Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Zielono mi- czyli solidna dawka chlorofilu, witamin i składników mineralnych, a zwłaszcza selenu, a to dzięki orzechom brazylijskim. Co ciekawe wystarczy zjeść TYLKO 1-2 orzechy i dzienna dawka z selenem załatwiona!Dlaczego selen jest tak w...

Wiosna to czas wprowadzania zmian i walki o piękną plażową sylwetkę. Mimo dużej motywacji, dla niektórych, rozstanie z niezdrowymi nawykami może okazać się jednak bardzo trudnym procesem. Jak przez niego przebrnąć? Z pomocą słodyczy, ale tych bogatych ...

Kotlety z tego przepisu robi się naprawdę szybko. Dobrze smakują na ciepło, jak i na zimno. Możecie wrzucić je do bułki z dużą ilością warzyw albo podać z pieczonymi warzywami i surówką albo salsą z awokado. Mniam! Idealnie sprawdzą się również podczas...

Tym razem chciałam zabłysnąć w kuchni i wzbudzić zachwyt u mojej drugiej połowy. Udało się! Był zachwycony kolacją! Walentynkowa kolacja była strzałem w dziesiątkę. Delikatna przystawka inna niż zawsze. Mięso na drugie danie:) Pijany deser z kremem. Od...

Mój Szwagier dał mi przepis na super pastę z makreli i awokado. Robiłam ją już kilka razy z drobnymi modyfikacjami, ponieważ nie jem kurzych jaj i nabiału.obrana makrela (rozdrobniona widelcem)1/2 twarożku typu Philadelphia (w wersji dla alergikó...

HejDzisiaj 3 razy moja ulubiona (poza awokado) pasta kanapkowa !Z tradycyjnego hummusu można robić wersje z dodatkami, które lubicie najbardziej. Suszone pomidory to klasyk, który pasuje według mnie do każdej pasty kanapkowej, a dodatek buraka sp...

drobnostki dnia czwartkowego:-pierwszy raz od dokładnie pół roku idę na terapię. zgodnie z prognozami stres maturalny zwraca mnie ku taktyce ,,po co komu jeść"-dziś będę towarzyszyć przy robieniu tatuażu. na własnej maszynie nieco już ćwiczę, teraz zob...

Czy ktoś tu jeszcze pamięta przepis na najszybszą i najlepszą ciabattę? U nas dzisiaj z grillowaną szynką szwarcwaldzką, gotowanym jajkiem, awokado, kiełkami rzodkiewki, które z miłością uprawia mąż i sosem z czerwonej bazylii :)Sos:2 łyżki jogur...

Składniki:1 duży dojrzały banan pół dojrzałego awokado pół dojrzałej gruszki 1 szklanka mleka roślinnego 2 łyżki syropu klonowego ok. pół szklanki wody5 orzechów brazylijskich 3 kostki gorzkiej czekolady 70%1 łyżka oleju kokosowego Przygotowanie:Owoce ...

Moja szybka propozycja na obiad w formie sałatki...Przepis dodaje przez tel. także nie mogę zamieścić go w formie tabeli wartości energetycznych.Składniki na 1 porcję:60 g. makarony pełnoziarnistego150 g. mięsa mielonego indyczego40 g. awokadosok...

Imbirowe gryczane placuszki z zieloną herbatę i awokado, podane z jogurtem, gorzką czekoladą i czereśniamieSkładniki:60g mąki gryczanej1/3 szklanki mocnego naparu z zielonej herbatyłyżeczka startego imbirułyżka miodujajo50awokadoDodatki:czereśnie...

Składniki:40g awokado60g mąki (u mnie gryczana)1/4szklanki wodystewiaproszek do pieczeniajajocynamon, kakao, gałka muszkatołowaDodatki:100g serka wiejskiego50g borówekolej kokosowy do smażeniaWykonanie:Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę i sma...

Jeśli podobnie jak ja zasmakowaliście w mlekach roślinnych. Albo nie macie jeszcze przekonania czy to dla Was to polecam szybki sposób aby się o tym przekonać. Wypróbujcie pyszny koktajl na bazie domowego mleka kokosowegoOczywiście możecie dowolnie mod...

Hallo!!!Już po śniadaniu?? Ja tak :)Dziś chciałam sobie zrobić coś na szybko, ale jakoś na kanapkę albo owsiankę nie miałam ochoty. Myślę ok, zrobię sobie placki z mango. Taa jasne. Szybko to się miksowało składniki, ze smażeniem już gorzej..Ale ...

Depuis presque un an nous organisons entre copines des dîners de nanas.C'est moi la responsable du menu. Et c'est avec une joie folle qu'à chaque fois je prend ce rôle. C'est un bon moyen pour moi de découvrir et de faire découvrir une nouvelle c...

Po udanym ekserymencie z majonezem z awokado, przystąpiłam do kolejnego. Tym razem zagościł u nas majonez zrobiony z białej fasoli.Świetnie sprawdza się jako dodatek do kanapek, czy gotowanych na parze warzyw. :)Składniki (około 300ml majonezu):150g bi...