Przepis na Zdrowe menu

Zdrowe babeczki na drugie śniadanie :)Składniki:1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej1 szklanka wody1 szklanka mąki pszennej lub orkiszowej2 jajka2 średnie bananygarść rodzynek1/4 oleju rzepakowego, słonecznikowego lub kokosowego1 laska wanilii (zamienni...

Jeden z moich ulubionych przepisów z prześlicznej książki Apetyczna Panna Dahl to właśnie przepis na kotleciki rybne z łososia. Są pyszne, a zarazem bardzo lekkie. No i zdrowe - łosoś bogaty w dobre tłuszcze, dużo natki pietruszki zawierającej ogromną ...

Bollywood Lounge to stosunkowo nowa restauracja, otwarta zaledwie pół roku temu (EDIT: W komentarzach przypomniano mi, że restauracja istniała wcześniej przy ulicy Przeskok, manager wspominał nam o tym, jednak zaszło trochę zmian w porównaniu do popr...

Kolorowe hummusy zapraszają do zabawy!Z okazji kończącego się karnawału przygotowałam dla Was kolejną propozycję imprezowego menu, tym razem w klimacie bardziej orientalnym :) Przygotujcie kilo ciecierzycy, morze pasty tahini i siatkę cierpkich cytryn ...

Świąteczne magia ogarnęła Nas już na dobre. W gonitwie między prezentami, a świątecznymi porządkami, warto pomyśleć o smakołykach, które planujemy przygotować na Święta. Kilka dni przed Bożym Narodzeniem przygotowałam Was podsumowanie wszystkich dotych...

Już 21 kwietnia rusza kolejna edycja Restaurant Week pod hasłem Emocje na talerzach. A emocji tym razem, mam nadzieję nie zabraknie. RW to... Artykuł RESTAURANT WEEK EMOCJE NA TALERZACH pochodzi z serwisu Blog Kulinarny | Dare To Cook. ...

Gruszkowy pudding chia z tahini - zdrowe śniadanie i energia na cały dzieńCzytaj więcej »

Zdrowe odmładzające lody - szybkie i łatwe w przygotowaniuCzytaj więcej »

Jeżeli ktoś jako postanowienie noworoczne założył sobie zdrowe odżywianie, lunchboxy powinny mu pomóc w jego wykonaniu :)Czytaj więcej »

Tak jak obiecałam - powoli zaczną pojawiać się zdrowe przepisy na grilla. Póki co pogoda nie sprzyja grillowaniu więc przygotowałam niewiele wpisów... Ale nadrobię! Jak tylko wyjdzie słońce

Absolutnie pyszna granola. Ja nie wiem dlaczego dopiero teraz ją zrobiłam. Przepis bardzo prosty, składniki w zasadzie dowolne, a śniadanko potem bardzo pyszne i zdrowe :)

Lawendowe herbatniki, na bazie mąki owsianej (drobno zmielone płatki owsiane i otręby) i miodu. Idealne do herbaty waniliowej i dobrej książki. Wybaczcie ale przepis był trochę eksperymentalny, więc miary są podane "na oko":)Lawendowe herbatnikiS...

Kiedy zaczynałam, wegetarianizm budził o wiele większe zdziwienie niż dziś. Dzisiaj natomiast, mimo iż niezbyt często zmuszona jestem do tłumaczenia, że wegetarianie nie żywią się trocinami i trawą, to nadal trudno zdrowe, w 100% wegetariańskie posiłki...

Na blogu nie razjużmówiłam, że kasza jaglana jest jednym z moich ulubionych produktów, zarówno obiadowych (zajrzyjcie tu), jak i śniadaniowych (albo tu). Ostatnio zaprzyjaźniłam się też z płatkami jaglanymi, dzięki którym moją ulubioną krem...

Z racji dzisiejszego Święta Wszystkich Zmarłych, większość z nas spędza czas z rodziną, bliskimi. Zadbajmy więc, aby ten czas wykorzystać jak najlepiej. Na rodzinnych obiadach na pewno pojawią się wyśmienite dania, desery i ciasta, które nie będą ubogi...

Przygotowałam przepis na pyszny omlet na słodko, który świetnie nadaje się na zdrowe śniadanie, ale równie dobrze może spełniać rolę bogatego w białko deseru. Przepis doskonały dla dzieci ale i