Przepisy z kategorii Tania zdrowa dieta

Jarmuż choć sezon na niego jest od września, nie mogłam się oprzeć, aby wykorzystać to modne warzywo do zaspokojenia smaczku na coś niekoniecznie zdrowego mianowicie czipsów. Jarmuż posiada wiele wqalorów zdrowotnych, do których należy ...

Wiele osób w okresie jesienno – zimowym unika warzyw ze względu na ich ograniczoną ich dostępność. Świeże warzywa i owoce są doskonałym źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika oraz wody. Ich korzystny wpływ na zdrowie i wysoka wartość znajduj...