Przepisy z kategorii Banan

Prawdziwa witaminowa bomba.Składniki na ok. 350 ml:200 ml schłodzonej wody kokosowej pół ananasa1 banansok z 1 pomarańczy2 garście świeżego szpinakuSPOSÓB WYKONANIA:Ananasa i banana obrać pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera. Dodać szpinak,...

Pyszne i zdrowe placuszki w sam raz na cześć Pancake Day, czyli Dnia Naleśnika, który obchodzimy właśnie dziś!:) Idealne na nietuzinkowe śniadanie lub słodki, zdrowy podwieczorek.Składniki na 12 - 15 sztuk:3 jajka (żółtka i białka oddzielnie)2 łyżki ma...

Chociaż pora jesienno zimowa kojarzy się bardziej z gorącą czekoladą niż orzeźwiającymi koktajlami, to to smoothie jak najbardziej wpasowuje się w przedświąteczny klimat. Niezwykle aromatyczne, piernikowo - mleczne smoothie z bananami i kakao to świetn...

Pyszne, leniwe, niedzielne śniadanie... Miękkie jak puch, delikatne niczym biszkopt placuszki z dojrzałych bananów z dodatkiem mąki gryczanej, zmielonych płatków owsianych i zbawiennych dla naszego układu trawiennego siemienia lnianego. Zdrowe i pyszne...

Zdrowy, lekki i pożywny koktajl ze świeżymi malinami, bogaty w witaminę C i wapń, o aksamitnej konsystencji dzięki dodatku banana. Idealny na początek dnia jako dodatek do śniadania lub lekki podwieczorek.Składniki na 1 porcję:200 ml maślanki lub kefir...