Po szarych i pochmurnych tygodniach doczekaliśmy się pięknych, zielonych dni obfitujących w wiele sezonowych warzyw i owoców.
Prime time dla warzyw i owoców- czyli co warto jeść w czerwcu?
Każdy owoc lub warzywo ma swój tzw. „prime time”, czyli czas kiedy jest najlepszy w sezonie. Niektóre z nich są świetne przez pół roku, inne tylko mają swój szczyt przez miesiąc. Warto wiedzieć kiedy są świeże, zdrowie, smaczne i niedrogie.
Co zatem najlepiej jeść w czerwcu?
Warzywa
Owoce:
Pamiętaj o mrożeniu
Koniec sezonu na te produkty nie oznacza wcale, że musisz pożegnać się z ich smakiem na cały rok. Zrób większe zapasy i zamroź a będziesz się cieszyć czerwcowym smakiem i aromatem cały rok.
Jak mrozić – artykuł