JAK UGOTOWAĆ KOMOSĘ RYŻOWĄ?

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Święte zboże Inków i matka zbóż. Komosa ryżowa to obowiązkowy produkt na liście miłośników zdrowego odżywiania. Dlacz...

Quinoa, bardziej swojska nazwa komosa ryżowa ale zwana również bywa ryżem peruwiańskim. To kasza, która jeszcze jest stosunkowo mało znana... Artykuł Komosa ryżowa quinoa jak gotować oraz własciwości pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadow...

Komosę ryżową jadłam teraz po raz pierwszy. Zasmakowała mi, w dodatku jest bardzo zdrowa, ma wiele cennych właściwości. Nazywana jest również Quinoa lub złotym ziarnem Inków. Zawiera pełnowartościowe białko, błonnik, antyoksydanty, witaminy i sole mine...

Dziś kolejna propozycja z serem Mońki! Tym razem wykorzystałam ser podlaski, równie smaczny jak morski! ;-)Zapraszam!Przepis bierze udział w konkursie dla blogerów MSM Mońki. Składniki;2 średnie cukiniekilka plastrów sera żółtego Mońki8 pieczarek1 cebu...

W upalne dni odstawiam mięso na bok i sięgam po coś lżejszego, ale równocześnie pożywnego :) Ze względu na natłok obowiązków w ostatnim czasie, staram się przygotować posiłek wcześniej, by zawsze móc zjeść coś pełnowartościowego. Świetnie się sprawdza ...

Składniki:1/2 kalafiora1/2 szklanki komosy ryżowej1 cebula1 ząbek czosnku1 jajko2 łyżki mąki orkiszowej2 łyżki oleju2 łyżeczki słodkiej, czerwonej papryki1/2 łyżeczki ostrej, czerwonej paprykisól i pieprz do smakuKomosę ryżową zagotowujemy w 1 s...

Chciałam, aby na talerzu było zielono i chyba się udało!Ciągle kombinuję, jak tu wykorzystać trawę pszeniczną tak, aby nie spożywać jej po prostu w koktajlu.Z moich rozmyślań powstały pyszne, lekko chrupiące kotleciki z dodatkiem komosy ryżowej. Komosa...

Ostatnio mam ochotę rozpoczynać dzień od miski pełnej owoców. Mieszam je z owsianką lub kaszą jaglaną, a do tego ulubione orzechy. Po takiej porcji pełnej zdrowia jestem gotowa na kolejny wspaniały dzień :)Po wizycie w sklepie ze zdrową żywnością przyt...