Przepisy z kategorii Owoce

Składniki: 2 dojrzałe mango 2 banany pół cytryny 250 ml mleka kokosowego Mango i banany obrać i wrzucić do blendera. Wycisnąć sok z cytryny. Dodać mleko kokosowe. Całość zmiksować na gładki koktajl. Smacznego!Kategoria: Dietetyczne, Dla niemowląt i mał...

Składniki: mały żółty melon miodowy banan kiwi szklanka wody kokosowej sok wyciśnięty z limonki Owoce myjemy, obieramy i miksujemy całość z dodatkiem wody i soku z limonki. Smacznego! Kategoria: Dietetyczne, Dla niemowląt i małych dzieci, Koktajl...

Składniki na małą formę do pieczenia: 300 g mielonego twarogu 2 jajka 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżka mąki owsianej lub pszennej 1 łyżka stewii dwie garści malin (świeżych lub mrożonych) 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka zimnego masła Płatki owsi...

Składniki: 280 g mąki razowej orkiszowej 120 g zimnego masła 120 g brązowego cukru 1 jajko szczypta soli 1 kg jabłek szara reneta cynamon Zimne masło siekamy. Dodajemy mąkę, cukier, jajko, sól. Łączymy wszystkie składniki i zagniatamy kruche ciasto. Dz...

Idealny dodatek do pieczywa, serów, mięsa i ryb. Do przygotowania tego sosu, możemy również użyć mango, śliwek, moreli, dyni lub papai. Składniki: 400 g obranych i wydrążonych gruszek 300 g obranych i wydrążonych kwaśnych jabłek 100 g rodzynek 2 ząbki ...

Składniki na 4 duże gofry: 160 g mąki pszennej 30 g kakao 3 jajka 3 łyżki miodu malinowego 80 g masła 250 ml mleka lub mleka roślinnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia + owoce, konfitura, jogurt lub cukier puder Masło roztapiamy. Białka oddzielamy od ż...

Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka roślinnego, wody lub mleka krowiego 1 banan 2 kostki gorzkiej czekolady figa Mleko wlewamy do garnka, wsypujemy płatki owsiane. Gotujemy całość. Dodajemy rozgnieciony widelcem banan i czekoladę. Mie...

Składniki na około litr soku: kawałek dyni 5 dużych marchewek 3 duże jabłka 2 gruszki Owoce i warzywa myjemy, obieramy i kroimy. Wrzucamy do sokowirówki lub wyciskarki do soków. Podajemy bezpośrednio po przygotowaniu. Smacznego!Kategoria: Dietetyczne, ...

Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka, mleka roślinnego lub wody kilka śliwek gruszka jabłko 1 łyżka płynnego miodu 1 łyżeczka masła cynamon Do garnka wlewamy mleko i wsypujemy płatki. Doprowadzamy do wrzenia. Zdejmujemy z ognia, przykr...

Składniki: 800 g korzenia pietruszki 2 gruszki 1 cebula 2,5 szklanki bulionu warzywnego lub mięsnego 1 łyżka oliwy sól pieprz Warzywa i gruszkę obieramy i kroimy w kostkę. W garnku rozgrzewamy oliwę i dodajemy pietruszkę i cebulę. Podsmażamy całość. Za...

Składniki: ulubione sałaty maliny szynka szwarcwaldzka ser feta Składniki dressingu: 3 łyżki oliwy 2 łyżki octu balsamicznego 2 łyżki soku z malin Na talerzu układamy ulubione sałaty. Szynkę smarujemy fetą i zawijamy w rulon. Układamy na sałacie. Posyp...

Składniki na ciasto kruche: 400 g mąki pszennej 250 g zimnego masła 5 żółtek 3 łyżki cukru pudru 2 łyżeczki proszku do pieczenia Mąkę, cukier puder i proszek do pieczenia, przesiewamy do miski. Dodajemy żółtka i pokrojone w kostkę masło. Zagniatamy cia...

Składniki: szklanka mleka kokosowego 6 łyżek płatków owsianych 1 dojrzały banan maliny borówka amerykańska Do garnka wlewamy mleko kokosowe i wsypujemy płatki owsiane. Całość doprowadzamy do wrzenia. Dodajemy obranego i rozgniecionego banana. Zdejmujem...

Składniki: 180 g jogurtu naturalnego (kubeczek posłuży jako miarka dla pozostałych składników) 4 jajka 3 kubki mąki pszennej 2 kubki cukru 1 kubek oleju rzepakowego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 kg moreli Kruszonka kokosowo-owsiana:  125 g masła 1 ...

Składniki: kilka placków pszennych lub pełnoziarnistych 2 duże piersi z kurczaka melon rukola sól pieprz miód do marynowania mięsa Sos miodowo-musztardowy: łyżka płynnego miodu łyżka musztardy Dijon łyżka majonezu Mięso myjemy, kroimy w kostkę. Doprawi...