Przepis na 1')AND/**/1553/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1553=1553)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Przepis w sam raz na piątkowy lunch do pracy lub po prostu miła odskocznia dla zwykłej kanapki na postne śniadanie lub kolację. Lekka i zdrowa pełnoziarnista pita, nadziana świeżą sałatą, chrupiącym ogórkiem i cebulą w towarzystwie usmażonego łososia. ...

Pyszne, leniwe, niedzielne śniadanie... Miękkie jak puch, delikatne niczym biszkopt placuszki z dojrzałych bananów z dodatkiem mąki gryczanej, zmielonych płatków owsianych i zbawiennych dla naszego układu trawiennego siemienia lnianego. Zdrowe i pyszne...

Oprócz pysznego smaku tego dania dużą zaletą jest czas jego przygotowania. Wystarcza ok. 20 minut, aby mieć gotowy pożywny, smaczny, zdrowy i wegański obiad!Składniki (2 porcje):100 g bezglutenowego makaronu spaghetti (Incola)1 średnia cebu...

Bananowo-kokosowy budyń/krem jaglany z marakują, truskawkami, kiwi i płatkami kokosaMiło czytało się wszystkie wczorajsze komentarze - zarówno tutaj, jak i na innych portalach. Dziękuję :*Przepis (1 porcja) :3 łyżki kaszy jaglanej,1/2 banana,1 płaska ł...

Orkiszowa quesadilla z cukinią, roszponką, rzodkiewką, gruszką, masłem migdałowym oraz serem fetaW dzisiejszym śniadaniu wylądowało dosłownie wszystko co miałam pod ręką oraz wszystko to, czego chciałam się krótko mówiąc "pozbyć".Zazwyczaj w ten sposób...

Bułeczki z pysznym wytrawnym nadzieiem. Połącznie pieczarek i soczewicy oraz wielu ziół i przypraw.Pysze świeże ciepłe bułęczki idealne na szybką przkąskę w trasie.SKŁADNIKI300 g mąki pszennej chlebowej100 ml letniego mleka50 ml letniej wody1 łyżka ole...

Bardzo prosty i pachnący dodatek do obiadu. W smaku przypominają przygotowywany w podobny sposób przez mamę kalafior.1 duży brokuł1 szklanka bułki tartej1 jajkoSólPieprz4 łyżki żółtego seraOlej do smażeniaBrokuł dokładnie myjemy, rozdzielamy na różyczk...

Kolejna już propozycja na dżem słodzony stevią, zadziwiające jest to jak szybko ten dżem się żeluje. Polecam jak ktoś lubi stevię.Składniki:250 g czarnej porzeczki4 łyżeczki steviiodrobina wody na dno garnkaPrzygotowanie:Porzeczki obrywamy z gałązek i ...

Prosty pomysł na wykorzystanie bobu? Pasta na kanapki, co Wy na to? Bez kombinacji bób, oliwa, masło i kilka innych dodatków.Składniki:250 g bobusok z cytryny1/2 czerwonej cebulisól i pieprzspory kawałek masła1 łyżeczka oliwy z oliwek2 gałązki mięty1 g...

Bardzo prosty przepis na pyszne i domowe Frappe. Na bazie przepisu z(klik).Składniki:kubek czarnej kawy z ekspresu/kafeterii/rozpuszczalnejmlekosyrop do kawy (migdałowy)syrop trzcinowykostki loduPrzygotowanie:Kawę zaparzamy w ekspresie (można zro...

Dziś mam dla Was propozycję na wykorzystanie pestek np. z pigwowca.Z owoców przygotujecie przepyszną nalewkę, a z pestek, poza likierem a'la Amaretto, domowy ekstrakt migdałowy.Pestki m.in. pigwowca, pigwy czy jabłek zawierają amigdalinę, która wydziel...

Kasze są zdrowe i jeść je trzeba... To wie chyba każdy...Ja jednak dopiero od niedawna zaczęłam się z nimi "lubić" i "bliżej poznawać" :-)Dla wszystkich tych, którzy podobnie jak ja, swoją przygodę z kaszami dopiero zaczynają mam przepis podstawo...

Otwieram pudełko na uczelni i koledzy od razu się zainteresowani. No bo pachnie jak pizza, którą kochają i chętnie podkradliby mi kawałek. A tu niespodzianka, pizza okazała się omletem, ale jest znacznie rozsądniejszym posiłkiem, a na smak narzekać nie...

Szybko, smacznie,,makaron i mięsko, czyli to co moja rodzinka lubi najbardziej.Składniki:ok. 450 g makaronu penne4 ząbki czosnku3 łyżki oliwy z oliwekpodwójna pierś z kurczakaprzyprawa do kurczaka1/2 pętka kiełbasy podwawelskiej1 szklanka s...

Moja ulubiona owsianka, nie ma nic lepszego. Uwielbią ją również mój synek, gorzej z tatą bo za owsiankami nie przepada, i raczej ich nie jada...a szkoda..no może kiedyś uda nam się go jakoś namówić i jednak spróbuje.Składniki:3/4 szklanki płatków owsi...

Ostatnio na blogu zrobiło się dość..słodko....no cóż. Tak wyszło. Dzisiaj mam dla Was omlet. Bajecznie prosty i bajecznie smaczny.Składniki:2 jajka2 łyżki kakao1 łyżka mąki2 łyżki cukruszczypta soli1 łyżka masła1/2 banana2-3 truskawkicukier puder...