Smoothie z botwiną, rukolą, spiruliną i młodym jęczmieniem

Jem Krem

Składniki na dwie porcje:- 50 g rukoli- 50 g liści botwiny- awokado- 2 łyżki spiruliny- 3 łyżki młodego jęczmienia- 1 dojrzały banan- kiwi- kilka/ kilkanaście daktyli (można je wcześniej przez kilka minut moczyć)- 400 ml wody niegazowanejPrzygotowanie:...

Jem Krem03 lip 17

Dania wegetariańskie, Smoothie, Koktajle, Napoje

173 przepisów

Jem Krem

pamiętnik kulinarny

361110

Polecane przepisy

Smoothie z jarmużem, pietruszką i młodym jęczmieniem

Dziś mam dla Was koleją propozycję zdrowego smoothie

Kawa i Czekolada

Koktajle, Imbir, Natka pietruszki, Jarmuż, Młody jęczmień

Zielony koktajl z młodym jęczmieniem (bez cukru, bez mleka, wegański)

Mój sposób na lepsze samopoczucie w pochmurne dni to koktajl z porządną porcją witamin i minerałów. Koktajli kryje w sobie kremowe awokado, słodkiego banan, kwaśne kiwi, słodko-kwaśny sok jabłkowy. Odżywia i syci, co nie jest bez znaczenia dla or...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Wegańskie, Bez mleka, Bez glutenu, Bez jaj, Diety, Banan, Koktajl, Koktajle, Awokado, Młody jęczmień, Wegańki koktajl

Makaron na śniadanie...

Kocham śniadania na ciepło, pewnie już wiele razy o tym wspominałam. W tygodniu nie zawsze mam czas na nie w takiej wersji w jakiej bym chciała. Dlatego lubię piątek bo dzieci odstawiam na tą samą godzinę do szkoły i przedszkola, robię szybkie zakupy i...

Wege jedzonko i nie tylko

Fit chłodnik litewski z botwiną. Idealny na upały!

Lipiec i sierpień przynoszą fale upałów, które często trudno wytrzymać. Jeśli nie możesz pozwolić sobie na wypad nad wodę, spróbuj ochłodzić swoje ciało od wewnątrz:) Zapraszam na orzeźwiający fit chłodnik

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Jarskie, Dietetyczne przekąski, Do 100 kcal, 100 kcal, Dietetyczne kolacje, Nabiał, Dietetyczne zupy, Do 15 min, Ekspresowe, Tanie

Koktajl truskawkowy z młodym jęczmieniem

Latem zdecydowanie częściej pijemy koktajle niż w chłodne miesiące. Po pierwsze mamy wysyp rodzimych świeżych owoców. Po drugie to prosty sposób na orzeźwiające i sycące śniadanie. Aż wreszcie po trzecie, choć uwielbiam takie owoce jak truskawki, to ra...

Everyday cooking

Koktajle, Truskawki

Moje zielone power śniadanie – zielone smoothie bowl

Zdrowe, słodkie śniadanie to podstawa w moim domu. Bez niego nigdzie się nie ruszam :) Gdy nie mam czasu na przyrządzenie owsianki, lub gdy od rana jest piękny słoneczny dzień i mam ochotę na coś orzeźwiającego, to robię na śniadanie zielony koktajl ze...

Mienta blog

Bezglutenowe, Różne, Dietetyczne, Szpinak, Koktajl, Owoce, Smoothie, Zielony koktajl ze szpinakiem

ULUBIONE ZIELONE SMOOTHIE

Dzisiaj mój ulubiony, jak do tej pory, przepis na zielone smoothie. Piję go najczęściej rano, bo jest pożywne i bogate w składniki odżywcze. To źródło witaminy A, C oraz żelaza. Cudownie oczyszcza organizm i pobudza. Polecam :)Ja w swoim przepisie wyko...

Zielona dieta

Zdrowe, Banan, Dietetyczne, ŚNIADANIA, Smoothie, SMOOTHIE I KOKTAJLE, Szpinak, Green mix, Truskawki, Gruszka, Purasana

SMOOTHIE Z JARMUŻEM I MŁODYM JĘCZMIENIEM

Zielone smoothie zagościły w moim menu na dobre. Ostatnimi czasy każdy dzień zaczynam od zielonego, zdrowego napoju. Na blogu znajdziecie już przepis na ZIELONE SMOOTHIE ZE SZPINAKIEM, czy mój ulubiony ZIELONY MILKSHAKE. Dzisiajsza propozycja jest iści...