Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Pierwsze dni grudnia malują nam się biało i szaro, dlatego w kuchni najlepiej działać na przekór kolorowo. Idealnie, by zimowe dania były nie tylko ładne, ale i pożywne oraz bogate w witaminy i składniki odżywcze. Dziś wszystkie te trzy potrzeb...

Sałatkę tabbouleh znają już chyba wszyscy - to eksplozja smaku i świeżości, choć oryginalnie pochodzi z Libanu, to o dziwo składa się z typowo polskich, sezonowych składników, które dostaniecie dosłownie wszędzie. Wymieniłam tradycyjnie używaną kaszę b...

Na szybko wrzucam dziś przepis, kompletnie nie przygotowana, bo byłam mocno zajętaweekendowymszkoleniem. Bez pięknego zdjęcia,a z szybką fotką z telefonu. Jednak śniadanie było tak pyszne,że brak profesjonalnej sesji został chyba zrek...

Dzisiaj znowu miałam mnóstwo dylematów żywieniowych i niczego konkretnego mi się nie chciało - zarówno gotować, jak i jeść. Jednak kolejny raz myśl o notce na bloga zmotywowała mnie do kulinarnego wysiłku, a raczej do stylizowania obecnych w lodówce re...

Nasiona konopi łuskaneNasiona konopi łuskaneZ pojęciemsuperfoodsspotykamy się w ostatnim czasie coraz częściej. Niektórym słowo doskonale znane, innym trochę mniej.Superfoodsto nic innego jak pokarmy napakowane składnikami odżyw...

Niedzielne śniadanie. Chrupiące tosty i kremowa jajecznica, maślane awokado i wędzony łosoś. Pyszności! Awokado ma neutralny smak, więc dobrze komponuje się z wyrazistym łososiem. Jajecznica z dodatkiem śmietany...

Jest to jedno z tych dań, które dla niektórych będzie obiadem/ lunchem, a dla niektórych sałatką na śniadanie lub kolację. Dla mnie był to akurat obiad podany na ciepło :) Dobra opcja aby spakować też w pudełko do pracy.Składniki (na 3-4 porcje):...

Bardzo często zamiast kanapek do pracy zabieramy pudełka. A w nich są różne cuda... chyba tylko jeszcze nie zdarzyło się wynosić z domu zupy. Zawartość pudełek bywa różna, ale najczęściej królują sałatki... a zaraz za nimi jest kasza.Kasza jaglan...

Sycący i wzmacniający koktajl na bazie mleka roślinnego, kaszy jaglanej i borówek. Ten pyszny szejk jest słodki, gęsty i kremowy. Wlej go do szklanego słoika i zabierz ze sobą do pracy lub na uczelnię. To wersja dla zabieganych, a dla lubiących pospać ...

Pamiętam moje pierwsze spotkanie z awokado. Nie zasmakowało mi ani trochę. Dopiero po kilku próbach, obeznaniu się z tym owocem (tak, to owoc - nie warzywo) znając już moment w którym jest dojrzały oraz próbując coraz to nowsze sposoby podania - zakoch...

Znów kasza jaglana nuda? O nie nie nie! Kasza jaglana wcale nie jest nudna, bo można ją przygotować na miliony sposobów! Na blogu są już ciasta, zapiekanki, kotlety i różne inne, fantastyczne przysmaki z kaszy jaglanej. Dziś mam dla Was pr...

Dzień Dobry...być musi...Musi też być pysznie zaczęty, zgadza się?Energia przed Świętami mile widziana!U mnie energia już od samego rana!Energia ze śniadania!Składniki ugotowana kasza jaglana olej kokosowy winogrona mieszanka studenckaKresto l...

Zapiekana kasza kukurydziana z kabanosem, awokado i pomidorkami koktajlowymi to smaczna propozycja na śniadanie. 2/3 szklanki kaszki kukurydzianej 2 szklanki wody 1 łyżka masła sól oliwa z oliwek 3 jajka 3 łyżki mleka 1/2 awokado 1/2 cebuli słodkiej 2 ...

There are some dishes that we prepare almost with closed eyes. They do not require a lot of time, we always have the necessary ingredients in the fridge, and the most importantly - we arenever get tired of it. Such in this case.Są tak...

To był jeden z tych dni. Na śniadanie miało być słodko. Słodko, szybko i zaskakująco. Przegląd lodówki potwierdził obecność jajek. W szafce od kilku dni meldowała się mąka jaglana. A ja zgłaszałam gotowość do pozostania w kuchni nieco dłużej niż 5 minu...

Istna bomba super żywności :) Na sam widok kolorów człowiek się cieszy, ogólnie jesienne szaleństwo, z pomocą dla czekającej na wsparcie odporności. Masa walorów, korzyści i witamin. Ostatnio pokochałam kaszę jaglaną z dodatkiem kurkumy, głównie zaczęł...