Przepisy z kategorii Napoje

W poprzedniej notce pisałam już o superfood jakim jest spirulina, pora więc na kolejny produkt z kategorii "superżywność", a więc chia. Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, szalenie popularne ze względu na swoje zdrowotne właściwości. Na dniach postar...

Tak to już jest, że im więcej ćwiczysz, tym więcej możesz, ale nie zawsze chcesz. Gdy nie trzymasz diety, marzysz o tym, by wybiegać burgery wciągane kolejno po nocach, a gdy trenujesz, wolisz zjeść konkret niż coś z okienka na wynos. Są wyjątki, każdy...

Nie mogłam pominąć tego tematu, więc dziś będzie dietetyczny deser na szybko. Uzależnienie od słodyczy towarzyszyło mi od zawsze. Choćbym chciała odżywiać się najzdrowiej na świecie, jeśli najdzie mnie ochota na czekoladę, moja silna wolna staje się ba...

Kompoty kocham najbardziej, cukier niewiele mniej. Słodki kompot bez cukru, będzie idealną alternatywą, dla wiecznie nadprogramowych kalorii. Choć stewia, którą znamy, ma ponoć niewiele z "prawdziwą stewią", to jednak po nią właśnie sięgam przy robieni...