Makaron pełnoziarnisty z rukolą i parmezanem

http://www.zdrowozercy.pl/

Któż z nasz nie lubi dobrych, włoskich makaronów. Dosyć szybkie i proste w przygotowaniu, a przy tym pyszne, nie bez powodu są jednym z częściej gotowanych dań świata. Ja również często porzygotowuje makaron, jednak staram się, aby nie tylko dobrze sma...

http://www.zdrowozercy.pl/05 wrz 15

Bez cukru, Zdrowy obiad, Wegetariańskie

27 przepisów

http://www.zdrowozercy.pl/

Kolejna witryna oparta na WordPressie

5414

Polecane przepisy

Makaron pełnoziarnisty na szybko z cukinią i szynką

Dzisiaj mam dla Was propozycję na szybki i pyszny obiad z makaronem pełnoziarnistym i cukinią. To proste danie możecie przygotować zawsze, gdy brakuje Wam czasu, a chcecie zjeść zdrowo i

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Makaron, Ekspresowe dania dietetyczne, Kuchnia włoska, Cukinia przepisy fit

Makaron z pieczonymi pomidorami, kurczakiem i rukolą (6 składników)

Ten przepis należy do najprostszych na świecie, bo 90% roboty wykonuje za nas piekarnik. Wrzucamy do niego surowe warzywa i pierś z kurczaka, wyciągamy upieczone mięso i soczyste, aromatyczne pomidory, które wystarczy wymieszać z gorącym makaronem, par...

Wilk Syty

Bez jajek, Bez cukru, 6 skladnikow, Makarony

Makaron z indykiem

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 757,58 kcalBiałko: 48,27 gTłuszcz: 32,88 gWęglowodany: 70,26 gSkładniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pełnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 łyżki (18 g)Szpinak (świeży) – 1,25 gar...

@wojti_gotuje

Sałatka makaronowa z tuńczykiem

Szukasz szybkiego pomysłu na smaczny posiłek do szkoły/pracy? Dobrze trafiłeś :) Mam dla Was dzisiaj przepis na sałatkę makaronową, w której najdłużej schodzi się z ugotowaniem makaronu ;)Składniki na 1 porcję:makaron gryczany (lub pełnoziarnisty) 70 g...

Make life healthier

Smacznie i zdrowo

Makaron pełnoziarnisty z indykiem, pomidorem i brokułem

Moja dzisiejsza propozycja to makaron pełnoziarnisty z indykiem, pomidorem i brokułem. Idealne danie na pyszny obiad dla całej rodziny. Opcja pełnoziarnistego makaronu to wersja dla każdego kto chce jeść smacznie i zdrowo. Moja mała córka zajadał...

Na pół słodko

Przepisy, Dla dzieci, Zdrowe menu, Dania główne, Bazylia, Czosnek, Dżem pomarańczowy, Brokuł, Indyk, Makaron

Sałatka z indykiem i rukolą

Szybka sałatka z indykiem i rukolą to zdrowe i pożywne danie na drugie śniadanie albo lunch. Mógłbym teraz napisać o tym jakie zdrowotne właściwości mają zarówno rukola jak i filet z indyka. Sałatka z indykiem i rukolą - przepis: Filet z indyka myjemy ...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Sól, Pieprz, Sałatki, Sałatka z kurczakiem, Szczypiorek, Koperek, Filet z indyka, Ser, Ser feta, Szczypior, Koper, Rukolą, Sałatka z kurczakiem i rukolą, Pęczek koperku

Kurczak ze szpinakiem pod beszamelem

W ostatnim czasie bardzo zasmakowaliśmy w kurczaku z dodatkiem szpinaku. Przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu a wersja z czym podany będzie obiad pozostawiam Wam wg uznania. Tradycyjnie u nas uwielbiany makaron tagliatelle często zastępu...

Kuchnia u Poli

Makarony i ziemniaki, Dania z drobiem, Tagliatelle, Sos beszamelowy, Kurczak ze szpinakiem pod beszamelem, Kurczak ze szpinakiem pod beszamelem przepis