Przepis na Zupa krem z pieczonych warzyw

Banalnie prosta, łatwa do przyrządzenia a daje tyle radości!To ulubiona surówka Pierworodnego. Do tego smaczna, zdrowa i z podtekstem "edukacyjnym".Będziemy Wam po troszku zdradzać nasze podróże kulinarne "w kapciach".To fantastyczny pomysł na an...

Tak bardzo cieszy mnie lato i dostępność świeżych warzyw i owoców, z których przy niewielkim nakładzie pracy można wyczarować prawdziwe pyszności. To najlepszy czas na lekkie i kolorowe gotowanie. Latem stawiam na proste smaki i taka właśnie jest ta sa...

Dylematy wegetarian i wegan często polegają na tym co mają dodać do chleba czy bułki , albo jaki dip do warzyw podać gościom na przyjęciu czy imprezie. Gdy na hummus już nie możecie patrzeć, pasty warzywne Wam się znudziły, a zwykły keczup to przeżytek...

Zdecydowanie nie jest to moja ulubiona pora roku.Przed chwilą jeszcze szalone temperatury, radość, beztoska, totalne lenistwo,a tu nagle chłodny powiew jesieni.Przez ostatnie dni jest mi wyjątkowo ciężko.Powroty z Tunezji nigdy do najłatwiejszych nie n...

Mam dzisiaj dla Was bardzo praktyczne danie jednogarnkowe.Żadne tam ugotuj, podsmaż, przełóż do innego garnka.Wszystko robi się samo, a zawiera popularne i lubiane składniki.Bez trudu możecie zaprosić do współpracy męża lub nastoletnie dzieci,aby...

Sezon młodych pysznych warzyw już się rozpoczął, więc postanowiłam poeksperymentować z kapustą. Jak wiecie nareszcie udało mi się zrobić dobrą młodą kapustę zasmażaną. Dziś przygotowałam gotowaną kapustę z koperkiem.SKŁADNIKI:główka młodej kapusty1 ceb...

Dziś chcemy zaproponować Wam przepis na pyszną, rozgrzewającą zupkę z wyraźną nutą kokosa oraz imbiru :) Co prawda zima nas na razie opuściła, a w powietrzu czuć wiosnę, jednak talerz ciepłej, gęstej zupy po powrocie z długiego spaceru nigdy nie zaszko...

Sałatka, którą jadłam jeszcze w Wielkanoc. Takie mam zaległości na blogu :)Brązową ciecierzycę znalazłam w czeluściach Auchan. Mają na prawdę fajne produkty na półce ze zdrową żywnością. Brązowa ciecierzyca jest twardsza od zwykłej i lekko cierpka. Mni...

Nie wiem jak Wy, ale ja zdecydowanie czuję już wiosnę ! Słońce coraz odważniej wygląda zza chmur, a podczas biegania co krok napotykam przebiśniegi.Taka aura sprawia, że mam ochotę na świeży, smaczny obiad.Taki właśnie przygotowałam :) Sała...

Makluba jest to danie które można jespotkaćw wielu krajach arabskich. Wersji daniarównieżjest wiele. Ja tworząc swoją maklubę korzystałam ze stronek kuchni tunezyjskiej ale i tak moja wersja odbiega od ich wszystkich.Podstawowym...

Pewnego dnia w Paryżu zamarzyło nam się zjeść kolację w domu. Zakupy zrobiliśmy na Rue du Faubourg Saint-Denis, gdzie zachwycona byłam wielością sklepów i produktów dobrej jakości. Piękne świeże owoce morza, mnóstwo kolorowych warzyw i owoców, skrzynie...

Uwielbiam warzywa pod każdą postacią i kaszę jaglaną również :) postanowiłam połączyć te dwie miłości i zrobić coś na kształt pasztetu. Wyszło pysznie, więc przepis zdecydowanie polecam.Składniki (na jedną średniej wielkości keksówkę pasztetu):3/4 su...

Macie swoje ulubione posiłki do pracy ? Ja w niżej wymienionym lunchu się zakochałam, za każdym razem smakuje tak samo dobrze, jest pożywny i pełnowartościowy. Kaszę kuskus uwielbiam, bo można ją przygotować w błyskawicznym tempie. Zdecydowanie lepiej...

Metabolic Balance, faza II.U mnie, jak zwykle, proste i błyskawiczne danie trzyskładnikowe.I, jak zwykle, podkreślam by moje przepisy traktować jako inspirację, dostosowując skład, proporcje i przyprawy do swoich upodobań, a także do zaleceń dietetyczn...

Jakiś czas temu dzięki portalowi Uroda i zdrowie załapałam się do testówSosów do warzyw na ciepło KnorrPierwszym ze sprawdzonych był sos tradycyjny do marchewki z groszkiem, którą uwielbiam! Po otwarciu wyłonił sie przyjemny zapach. Do całości na...

Kilka słów o szparagach...KLIKSezon na szparagi:maj-czerwiec, październik-listopadZdrowe, bo:1) mają działanie moczopędne i oczyszczające,2) dobrze wpływają na układ krwionośny - zwiększają krzepliwość krwi i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych,3) po...