pomarańcza + banan + (mleko roślinne)

Mleka roślinne. Na półkach sklepowych znajdziemy najróżniejsze rodzaje mleka roślinnego mleko ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane.. Jedni sięgają po nie z powodów zdrowotnych: alergię na produkty mleczne, inni dokonują takiego Artykuł Dl...

Niesamowicie pyszne połączenie i eksplozja witamin w smakach lataCzytaj więcej »

W końcu za oknem zrobiło się naprawdę ciepło! Oznacza to, że nareszcie nastał sezon na pyszne orzeźwiające koktajle. Koktajl to świetny sposób na zdrową, szybką i energetyzującą przekąskę w ciepły dzień – zawiera zwykle co najmniej dwie z 5-ciu porcji ...

Rozgrzewająca i bardzo pożywna. Taka jest owsianka - idealne śniadanie na chłodne poranki. Dzisiaj przepis na owsiankę z makiem i pomarańczą. Lekko kwaskowa i bardzo odżywcza, bo zawiera aż 510 mg wapnia, czyli 50% naszego zapotrzebowania!Składniki na...

Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka roślinnego, wody lub mleka krowiego 1 banan 2 kostki gorzkiej czekolady figa Mleko wlewamy do garnka, wsypujemy płatki owsiane. Gotujemy całość. Dodajemy rozgnieciony widelcem banan i czekoladę. Mie...

Mówi się, że domowe mleko roślinne to świetna alternatywa dla mleka krowiego. Kulinarnie bez wątpienia tak. Jednak pod kątem wartości odżywczych mleko roślinne domowej roboty zdecydowanie różni się od krowiego, szczególnie jeśli chodzi o podaż ...

Owsiane kokosowe placki podane z truskawkami i miodemPrzepis:- 3 czubate łyżki mąki owsianej- 2 łyżki wiórków kokosowych- Łyżeczka proszku do pieczenia- Dojrzały banan- Mleko roślinne- Olej kokosowyBanana rozgniatamy na papkę, dodajemy mąkę, proszek i ...

Jak pewnie większość z Was szykuję się do sezonu bikini ;) co oznacza postanowienie jedzenia mniej i więcej ruchu :) nawet jakoś to wychodzi - nie jedzenie cukru to już połowa sukcesu, codziennie 20 minut roweru też robi swoje. Ale to do czego Was chce...