Przepis na tłuszcz z królika ze skwarkami

Szybka i prosta, a do tego niezwykle smaczna pasta z wędzonej makreli. Pochwała prostoty na śniadanie lub kolację, do pracy czy szkoły.SKŁADNIKI :- 300 g makreli ( oczyszczonej ze skóry i ości )- 50 g cebuli- 1 duży lub 2 małe korniszony- 1-2 łyżki maj...

Składniki:1/2 szklanki mąki orkiszowej1/2 szklanki kefiru1 jajko1/3 łyżeczki sody oczyszczonej1 łyżeczka syropu kokosowego (lub innego słodzika)ziarenka z ok 2 cm kawałka laski wanilii (może być też esencja waniliowa)Przepis banalnie prosty, idealny na...

Jeszcze 2-3 lata temu, zanim spełniłam swoje marzenie o ogrodzie styczeń i luty to były dla mnie najgorsze w pełnym tego słowa znaczeniu miesiące w roku. Ten okres ze względu na moją pracę zawodową, a jestem księgową kojarzył mi się tylko i wyłącznie z...

Co tu dużo pisać. Omlet ze szparagami i salsą verde to śniadanie pyszne i zdrowe. Omlet smażmy z samych jajek. Podajemy go ze szparagami, na które właśnie zaczyna się sezon. Całość polewamy pysznym sosem, salsą verde. I gotowe. Inspiracja pochodzi z wa...

Posiadanie własnego mieszkania lub domu to wymagające zadanie, które trzeba wręcz należycie wykonywać. Liczy się tutaj umiejętność odpowiedniego zarządzania, jak również należytego przyjęcia gości. W przypadku tego ostatniego, warto zwrócić uwagę na sz...

DIETETYCZNY SZEJK CZEKOLADOWY.Na drugie sniadanko cos na slodko, a jednak bez cukru. Szejk czekoladowy z migdalami, bananem, platkami owsianymi itd. Bo na slodko i zdrowo tez mozna zaczac dzien :D Rowniez idealny, gdy dopadnie Was chec wykupienia cal...

Kremowa owsianka z tartym selerem, mandarynką, kremówką i białą czekoladąBałem się, ze seler będzie bardzo wyczuwalny. Że będzie ostry i owsianka będzie niesmaczna. Dlatego zdecydowałem się na dodatek kremówki podczas gotowania.Nie potrzebnie, mo...

Lubicie zabierać ze sobą sałatkę do pracy? Taka sałatka ze świeżych warzyw, makaronu i szynki to idealne drugie śniadanie. Żeby ograniczyć kalorie zamiast majonezu dodałam serek wiejski, który idealnie pasuje do tej sałatki.Składniki:200g szynki ...

Zupełnie inne, oryginalne spaghetti z cukinii podane ze szpinakiem. Delikatny aromat czosnku i parmezan migdałowy dodają odrobinę luksusu daniu.Naprawdę polecam wypróbować przepis, który pochodzi ze strony codziennie zdrowa dieta.Składniki:2 średnie cu...

Sami wiecie jak to jest - gotuje się ryż do obiadu i często okazuje się, że jest go zbyt wiele. Na takie sytuacje idealne jest danie z ryżu i warzyw - szybki, proste i bezglutenowe. A dodatek kurkumy sprawia, że łatwiej będzie walczyć z jesiennym chłod...

O tym projekcie chyba mało kto nie słyszał. Media społecznościowe aż huczały. Staram się popierać wszelkie takie inicjatywy (łącznie z wegańskimi kanapkami w McDonaldzie) bo fajnie jest mieć potem w czym wybierać. Choć przyznam się, że prawie by...

Brandadaczas:30 minut + moczenie liczba porcji:6-8 osóbSkładniki:500 g dorszaok. 200-250 ml oliwy100 ml mlekaszczypta pieprzu, sólcytryna1 ziemniak spory (ok. 150 g)2 ząbki czosnkuKROK 1:Dzień wcześniej dorsza namocz...

Krucha tarta z nadzieniem truskawkowo-rabarbarowym z nutą kokosową i bezą szwajcarskąNajważniejsze jest masło. Tak mówi moja ciocia, babcia i czasami mama. Czy to chodzi o ciasto kruche, o sernik, krem do tortu. I ja też powtórzę, gdy ktoś mnie zapyta,...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 378,79 kcalBiałko: 24,95 gTłuszcz: 10,40 gWęglowodany: 45,05 gSkładniki:Pomidory suszone - 1 garść (40 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (100 g)Chleb graham - 2 małe kromki (55 g)Sezam - 1 łyżka (6 g)Rukola...

Efektowna pieczeń, ciekawa wersja serwowania mięsa mielonego, można podać w wersji na zimno, jako przystawkę lub danie obiadowe, niewiele pracy, a urozmaicenia pożądane i wskazaneSkładniki:1 kilogram łopatki wieprzowej4 duże ugotowane jajka2 surowe jaj...

Przygotowanie, tego śniadania zajmuje na prawdę kilka minut, a efekt podania oraz smak jest cudny. Zachęcam Was do urozmaicania sobie tego ważnego posiłku, jakim jest śniadanie.Składniki:3 jajkakilka pomidorków koktajlowychszczypiorekchilli...