Śródziemnomorska sałatka z komosą ryżową i cieciorką (proteinowy lunch).

VegeZuzu

Zaczęłam zajęcia na uczelni, ale myślę, że uda mi się dodawać wpisy z częstotliwością jak w wakacje. Choć plan mam bardzo niesprzyjający (3 dni pod rząd kończę o 17:00…) dam radę zagospodarować trochę czasu na moje hobby.Z resztą trochę mi nawet uczel...

VegeZuzu08 paź 15

VEGAN, GLUTEN FREE, DINNER, SAŁATKI&SURÓWKI, CO ZROBIĆ Z RESZTEK...

22 przepisów

VegeZuzu

Niestety ten blog nie ma opisu

9832

Polecane przepisy

Letnia sałatka owocowa z komosą ryżową

Lekka, kolorowa, soczysta, pachnąca latem bomba witaminowa. Idealny, słodki, fit deser lub rewelacyjne drugie śniadanie do pracy. Koniecznie spróbujcie. Składniki (4 porcje): 0,5 szklanki (100 g) suchej komosy ryżowej 1 łyżka (10 g) kolorowego sezamu (...

FitSweet

Na słodko, Fit, Na śniadanie, Deser, śniadanie, Sałatki, Lato, Borówki, Sałatka, Maliny, Jeżyny, Komosa ryżowa, Owoce sezonowe, Quinoa, Sezam, Winogrona, Sałatka owocowa, Truskwaki

Sałatka z cieciorką, pomidorami i fetą

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Smaczna ipożywna sałatka zcieciorką, pomidorami, fetą ioliwkami. Wsam raz nalunch, kolację lub drugie śniadanie dopracy

Marta Gotuje | Marta Gotuje

Cebula, Sałatki, Sałatka, Pomidory, Przekąska, Fit, Ser feta, Ogórek, Oliwa z oliwek, Oliwki, Cieciorka, Sałatki bezmięsne, Ciecierzyca, Ocet balsamiczny

Wegetariańska zapiekanka z bobu z komosą ryżową i papryką

Bób to ciekawe nasiono strączkowe popularne w naszym kraju. Dowiedz się, jak przyrządzić wyjątkowo smaczną zapiekankę z bobu, która dostarcza mnóstwo cennych składników odżywczych i jest odpowiednia również dla wegetarian!

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Nabiał, średnie, Strączkowe

Placki z Cukinią i Komosą Ryżową (Quinoa)

Lekkie i odżywcze placki z cukinią i komosą ryżową ( quinoa )sprawdzą się jako lunch. Zawierają one nisko kaloryczną i bogatą w witaminy cukinię, komosę ryżową która zawiera minerały i białka, nasiona chia które obfite są w nienasycone kwasy tłuszczow...

Harmonia ciala i umyslu

Bez kategorii

Sałatka obiadowa z komosą ryżową lub ryżem.

Sałatka idealna do zabrania do pracy - świetnie smakuje na zimno !Zdrowa, sycąca i bardzo smaczna :)W dodatku robi się bardzo szybko.Do sałatki użyłam sosu na bazie awokado i jogurtu naturalnego - przepis znajdziecie tutaj ;) Sprawdzi się t...

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Zdrowo, Sałatki i surówki, Lunch, Pierś kurczaka, Szpinak

Sałatka obiadowa z komosą ryżową lub ryżem.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Zdrowo, Lunch, Sałatki i surówki, Pierś kurczaka, Szpinak

Sałatka z quinoa, pomidorami i fetą.

Zdrowa, sezonowa sałatka z komosą ryżową. Powoli odnajduję nowe zastosowania komosy ryżowej. Sprawdziła się już w granoli (klik), dziś również... Czytaj dalej

Kocie Smaki

Kulinary, Dietetycznie, Obiadowo, Feta, Pomidor, Pomidory, Sałata, Sałatka, Ser feta

Quinoa z grillowanymi warzywami

Lekka sałatka z pożywną komosą ryżową. Danie bezglutenowe i wegańskie. Można podawać je na ciepło i zimno. Myślę, że świetnie sprawdzi się jako lunch do pracy.Składniki:1/2 szklanki komosy ryżowej (użyłam trójkolorowej)1 mała papryka czerwona1 mała pap...

Galeria Smaku

Dietetyczne, Fit, Czosnek, Przekąski, Papryka, Wegetariańskie, Wegańskie, Cukinia, Sałatka, Natka Pietruszki, Szczypiorek, Olej kokosowy, Quinoa, Bezglutenowe

Podpowiedzi wyszukiwań