Przepisy z kategorii Smakfit dietetyk

Kolejną propozycją weków jest leczo bez mięsa. Serwowane z ryżem lub dowolną, ulubioną kaszą to sycący, ale dietetyczny posiłek, który rozgrzeje w chłodniejsze popołudnie. Dodatek kurkumy to pewne elementy antyoksydacyjne istotne w profilaktyce i dieto...

Jarmuż choć sezon na niego jest od września, nie mogłam się oprzeć, aby wykorzystać to modne warzywo do zaspokojenia smaczku na coś niekoniecznie zdrowego mianowicie czipsów. Jarmuż posiada wiele wqalorów zdrowotnych, do których należy ...

Często słyszę na konsultacji dietetycznej, że w pracy nie mamy czasu na nic prócz pracy – no cóż trzeba się cieszyć, że jest praca Jednak „człowiek nie wielbłąd i pić musi” a także jeść. Śniadanie zjedzone w pośpiechu i... Continue Readi...

Jakie wczoraj mieliście wyniki w pączkobraniu?

Hiszpania słynie z mięsa, owoców morza i ryb. Spróbowałam ryby Goliat hmm- chuda, mięsista i soczysta:) Cenne źródło selenu i kwasów omega 3:) Polecam do spróbowania w Huertas10

W ten weekend obchodziłam urodziny i dostałam doskonały prezent efekt mojej pracy z Pacjentem. Zdjecie w tym samym kostiumie:) Ponad 30 kg w 10 miesiecy:)