Baton proteinowy

Batony proteinowe to świetna przekąska dla osób które dbają o zawartość poszczególnych składników w swojej diecie. Dobrze sprawdzają się w biegu, gdy nie mamy czasu posiłek, ale szybko chcemy uzupełnić energię, a także, ze względu na wysoką zawartość b...

Czy są tu jacyś miłośnicy budyniu? Jeśli tak, to super! Bo właśnie dziś mam dla Was coś, co smakuje prawie identycznie jak dobrze znany większości z nas mleczny deser, który serwowała mama za dzieciaka ;) Ja osobiście czekoladowego budyniu nigdy nie lu...

Głodna  i zmęczona rzadko sięgam po czipsy z jarmużu (generalnie je lubię. Jakby co przepis na dole) wyobraźnia posuwa wtedy raczej jakieś słodkie przekąski. Mmmmm,  baton z czekoladą, która rozpływa się w ustach. Znacie t...

Święta to czas prezentów, spodziewanych i niespodziewanych. Wywołujących radość, zaskoczenie, może nawet ciekawość. Jak zwykle przychodzę zmęczona do domu, odkładam rzeczy, odgrzewam jedzenie i dzwoni kurier. Kompletnie zapomniałam o fakcie, że miałam ...

Na reszcie koniec tygodnia! Szczerze? Ten tydzień był chyba najbardziej przepełniony zmartwieniami i stresem. Oceny wystawione już w 90%, nie jestem z nich zadowolona, ale postanowiłam mieć je w dupie. To tylko półrocze, a ocena na koniec roku może się...

Jabłko w jaglanym cieście kokosowym podane z twarożkiem i malinami36B/15T/62W PRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie jaglana)duże jabłko10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa, można zastąpić słodzidłem)100g twarożkujajkołyżka wiórek kokosow...

Jabłko w jaglanym cieście kokosowym podane z twarożkiem i malinami36B/15T/62W PRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie jaglana)duże jabłko10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa, można zastąpić słodzidłem)100g twarożkujajkołyżka wiórek kokosow...

Nie mogłam pominąć tego tematu, więc dziś będzie dietetyczny deser na szybko. Uzależnienie od słodyczy towarzyszyło mi od zawsze. Choćbym chciała odżywiać się najzdrowiej na świecie, jeśli najdzie mnie ochota na czekoladę, moja silna wolna staje się ba...