 |
| Budyniowa owsianka z czereśniami (w środku) podana z owocami i pistacjami |
Składniki:
50g płatków owsianych
szklanka mleka sojowego
łyżka budyniu w proszku
łyżeczka miodu
100g czereśni
Dodatki:
100g owoców
15g pistacji
Wykonanie:
Płatki gotujemy na mleku z miodem. W szklance z wodą mieszamy budyń, a gdy płatki zgęstnieją to wlewamy i cały czas mieszamy. Dodajemy pokrojone czereśnie, oczywiście wcześniej wyjmując z nich pestki. Podajemy z owocami i orzechami.
17B/15T/81W/500kcal
***
Opowiem wam historyjkę i przemyślenie z wczorajszego rozbiegania:
Pewnego dnia naukowcy zamknęli psa w pokoju z lustrami. Zwierze nie rozumiało dlaczego otaczają go inne psy, zaczął szczekać. Jego odbicia zaczęły szczekać na niego. Pies zaczął podbiegać i je gryźć, odbicia zrobiły to samo. Po kilku godzinach naukowcy zajrzeli do pokoju luster i zobaczyli zmęczonego psa. Inne psy wokół niego też były zmęczone i leżały.
Jaki jest morał tej historyjki?
Tak jak traktujesz innych, oni traktują ciebie. Inni ludzie i ich zachowania są odbiciem twoich cech. Pamiętaj, że twoi wrogowie i przyjaciele mają takie cechy jak ty.
Jeżeli inaczej rozumiesz tą historyjkę podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzu.