Wszystkie przepisy z bloga

Fasolowe brownie podane z twarożkiem, malinami i migdałamiKorzystając z wolnego czasu postanowiłam podzielić się z Wami moim jadłospisem. Od soboty do 11 lipca urzęduję sama w domu więc miałam pewne obawy czy przypadkiem z nudów i braku domownikó...

Ciastko snickers35B/30T/43W Uzależnienie :D Przepis już był, ale nieco go ulepszyłam także się podzielę jeszcze raz.PRZEPIS /porcja/ banan 100g twarożku grani 10g mąki kokosowej20g płatków jaglanych lub ekspandowanego amarantusa15g czekoladowej odżywk...

Mugcake z malinami podany z lodami straciatella30B/25T/36W Wracam po krótkiej przerwie, wypoczęta i wyspana (w domu spać od pewnego czasu nie mogę, dziś zaledwie 4 godziny : ). Skoro obudziłam się o świcie to rano wpadł trening w domu, a zaraz pójd...

Ciastko czekoladowe - serowe36B/23T/40W Śniadanie na wynos i jadę do Kielc. Trzeba korzystać z wakacji póki są, a paradoksalnie mam nadzieję, że jak najszybciej się skończą ;)

Ciastka w polewie czekoladowo - orzechowej z pistacjami35B/35T/35WPRZEPIS /porcja/(przygotowujemy dzień wcześniej) Ciastka:10g płatków jaglanych10g mąki kokosowej10g odżywki białkowej (u mnie waniliowa kulturysta.com)3/4 banana2 jajkaszczyp...

Omlet ElvisaRóżowy dzięki soli himalajskiej :DUpał nie do zniesienia... Chyba jestem już w wieku, kiedy zdecydowanie wolę temperatury umiarkowane. Ale trzeba jakoś przeżyć ;) Zaraz siłownia (na szczęście jest klimatyzacja), potem mecz i lenistwo. Udane...

Gotowany serniczek kokosowy z bananem, truskawkami, migdałami, chipsami kokosowymi i świeżą miętą37B/27B/40WPotrzebne korepetycje z dorosłego życia, podejmowania decyzji, pewności siebie i asertywności. Ktoś, coś?

Omletowe tiramisu z ziarnem kakaowca i płatkami migdałowymi35B/27T/40WDziękuję za wszelkie kciuki wczoraj, udało się, zdałam i to z piąteczką na koniec :D Nie mogę wyjść z szoku, zwłaszcza że wiem, jak wyglądały te trzy lata i jak bardzo się przy...

Czekoladowy mugcake z bananem podany z polewą snickers35B/35T/35WJak widzicie uzależniłam się od tej polewy, mam ochotę jeść takie śniadanie codziennie. Dlatego nie zdziwcie się jak przestanę publikować żeby Was nie nudzić wciąż tym samym, haha :D Nie ...

Waniliowy pudding chia z mrożonym bananem, truskawkami, orzechami macadamia i domową czekoladą32B/35T/42WWróciłam! Jutro ostateczna rozprawa ze studiami (mam nadzieję, że pozytywna) i czas rozpocząć nowy rozdział. Odczuwam mieszankę strachu, podekscyto...

Czekoladowy omlet z cukinią, bananem, truskawkami, chipsami kokosowymi, ziarnem kakaowca i świeżą miętą35B/26T/40WJadę złożyć licencjat w dziekanacie i pozostaje mi czekać na egzamin :) Od jutra do poniedziałku znikam do Krakowa. Uczyć się, odpoczywać ...

Mrożone muffinki snickers35B/30T/45W Przez pół dnia nie miałam internetu, co wpędziło mnie w czarną rozpacz, ponieważ nie mogłam wgrać pracy licencjackiej na stronę uczelni, a koniecznie muszę się bronić 22 czerwca. Na szczęście wszystko skończyło się ...

Waniliowy pudding chia z bananem, twarożkiem, truskawkami, wiórkami kokosowymi, mąką migdałową, pistacjami, migdałami i świeżą miętą33B/30T/48WOstatni oficjalny dzień z zajęciami na uczelni, ostatnie wpisy i zostanie już tylko egzamin. Z perspekt...

Dwuwarstwowe ciastko serowe a'la tiramisu z ziarnem kakaowca38B/27T/45WJeśli chcecie to przepis dodam wieczorem, bo już jestem spóźniona :D

Bezglutenowe gofry podane z kokosowym twarożkiem*, truskawkami, pistacjami i świeżą miętą*kokosowo-śmietankowa odżywka białkowa i wiórki kokosowe35B/27T/37W Jakiś czas temu napisał do mnie przedstawiciel firmy Wodzisław z propozycją przetestowania ich ...

Mrożona tartaletka bounty32B/25T/43W PRZEPIS /porcja/Ciasto: 20g płatków jaglanych10g mąki kokosowejpół banana10 g kokosowo - śmietankowej odżywki białkowejłyżka wiórek kokosowychszczypta soliDzień wcześniej wszystkie składniki dokładnie połączyć...