KONKURS!!! :) TRENING MEL B, HANTLE, KOSZULKA! :)

Wielokrotnie na moim profilu FB oraz w komentarzach polecałyście mi treningi z Mel B. Postanowiłam wreszcie ich spróbować i ćwiczyć z eks-piosenkarką przez pełny miesiąc. Zapraszam Was do przeczytania mojej recenzji.  Minęły co najmniej trzy lata odkąd...

Niestety po pięknym weekendzie przyszedł burzowo- deszczowy okres. Pogoda pokrzyżowała plany szczególnie tym, którzy postanowili lepiej wyglądać w ciepłe dni. Nic jednak straconego! Co prawda deszczowa aura niezbyt zachęca do wychodzenia z domu...

Hej! Dzisiaj mam dla Was wspaniały konkurs! Sponsorem nagród jest fitness shop- nagrody będą wysyłane bezpośrednio od sponsora (swoją drogą fitness shop ma bardzo ciekawy asortyment w swoim sklepie i ceny są przystępne) Co jest do wygrania?...

Witaj!Nie wiem, czy w Biedronce i Kauflandzie można robić zdjęcia telefonem, (pewnie nie :D) ale pokusiłam się ostatnio kilka razy to zrobić, dzisiaj wrzucam swoje zakupy, czy tam haul jak kto woli ;)Na początku tylko przypomnę, że trwa kon...

Ja już dzisiejszy trening zaliczyłam, a Wy?A tak przy okazji szybkie pytanie: wolicie trenować w domu czy na siłowni, w klubie fitness? Ja osobiście wolę trenować w domu. Po pierwsze zaczynam kiedy chcę, a nie o określonej godzinie, nigdzie nie muszę s...

Cześć :)Ogromna ilość energii, jaka mnie nawiedziła wraz z większą ilością słońca zmotywowała mnie do określenia konkretnych planów na kwiecień :) Ale o tym napiszę następnym razem :) Dzisiaj na tapecie trening, redukcja i sernik, który wzbudził wielki...

Może najpierw zacznę od Fit Burgera. Tak więc o co w tym chodzi? Dziś natknęłamsię na konkurs organizowany przez McDonalds , w którym trzeba stworzyć burgera.Kanapka , która wygra wejdzie w skład menu w McDonalds. Postanowiłam wziąćudział i stworzyć co...

Ręka w górę jeśli chociaż raz obiecywałaś (obiecywałeś) sobie, że od poniedziałku wezmę się za siebie. Prawda jest taka, że jeśli nie zaczniesz działać, ten poniedziałek nigdy nie nadejdzie. Sorry. Zawsze na naszej drodze, jak niechciany muchomor po de...