody oczyszczonej1 l olejuJajka ubić na białą masę z cukrem. Dodać pozostałe składniki i wyrobić ciasto. Olej rozgrzać w garnku. Kubkiem wycinać ko...

0,5 szkl mąki pszennej0,5 szkl mąki gryczanej1 szkl tłustego mleka1 szkl wody3 jajka15 g drożdżypół łyżeczki soli1 łyżeczka cukruWodę z mlekiem wymieszać, dodać sól i cukier oraz drożdże. Kiedy sie rozpuszczą dodać mąki i wymieszać ciasto na bliny. Poz...

1 skrzydełek ok 1 kgmarchewkapietruszka2 cebule2 łyżeczki soli2 łyżeczki cukrupieprz1 szkl octu2 szkl wodyziele angielskielistek laurowykilka plasterków limonkimąka2 jajkabułka tarta do panierowaniaolej do smażeniaSkrzydełka umyć zalać wodą, dodać marc...

100 g suszonej kiełbasy (chorizo, palcówka)3 jajka na twardopół główki sałatypół cebulinatka pietruszkikoperek1 łyżeczka musztardy1 łyżeczka octu jabłkowego1 łyżka oliwysólpieprzSałatę umyć i poszarpać do salaterki, cebulę pokroić w piórko, jajko na ćw...

Dziś będzie bardzo szybko i konkretnie :)SKŁADNIKI: 1 l bulionu 100 g soczewicy 200 g serka topionego 2 małe cebule 1 ząbek czosnku 2 ziela angielskie szcz...

Wege fest w skrócie, czyli co można zjeść podczas wegańskiego festiwalu. Kilka pozytywnych zaskoczeń, kilka trochę rozczarowujących, ale mimo wszystko całość bardzo na plus ;) Po pierwsze - super miejsce, dość duża przestrzeń dla wystawców, sporo stoli...

Sezon na botwinkę dobiega powoli do końca. Co nie znaczy, że już jej nie ma:-) Moja propozycja to botwinka z sezamowym jogurtem i prażonym słonecznikiem.Botwinka z sosem sezamowym1 pęczek botwinki1 łyżka uprażonego słonecznika1 mały kubek jogurtu (dobr...

Znam wiele osób , które kompletnie nie wiedzą co zrobić z tofu. Samo w sobie prawie bez smaku. Wystarczy jednak odpowiednio je doprawić a wyczarowują się prawdziwe pyszności. Tofucznica to taka weganska jajecznica. Nie trzeba jednak być weganinem aby z...