Przepis na Zdrowe menu

"Aktywność fizyczna wśród dwunastolatków" - taki temat pracy magisterskiej wybrała jedna z moich znajomych. Jako mama piętnastolatki, instruktorka fitness i obserwatorka aktywności nie tylko dwunastolatków jestem bardzo zainteresowana spostrzeżeniami, ...

19. 01 w godzinach rannych jak zwykle sprawdzałem skrzynkę mailową i dostrzegłem nieprawdopodobnie radosnego maila z redakcji Dzień Dobry TVN...przed otwarciem drżałem, domyślałem się co tam będzie, aż w końcu patrzę, a to zaproszenie na gotowanie :)Na...

Rozpoczynamy kilkuodcinkowy serial ptasio-rybny. Podróżniczo opowiemy o ptakach Islandii, które udało nam się spotkać podczas ostatniego pobytu. Kulinarnie odwołamy się do kilku ostatnio degustowanych rybnych potraw, oczywiście osobiście przygotowanych...

Czy oferta kulinarna Gdańska i Pomorza jest w stanie przyciągnąć gości krajowych i zagranicznych przekonywałam się podczas pomorskiej edycji Nocy Restauracji.Zakupy na Hali Targowej, warzenie piwa, poznawanie smaków Nocnych Dań, wyprawa kutrem na dorsz...

Są takie miejsca na świecie, do których człowiek chętnie wraca bez względu na wszystko. Zwykle łączą się z niezapomnianymi przeżyciami, sentymentalnymi wspomnieniami i naturalnym pięknem otaczającej przyrody. To wszystko i jeszcze więcej znalazłam p...

Prawa autorskie FotoliaPrzyprawy to historia ludzkości… Kiedyś smak „korzenny” znaczył ostry, palący pikantny. Potrawa doprawiona korzeniami znaczyło tyle, co szczodrze posypana różnymi przyprawami. Za co je cenimy obecnie? Jaką rolę spełniają w ...

prawa autorskie fotoliaJesień to pora roku, która naturalnie skłania nas do odpoczynku, gromadzenia energii fizycznej i przybierania na wadze. Jednocześnie jest to dobry czas na wiele przemyśleń, poszukiwań i doświadczeń. Krótsze dni sprawiają, że wi...

To była prawdziwie sentymentalna podróż. Niezaplanowana, ale tak się sama poukładała. Wystarczyło wyjść na długi spacer, by nogi same poprowadziły mnie w kierunku miejsc, które przemierzałam jako kilkuletnia dziewczynka. Czy to perspektywa dorosłego c...

.. wymienianie uroków Rzymu jest niczym liczenie gwiazd na niebie ...Rzym, miasto z duszą i niepowtarzalną historią, miejsce do którego chce się wracać.Przez celiaków uznawane za raj na ziemi.Wyruszam w moją małą podróż aby to sprawdzić ! Każdy d...

Wakacje stały się faktem. Dzieciaki mają kolejny rok szkolny za sobą, rodzice już kombinują jak się spakować, żeby nie trzeba było wynajmować tragarza. A mi póki co pozostało pooglądać zdjęcia z wakacji i powspominać. A jest co. Tegoroczny urlop był wy...

Nadchodzi czas życzeń, prezentów, podsumowań ipostanowień. Czas, bo później mogę "zapóźnić". Zacznę od końca. Postanowiłam się... nie martwić. Ja myślę, że się martwię, a on, żezrzędzę, się czepiam, spinam, przeżywam, rozkminiam... No to ły...

Proponujemy przepis na drobiowy pasztet. Mamy nadzieję, że Waszą wyobraźnię rozbudzi sam pasztet do którego wykonania oprócz wspomnianej wątróbki użyte zostały pieczarki, białe wino, tymianek oraz masło, oraz fakt, że na powierzchni pasztetu znajduje s...

Jeden z wrześniowych wieczorów spędziłam w La Vinotheque Wine Bar StoreGdy w grę wchodzi świetne wino, pyszne jedzenie, a do tego wyborne towarzystwo, w tym moich Dziewcząt ;-) , mogę śmiało powiedzieć iż trafiłam do raju.Dokładnie...

To był bardzo dziwny tydzień! Obolała, niechcemisię oraz zmęczona Ola. Mniej więcej tak to wyglądało. Dałam radę, ale w weekend coś ewidentnie kompletnie rozłożyło mnie na łopatki! Choróbsko! Od poniedziałku do niedzieli towarzyszyły mi jakieś małe ...

WINA temat długi i szeroki. Jedni nie wyobrażają sobie eleganckiego obiadu bez jego dodatku, a inni traktują wino jako zbędny dodatek zarezerwowany tylko i wyłącznie na specjalne okazje. Jakie wina są najlepsze do gotowania? Czym się kierować p...

W związku z przebytymi ostatnio choróbskami, no i zbliżającym się sezonem na bikini postanowiłam bardziej zadbać o siebie i swój sposób odżywiania, a co za tym idzie wprowadzić do menu więcej zdrowych, witaminowych soków, koktajli czy też sałatek. Z po...