Przepisy z kategorii Sałatki

Składniki:-1 kwaśne jabłko- mała kwaśna śmietana 12%- 2 łyżki majonezu- 1 ząbek czosnku- 4-5 matiasy- sok z cytryny- 1 łyżeczka curry- sól i pieprzSposób przygotowania:1. Jeżeli śledzie są mocno słone można wymoczyć je w wodzie.2. Do miski wrzucamy obr...

Składniki:- 1 puszka mieszanki meksykańskiej (kukurydza, papryka, groszek)- ok. 500g filetów śledziowych solonych- 1/2 szklanki ketchupu- 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego- 4 kawałki papryki konserwowej-4 ogórki konserwowe- sól i pieprz-3...

Składniki:- 1 mały brokuł- 1 mała czerwona papryka- 1 kulka mozzarelli- 1/2 puszki kukurydzy- 2 łyżki majonezu- 1 łyżka jogurtu naturalnego- sól i pieprzSposób przygotowania:1. Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie (uważać by go ...

Składniki:- 3 ogórki małosolne- 1 ogórek świeży- ok. 600g młodych ziemniaków- 1/2 puszki kukurydzy- 1 łyżeczka tahini- kilka rzodkiewek- 1-2 łyżki majonezu- sól i pieprz- natka pietruszki- 2 łyżki jogurtu greckiegoSposób przygotowania:1. Ziemniaki zale...

Składniki:- 1 szklanka ugotowanej kaszy owsianej- 1/2 puszki czerwonej fasolki- 1/2 czerwonej papryki- 1 mała kalarepka- kilka pomidorków koktajlowych- zielone pesto kupne lub z tego przepisu- sól i pieprzSposób przygotowania:1. Do miski wsypujemy ugot...

Składniki:- 100g ryżu- 1 mała kapusta pekińska- 2 puszki tuńczyka w sosie własnym- 3 jajka ugotowane na twardo- 3 ogórki konserwowe- 3/4 puszki kukurydzy- ok. 3 łyżki majonezu - sól i pieprzSposób przygotowania:1. Ryż gotujemy w osolonej wodzie według ...

Składniki:- ok. 140g kaszy pęczak- 1 marchewka- 3 plastry ananasa- 3/4 szklanki mieszanki bakalii- 1 łyżka miodu- sok z 1/2 pomarańczy- 1 łyżka oliwySposób przygotowania:1. Kaszę gotujemy w osolonej wodzie, wcześniej kilka razy należy ją przepłukać, go...

Składniki:- 1 czerwona papryka- 1 średni zielony ogórek- 1/2 puszki kukurydzy- 1/2 opakowania makaronu ryżowego- ok. 150g szynki- ok. 100g żółtego sera- 1 łyżka jogurtu greckiego- 1-2 łyżki majonezu- 1 łyżeczka curry- sól i pieprzSposób przygotowania:1...

Składniki:- 1 zielony ogórek- 1 awokado- ok. 150g pęczaku- świeży koperek- sok z 1/2 limonki- 1 łyżeczka miodu- 2 łyżki oleju lnianego- szczypta gałki muszkatołowej- 1 łyżka sosu sojowego- świeżo mielony pieprzSposób przygotowania:1. Pęczak gotujemy w ...

Składniki:- 2 ziemniaki- 2 marchewki- 3 filety śledziowe z zalewy solankowej- 1 duży ugotowany burak- 2 jajka ugotowane na twardo- 1 cebula czerwona- sól - majonez- natka pietruszkiSposób przygotowania:1. Ziemniaki i marchewki obieramy, gotujemy w osol...

Składniki:- ok. 500g brokuł- 200g sera feta- 1 czerwona papryka- 2-3 pomidory- 1 puszka kukurydzy- ok. 100g łuskanego słonecznika- sól- 2 szczypty cukru*na sos- 4 łyżki majonezu- 4 łyżki jogurtu greckiego- 2 ząbki czosnku- 2 szczypty cukru pudruSposób ...

Składniki:- ok. 200g sałaty roszponki- 5 jajek- ok. 12 pomidorków koktajlowych- 2 łyżki oliwy- 1 łyżka soku z cytryny- sól i pieprz- pestki dyni do posypania- 1 łyżka płynnego miodu- 1/3 szklanki octu balsamicznegoSposób przygotowania:1. Jajka gotujemy...

Składniki:- 3 garści świeżego szpinaku- 1 mała papryka czerwona- ok. 150g makaronu penne- kilka kawałków suszonych pomidorów w oleju- sól i pieprz- parmezan do posypaniaSposób przygotowania:1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opako...

Składniki:- 1 pojedynczy filet z kurczaka- 1/2 pomidora- 1/2 czerwonej papryki- 3/4 sera camembert- 1 łyżka kaparów- 4-5 garści sałaty roszponki- kilka łyżek oliwy - sól i pieprz- mielona ostra papryka*na dressing- 1 łyżka miodu- 1 łyżka musztardy- 5-6...

Składniki:- 2 garści rukoli- 1 garść czereśni- ok. 80g sera typu bałkańskiego- 1-2 łyżki oliwy- sól i pieprz- płatki migdałoweSposób przygotowania:1. Czereśnie myjemy i pozbywamy się pestek. 2. Do miski wkładamy rukolę, czereśnie, pokruszony ser, wlewa...

Składniki:- 1 podwójny filet z kurczaka- ok. 3/4 szklanki marynowanej cebulki- 1 puszka kukurydzy- 4-5 średnich marynowanych ogórków- 1/2 główki sałaty lodowej- ok. 1 łyżka majonezu- ok. 2 łyżki jogurtu greckiego- 1-2 łyżeczki curry- sól i pieprz- olej...