Wszystkie przepisy z bloga

Składniki:- 2 łyżki sosu sojowego- 2 łyżki papryki gochugaru- 2 łyżki oleju sezamowego- 2 łyżeczki cukru trzcinowego- 1/2 łyżeczki soli- 2 długie ogórki- 2 cebulki ze szczypiorkiem- garść ziaren sezamu (białego lub czarnego)Przygotowanie:1. Wszys...

Składniki:- 25 dag krewetek- 25 dag kurek- 3 ząbki czosnku- garść natki pietruszki- 2 łyżki masła- 2 łyżki oliwy- sól do smaku- czarny pieprz do smaku- szczypta chili (opcjonalnie)Przygotowanie:1. Krewetki rozmroziłam i usunęłam ogonki.2. Kurki umyłam,...

Składniki:- 2 jajka- 1 dymka- 2-3 plasterki łososia (około 25-30 g)- czarny pieprz- oliwa do smażenia- sól (opcjonalnie)- pieczywo (opcjonalnie)Przygotowanie:1. Dymkę i łososia pokroiłam w cienkie plastry.2. Jajka ubiłam ze szczyptą pieprzu i wymieszał...

Skład:- szklanka niepalonej kaszy gryczanej- 2 suszone grzyby- ząbek czosnku w łupinie- 2 ziarna ziela angielskiego- 2 liście laurowe- 2 szklanki wody- sól- 1/4 szklanki orzechów laskowych- 1/4 szklanki migdałów- odrobina chili- 300 g kurek- czar...

Składniki:- 80 g buraka- 80 g marchwi- 40 g selera naciowego- 400 ml soku z jabłek- dojrzały banan- jabłko- 1/4 łyżeczki czarnuszki- 1 łyżeczka siemienia lnianegoPrzygotowanie:1. Warzywa umyłam, obrałam ze skóry i pokroiłam na cienkie plastry.2. Jabłko...

Składniki: - 150 g ziemniaków- oliwa- 1 czerwona cebula- 1 czerwona papryka- 1 żółta papryka- 4 duże jajka- garść mrożonego groszku- szczypta soli- odrobina czarnego pieprzuSkładniki na salsę pomidorową:- 2 duże dojrzale pomidory- 1/2-1 świ...

Składniki: - 150 g ziemniaków- oliwa- 1 czerwona cebula- 1 czerwona papryka- 1 żółta papryka- 4 duże jajka- garść mrożonego groszku- szczypta soli- odrobina czarnego pieprzuSkładniki na salsę pomidorową:- 2 duże dojrzale pomidory- 1/2-1 świ...

Składniki: - 200 g makaronu ( użyłam bezglutenowe conchiliette, ale może być inny ulubiony makaron)- pęczek rzodkiewek (nie wyrzucamy naci)- oliwa- 2 ząbki czosnku- papryczka chili pozbawiona pestek- sól- czarny pieprz- 1/4 pęczka natki pietruszki- ga...

Składniki: - brokuł- por- ząbek czosnku- 3 szklanki wody- szklanka bulionu warzywnego- szczypta gałki muszkatołowej- olej- sól- czarny pieprzPrzygotowanie:1. Różyczki brokułu odzieliłam od łodygi.2. W garnku rozgrzałam olej, wrzuciłam pokrojoną w plas...

Składniki: - 0,5 kg boczniaków- 2 łyżki sosu sojowego- łyżeczka cukru trzcinowego- szczypta czarnego pieprzu- olej do smażenia- cebula- 2 czerwone papryki- 1 zielona papryka- 2 łyżki słodkiej papryki- łyżka wędzonej papryki- pomidor- łyżeczka nasion k...

Składniki: - 1/2 niepalonej kaszy gryczanej- 3/4 szklanki wody- 10 suszonych daktyli (bez pestek)- szczypta soli- 1/2 szklanki mleka roślinnego- 2 łyżki kakao- łyżka masła orzechowego- owoce, bakalie, powidła do podaniaPrzygotowanie:1. Kaszę gryczana ...

Składniki:- 2 duże jajka- 2 dojrzałe pomidory- plaster żółtego sera- kilka listków bazylii- sól- pieprz czarny- oliwa do smażeniaPrzygotowanie:1. Patelnię postawiłam na małym gazie. Wysmarowałam ją cienko oliwą i wrzuciłam obrane ze skóry i pokrojone w...

Składniki:- 5-6 łyżek płatków owsianych- 1/2 szklanki roślinnego mleka- łyżka nasion chia- szczypta wanilii-1- 2 małe banany- łyżeczka syropu z agawy/ daktylowego/klonowego albo miodu- 5 łyżek jagód + łyżka do dekoracji- kilka migdałówPrzygotowanie:1. ...

Składniki:- 10 łyżek niepalonej kaszy gryczanej- 1/2 szklanki mleka roślinnego- 2 dojrzałe banany- kilka suszonych daktyli- garść orzechów laskowych (kilka zostawić do dekoracji)- duża garść malin- 2 łyżeczki kakao- łyżka surowego kakaoSposób przygotow...

Składniki:- 1 cebula- 1/4 szklanki wiórków kokosowych- 1/2 łyżeczki mielonego kuminu- 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne- 2 łyżki gorącej wody- 500 g fasoli szparagowej- 1 łyżeczka nasion kuminu- olej do smażenia- 1 duży pomidor- sól- świeża kolendra- 1/2 sz...

Składniki:- 1 średnia cukinia- garść jarmużu- 2 pomarańcze- kiwi- opcjonalnie daktylePrzygotowanie:1. Cukinie umyłam, pokroiłam w plastry i wraz z pozostałymi składnikami: obraną pomarańczą i kiwi oraz jarmużem dokładnie zblendowałam.2. Do smaku dodłąm...