Wszystkie przepisy z bloga

Gotowany serniczek jabłkowy z chia, nerkowcami, masłem orzechowym i miętą35B/28T/40W

Białkowe lody bananowo - malinowe z migdałami, orzechami włoskimi, domową czekoladą i miętą podane z karmelowym Waldenem30B/30T/40WMogłabym je jeść na każdy posiłek 3 Lecę zrobić porządny trening, bo weekend zapowiada się dość imprezowo ;) Słońce w...

Kokosowy pudding chia podany z bananem w cieście kokosowym i płatkami migdałowymi37B/28T/37WPyycha. I pomyśleć, że kiedyś nie wyobrażałam sobie że można zjeść jajka na słodko :D Łapcie przepis, bo warto! Ja już myślę nad kolejnymi kombinacjami.PR...

Sezamowe gofry zapiekane z jajkiem podane z bananem, sezamem i sosem kakaowym30B/25T/50WMiały być z tahini, ale po otworzeniu słoiczka moim oczom ukazała się dorodna pleśń... Mówię Wam, straszne przeżycie! Tak czy siak, gofry wyszły pyszne, potwierdzi ...

Czekoladowe ciasteczka z bananem i orzeszkami37B/23T/40WWyjątkowo niefotogeniczne śniadanie, ale lubię piec ciastka gdy szykuje się dłuższy pobyt poza domem - zawsze można część zapakować na wynos ;) jeśli jesteście ciekawi przepisu to wrzucę wieczorem...

Omletowe panini z twarożkiem, bananem i masłem orzechowym42B/23T/45WUznałam że mój opiekacz do panini stoi zbyt długo nieużywany i trzeba go jakoś wykorzystać. Tym sposobem powstała zdrowsza wersja panini. Smak boski, jeszcze gdybym mogła je zjeś...

Bezglutenowe* gofry zapieczone z jajkiem podane z bananem, masłem orzechowym i bekonem*z mąki ryżowej i sezamowej35B/32T/50WZdążyłam zapomnieć o tych gofrach zapiekanych z jajkiem. A są boskie. To jedno z tych śniadań, które mogłabym jeść codzien...

Bezglutenowy* placek kokosowy z bananem podany z twarożkiem, malinami, pistacjami, sosem kakaowym i karmelowym*z mąki jaglanej i kokosowej 37B/22T/50WTo czego mnie nauczyło blogowanie kulinarne to przede wszystkim cierpliwość i przygotowanie na to, że ...

Kokosowe ciastka bezglutenowe37B/25T/45W PRZEPIS /porcja/banan20g płatków jaglanych10g mąki kokosowejdwie łyżki wiórek kokosowychjajko100g twarożku (lub drugie jajko)łyżka słonecznika10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo - kokosowa) lub...

Omlet z bananem, boczkiem i masłem orzechowym35B/25T/35W Wcinam śniadanie, ogarniam się i lecę robić nooogi. Plany na późniejszą część dnia niesprecyzowane, wszystko zależy od pogody, która jest bardzo niepewna, niestety. Jednak nie tracę nadziei, że d...

Gotowany serniczek kukurydziano - sezamowy z jabłkiem, tahini i sosem kakaowym36B/25T/45WWczorajszy dzień jak najbardziej udany, plan zrealizowany w 100% . Najpierw porządna aktywność fizyczna, a potem nadrobienie wszystkiego na juwenaliach :D Ale bard...

Czekoladowe płatki amarantusa z bananem, jajkiem, twarożkiem, nerkowcami, orzeszkami ziemnymi i domową czekoladą35B/30T/45WZapowiada się aktywny dzień. Najpierw siłownia i trening pleców i tricepsa, potem rower i wieczorem pora pojawić się na juw...

Mugcake jaglano - kokosowy z bananem, migdałami i sosem kakaowym33B/25T/42WPRZEPIS /porcja/ 20g płatków jaglanych 10g mąki kokosowejłyżka wiórek kokosowych 10g odżywki białkowej (u mnie kokosowo-śmietankowa) 2 jajka dojrzały bananszczyp...

Omlet ryżowo - kokosowy z jabłkiem i śmietankowo - kokosową odżywką białkową podany z ricottą, prażonymi płatkami migdałów i sosem karmelowym Walden Farms35B/25T/50WDziękuję za wszystkie komentarze dotyczące e-booka i nadal zachęcam do dzielenia ...

Waniliowe omlety bezglutenowe z jabłkiem, bananem, podane z dżemem jagodowym, twarogiem, masłem orzechowym, pomarańczą i truskawkamiProjekt dyplomowy zakończony! Od dziś na blogu jest dostępna zakładka "E-book", która przeniesie Was do mojej książki z ...

Omlet jaglano - kokosowy z bananem, masłem orzechowym, truskawkami i orzeszkami ziemnymi35B/27T/45WOstatnie śniadanie w domu aż do kolejnej środy :) Majówkę czas zacząć - od jutra! Najpierw dzień w Warszawie, a potem do Krakowa. W końcu! I chociaż plan...