Tarta na spodzie z marchewki

Planeta Smaku

Uwielbiam nietypowe, warzywne eksperymenty. Przerobiłam już pizzę na spodzie z kalafiora i brokuła, brownie z fasoli czy buraka... Czas na marchewkę! A dokładniej - tartę na spodzie z marchewki. Mam taką zasadę, że przy wszystkich nietypowych daniach najlepszym testerem są dla mnie rodzice. Szczególnie tata, który jest raczej tradycjonalistą. Jeśli więc sięga on po kawałek mojego wypieku, nie wyczuwa niczego "dziwnego" i sięga po kolejny... to wiem, że test został zdany ;)

Tarta na spodzie z marchewki przeszła test celująco. Jest nie tylko bardzo smaczna, ale też niskokaloryczna - jedna porcja ma około 120 kcal! Dla zainteresowanych - nie zawiera też glutenu. Taka tarta marchewkowa z porem i szpinakiem stanowi bardzo fajną przekąskę, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Boki są przyjemnie chrupiące, natomiast sam spód - bardziej zwarty, dobrze utrzymujący nadzienie i nie kruszący się przy krojeniu. To co, skusicie się?

Czytaj więcej »

Planeta Smaku21 sty 18

Fit, Bez glutenu, Przekąska, Marchew, Szpinak, Tarta, Mąka kukurydziana, Por

61 przepisów

Polecane przepisy

Tarta na spodzie z marchewki

Uwielbiam nietypowe, warzywne eksperymenty. Przerobiłam już pizzę na spodzie z kalafiora i brokuła, brownie z fasoli czy buraka... Czas na marchewkę! A dokładniej - tartę na spodzie z marchewki. Mam taką zasadę, że przy wszystkich nietypowych daniach n...

Planeta Smaku

Fit, Bez glutenu, Przekąska, Marchew, Szpinak, Tarta, Por, Mąka kukurydziana

Tarta na spodzie z marchewki

Planeta Smaku

Fit, Bez glutenu, Przekąska, Marchew, Szpinak, Tarta, Mąka kukurydziana, Por

Tarta cukiniowa z kwiatami cukinii i dyni na spodzie z kaszy jaglanej

Nie mogę wyjść z podziwu nad smakiem i elegancją kwiatów cukinii i dyni. Nie dość, że są piękne, to mają niesamowite właściwości odżywcze. Są bogate w witaminy z grupy B i C, wapń oraz potas. Mają działanie obniżające poziom cholesterolu, alkalizujące ...

Just Be Fit Be Strong!

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskokaloryczne, Przekąska, Obiady, Lunchbox, Wysokobiałkowe, Ryż - kasza, Tarty na słono

Tarta z musem truskawkowym

Dziś tarta z musem truskawkowym na spodzie z kruchego ciasta wypełniona pysznym delikatnym musem. Lekka typowo wiosenna tarta intensywnie truskawkowa wzbogacona o kremową konsystencję serka mascarpone. Pamiętajcie, że sezon truskawkowy nie trwa zbyt dł...

Sprawdzona Kuchnia

Desery, Lato, Wiosna, Ciasta, Mąka pszenna, Truskawki, Serek mascarpone

Tarta z truskawkami i bitą śmietaną (bez pieczenia)

Tarta z truskawkami i bit mietan na spodzie z ciasteczek oreo. Tarta nie wymaga pieczenia i przygotujesz j w Post Tarta z truskawkami i bitą śmietaną (bez pieczenia) pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

I Love Bake

Kremówka, Bez pieczenia, żelatyna, Truskawki, Oreo, Ciastka, Tarty

Owsiana tarta ze szpinakiem i brukselką

Tarta ze szpinakiem pojawiła się na blogu już w różnych odsłonach: szpinakowo-cebulowa, pełnoziarnista, z pieczarkami i serowym beszamelem, czy na spodzie z kremowego serka. Dziś do tego grona tart dołącza jeszcze jedna - z owsianym spodem, szpinakiem ...

Planeta Smaku

Obiad, Owsiane, Czosnek, Cebula, Szpinak, Ser żółty, Tarta, Por, Oliwki, Mąka żytnia, Brukselka

Tarta z brokułami, kurczakiem i cukinią

Dzisiaj prosty przepis na pyszny i zielony obiad, delikatna tarta na kruchym spodzie, z brokułami i cukinią i kurczakiem, w wersji wegetariańskiej kurczaka można pominąć Składniki ciasto: 200 g mąki 120 g margaryny 1 jajko sól farsz: 1 duży brokuł R...

u Ani w kuchni...

Dania główne, Cukinia, Tarta, Brokuły

Surówka z kapusty, marchewki i jabłka

Składniki umieścić w naczyniu miksującym tak, aby najtwardsze warzywa były na spodzie. Rozdrobnić na pożądaną wielkość kontrolując siekanie (u mnie kilkanaście sekund na obrotach 5).