Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Zeróweczka zaliczona.Pierwsze bieganie w krótkich spodenkach w tym sezonie zaliczone.Jeszcze trochę ponad 3 tygodnie i woolne :DPóki co weekend z nauką, ale nie tylko :]Udanego weekednu !Dzisiaj za nominację dziękuję Adze :*1. Twoja codzienna rutyna?Sp...

Zmęczona i wyzuta z energii. Potrzeba mi kilka dni regeneracji psychicznej. Cały ten sesyjny zapiernicz i stres ustąpiły miejsca ogromnemu zmęczeniu i niepewności co do ostatnich wyników (miło, że we mnie wierzycie, jednak proszę nie piszcie, że na pe...

,,Zaw­sze trze­ba działać. Źleczy dob­rze, okażesię później. Żałujesię wyłącznie bez­czyn­ności, niez­de­cydo­wania, wa­hania. Czynówide­cyz­ji, choć niekiedy przy­noszą smu­tek iżal, nieżałuje się. "Andrzej S...

Odpowiednie śniadanie to dobry start na początku dnia. Dodaje nam siły i energii by móc go przetrwać z uśmiechem na ustach. Ogromną miłością pałam do słodkich śniadań, które poprawiają humor i nastawiają mnie optymistycznie. Podanie tych placków ...

Przyznaję się bez bicia. W dużej mierze kocham maj za światło rano. Za bez, za rabarbar i za szparagi też. Ale co z tego. To światło o 7:00 czy 8:00 rano jest bezbłędne i od aparatu aż ciężko mi się oderwać. Zupełnie przypadkowo poszłam w stronę fiolet...

Nie uwierzycie mi ale nigdy nie jadłam takiego prawdziwego chłodnika. Robiłam hiszpańskie gazpacho, było też gazpacho z truskawkami, które było obłędnie pyszne. Nie mogłam całe życie przekonać się do poczciwego, tradycyjnego chłodnika na bazie kefiru i...

Chałka z kruszonką lub makiem, słodka, puszysta, pachnąca wanilią. Najlepsza na weekendowe śniadanie, zwłaszcza z domowym, samodzielnie przygotowanym masłem (tutaj przepis na domowe mało). Można ją posypać kruszonką, ale tak samo wyśmienita będzie z ma...

Szczaw rośnie już od wczesnej wiosny na żyznych glebach i łąkach, wtedy jest najdelikatniejszy i świetnie nadaje się na pyszny i kwaśny barszczyk szczawiowy zabielony śmietaną, doprawiony zielem angielskim, liściem laurowy i pieprzem ziarnistym, podany...

Ostatnio naleśniki coraz częściej pojawiają się na śniadanie, obiad lub kolację.W wersji śniadaniowej oczywiście na słodko, na obiad i kolację - na wytrawnie(ze szpinakiem i serem czy z warzywami w stylu meksykańskim).Ciasto naleśniko...

Są pewne sytuacje, które zmieniają Twoją głowę i całą jej zawartość. Myślenie, nastawienie, humor, nastrój. Zmieniają Ci priorytety, zmieniają plany i zmieniają wszystko co tej pory myślałeś. Są w stanie zaczarować każdą Twoją myśl, pokolorować każdy T...

Czy jest tutaj ktoś, kto nie słyszał o kultowych Quest Bar'ach? Przypuszczam, że niewiele jest takich osób - to chyba jedne z najpopularniejszych batonów proteinowych na świecie. Wachlarz smaków jest tak szeroki, że po spróbowaniu wszystkich - trudno m...

Uwielbiam testować nowe produkty w mojej kuchni. Kiedy jednak mam z czymś do czynienia pierwszy raz, staram się poznać daną rzecz w jak najprostszej postaci - wszystko po to, abym wiedziała, co z czym można później połączyć. Dlatego też mój pierwszy ko...

Pyszna, sycąca śniadaniowa propozycja - jogurt z musli/płatkami i borówkami.Zastrzyk długotrwałej energii z rana :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 355 kcal)200g jogurtu naturalnego (0% tł.)3 łyżki płatków owsianych (błyskawicznych) lub musli3 łyżk...

Uwielbiam omlety na śniadanie - czasami w wersji na słodko - najczęściej jednak z dodatkiem warzyw, serów i ziół - omlety to naprawdę świetne danie - bo można dowolnie kombinować z dodatkami :)Ta propozycja przypadnie do gustu miłośnikom śniadań białko...

Bogaty w antyoksydanty (borówki!) - odżywia i odchudza (ananas!) - pyszny koktajl dzisiaj dla Was - polecam na drugie śniadanie :)SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja 190 kcal)1/4 obranego ananasa100 g borówek amerykańskich1 szklanka jogurtu ...

Pyszne racuszki z mleczkiem kokosowym - świetne na słodkie śniadanie, deser lub podwieczorek :) Możecie je zaserwować w nadchodzący Tłusty Czwartek :)SKŁADNIKI (ok.15 szt.)250 g mąki2 łyżeczki proszku do pieczenia2 jajka1 puszka mleka kokos...