Przepis na Zdrowe

Znów śniadaniowe klimaty. Tym razem jednak nie na słodko, będzie za to pyszna pasta jajeczna z awokado. Bardzo prosta, idealna na kanapki, zarówno te jedzone w domu, jak i zabierane z sobą do pracy. I do tego pełne zdrowia. Awokado jest nie tylko zdrow...

Wspomnienia z Międzynarodowych Targów Turystycznych z Łyczek HerbatyRelacje z powyższych targów mieliście już okazje przeczytać na naszym blogu...Teraz krótko o zielonej herbacie, którą miałyśmy okazję kosztować. Wędrując od stoiska do stoiska,...

Często pytacie o kuchnię bezglutenową, ale nie interesowałam się nią do tej pory. Jednak trafiłam na książkę „W piekarni Pięciu Przemian” i wgłębiłam się trochę w kuchnię bezglutenową. Książka podzielona jest na pięć rozdziałów: Chleby bezglutenowe Buł...

Dzisiejszy przepis wrzuciłabym do worka tych typowo studenckich. Banalnyw wykonaniu, tani i bardzo szybki. Idealny dla leniuchów, osób lubiących jedzonko zdrowe i naturalne. Kasza jaglana, jak pewnie wiecie, charakteryzuje się ogromnym ładunkiem ...

Maslo orzechowe to moje ukochane smarowidło. Idealne do kanapek, naleśników, placuszków i deserów. W dodatku zdrowe.Kiedyś zdarzało sie, że kupowałam je w sklepie, jednak o dłuższego czasu robię takie masło sama. Dzięki temu mam pewność, że w słoiczku ...

Moje ulubione dania to te, które są smaczne, zdrowe a do tego szybkie w wykonaniu. Jasne, czasem, gdy zdarzy mi się wolny weekend, lubię sobie posiedzieć dłużej w kuchni. Jednak na codzień nie mam zbyt dużo czasu na przygotowywanie posiłków i muszę się...

Chwilowa przerwa na blogu z potrzeby. Święta jak nigdy przechorowane, ale nie przeziębienie tylko ucho. Ból pokonał mnie i mimo, że działałam to nie miałam siły na zdjęcia. Tak bywa, ale czas już wrócić do rzeczywistości.Polecam dzisiaj bardzo jeśli ma...

Nalewka aroniowa z liśćmi wiśni ma dwie zalety. Po pierwsze mimo niewielkiej mocy bardzo dobrze rozgrzewa. Ponadto wykonana według tego przepisu nalewka aroniowa pozwala na zapełnienie kilku butelek.Składniki nalewki z aronii z liśćmi wiśni:1,5 kg aron...

Ciasteczka są zawsze łatwe i szybkie w przygotowaniu. Niestety równie szybko znikają z talerza :) Dziś proponuję zdrową wersję na płatkach owsianych, z rodzynkami i bananem. Ciastka te zamiast cukru zawierają miód. Wspaniale sprawdzą się jako drugie śn...

Znowu zrobiło się gorąco, więc siłą rzeczy zaczynam kombinować z dietą, żeby ją przystosować do upałów.Ten sorbet, to takie zdrowe, pyszne lody, z mniejszą ilością kalorii i bez niepotrzebnych dodatków.W upalne dni zastępują mi śniadanie - wtedy ...

SIMPLE VEGAN BREAKFAST. SWEET ROASTED CHICKPEAS WITH FRUITS AND YOGHURT.Pieczona ciecierzyca na słodko, którą Wam wczoraj prezentowałam przypomina trochę granolę. Jest chrupka i ma fajny prażony smak, dlatego oprócz zajadania jej w formie prostej przek...

W książce Olii Hercules "Mamuszka" znalazłam wiele ciekawych przepisów, ale nie zdążyłam jeszcze zbyt wielu z nich wypróbować. Pierwsze skusiły mnie mołdawskie placuszki leniwe - uproszczone placindy, w rodzinie autorki nazywane frumentatami. Nie zawie...

Ryby są takie zdrowe i takie drogie. Dobra ryba kosztuje tyle co dobre mięso, lecz łatwiej i ekonomiczniej kupić mięso niż rybę.Kiedy czytałam "Moje życie we Francji" Julii Child, zachwycałam się opisem Marsylii. Ciepły klimat, uliczny gwar, mias...

Fajnie dać komuś w prezencie na święta coś do zjedzenia, coś co samemu się zroibło. Takie prezenty są najlepsze. U mnie dziś, "podarunkowy" śledzik w 3 różnych odsłonach. Do każdej z nich użyłam filetów śledziowych z zalewy octowej (marynowanych). Mało...

W ostatnim czasie miałam przyjemność wypróbować jogurty Zott Primo.Wśród nich znalazł się - już wcześniej mi znany - jogurt naturalny typu greckiego oraz jogurt naturalny bez laktozy, którego wcześniej nie jadłam.Jogurt naturalny typu greckiego Z...

Sałatka z kalafiora i pomidorów to jedna z najlepszych i najszybszych sałatek, którą o tej porze roku robimy bardzo często. Chrupiący kalafior i delikatne pomidory- połączenie idealne i co najważniejsze zdrowe. Kalafior to kopalnia cennychzwiązkó...