Przepis na 1)AND/**/10564/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10564=10564)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

"Gdybyś była to byś coś zmieniłagdybyś była nie kończyłby się światwiem są słowa co jak woda myją lękty masz słowa co jak woda myją mnie"Paweł Domagała, Gdybyś była/przepis na 2 porcje/1 jogurt naturalny40g nasion chia1 banan3-4 marakujeświeża mi...

Wspaniały budyń jaglano truskawkowy . Ja zrobiłam go z dodatkiem jogurtu naturalnego, ale może też być mleko jakiekolwiek i będzie równie pyszny. Składniki: dwie porcje 1/ 3 szklanki kaszy jaglanej 1 szklanka mleka kokosowego ,migdałowego u mni...

Głodny? Zjadłabyś konia z kopytami? A gdyby danie z miską? Możliwe, że część z Was podejrzewa mnie o brak naczyń kolejna potrawa w misce bez miski, załadowana po brzegi Ale niektòre dania mogą być tak dobre, że zjadalibyśmy je właśnie z t...

składniki:- 3 garście roszponki- 1/2 szklanki pestek słonecznika- 1/2 szklanki orzechów włoskich- 4 łyżki parmezanu- 6-7 łyżek oliwy- 1/2 łyżeczki soli- 2 ząbki czosnku- 1/2 łyżeczki pieprzu- Roszponkę umyj, dodaj uprażone pestki i orzechy, potarko...

Składniki: 1,5 litra bulionu warzywnego, 1,5 kg dyni, 2 ziemniaki, 1 cebula cukrowa, 2 łyżki przyprawy curry, 1 łyżka słodkiej papryki, 1 łyżka masła, 2 ząbki czosnku, pół szklanki pestek z dyni lub słonecznika. Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Masło...

Parfait z jogurtem naturalnym, bananem, truskawkami, jagodami i musliChoć za oknem śnieżny luty, w szklance czuję lato. Już z pierwszą łyżeczką utonęłam... Smak jagód wręcz boleśnie przypomniał mi lato. Chciałabym już czerwiec!Oczywiście moje nic-nie-r...

Dziś zaprezentuje Wam jeden z moich ulubionych sosów do spaghetti. A Wy macie jakieś inne pomysły na sosy?Składniki:0,5 kg mięsa mielonego2 ząbki czosnku1 papryka1 puszka kukurydzyOliwki zieloneSól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, kmin rzymskiO...

Kochani kto nie robił nigdy klasycznego penne z brokułem i kurczakiem? Przecież to nie możliwe!:)Mimo wszystko opublikowałam post z przepisem do tej potrawy. Może istnieje 0,5 % ludzi, którzy jeszcze jej nie próbowali:)Składniki:1/2 op. Makaronu penne1...

Dziś rano chodziła za mną jajecznica do tego kromka chleba z serkiem i rozgrzewająca herbata. Pychotka:) Co tu dużo pisać o jajecznicy po prostu czasem przychodzi na nią ochota...:)Składniki które dodałam to:3 jajkapęczek szczypiorku4 plasterki wędzone...

Pyszne, puszyste i mocno cytrynowe babeczki z kremem na bazie serka mascarpone i lemon curdu. W środku nadziewane mocno cytrynowym kremem. Idealny przysmak dla miłośników cytryn. Składniki na 12 babeczek 1 i 1/4 szklanki mąki 1/2 łyżeczki sody 1/2 łyż...

Pożywna i smaczna owsianka odpowiednia na zimowe śniadanie.Składniki:40 g płatków owsianych250 ml mleka1/2 banana10 g wiórków kokosowych1 łyżeczka cukruPłatki owsiane dodać do gorącego mleka i podgrzewać na małym ogniu. Część banana pokroić w plasterki...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.Śniadanko w formie koktajlu to idealne rozwiązanie na szybki i zdrowy posiłek.SKŁADNIKI4 łyżki płatków owsianych2 jabłka1 banan2 łyżeczki cynamonu1/2 łyżeczki kardamonu250ml mleka owsianegoWYKONANIEObierz owoce z...

Niby prosta, ale jakoś tak bardzo mi się spodobała, więc postanowiłam się podzielić z Wami moją trójbarwną owsianką! :)Składniki:40 g płatków owsianych200 ml mleka roślinnego1 łyżka masła orzechowego1 łyżka dżemu malinoweg...

Pierwsze kotlety z soczewicy, które zrobiłam, tak bardzo mi zasmakowały, że teraz robię je coraz częściej! Za każdym razem zmieniając coś w składnikach, ale zostawiając podobne proporcje. Poniższe przygotowałam z soczewicy czerwonej, dodałam marchewkę,...

Dzień dobry Kochani, ostatnio trochę mnie tu nie było, trochę spraw musiałam załatwić, ogarnąć, trochę po lekarzach musiałam pochodzić niestety, ale wszystko jest na dobrej drodze, dlatego już tutaj do Was wracam, dzisiaj z pysznym orzeźwiającym koktaj...

Zapiekanka syta, lekka z kalafiorem w roli głównej i ziemniakami. Można do niej wykorzystać ziemniaki które nam zostaną z obiadu z dnia poprzedniego. Nic takiego a naprawdę dobrego.1/2 kg młodych małych ziemniaków2 marchewki1/2 kalafiora1 pierś z kurcz...