Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Co zjeść przed i po treningu? Coś lekkiego, czyli wszelkiego rodzaju koktajle :) dzisiaj przedstawię przepis na mieszankę bananowo-granatowo-mleczno-jogurtową ;) Pyszne połączenie, dobre również na drugie śniadanie, czy podwieczorek osób na diecie.Sk...

Dziś odwieźliśmy Antosia do «połowy drogi» czyli do Luçon, gdzie czekali już na niego babcia i dziadek. Od lat umawiamy się w tym samym miejscu: albo przy McDonaldzie w Luçon albo przy Quick w La Rochelle. Wcześniej zdarzało nam si...

Zdrowe muffinki, które robi się bardzo szybko. Wystarczy tylko połączyć suche i mokre składniki, a następnie je upiec. Te orkiszowe babeczki są lekkie i dietetyczne. Przygotowałam je na jogurcie, z dodatkiem cukinii, oliwek i niewielką ilością sera ora...

Wiem, że obiecałam Wam kaszę kilka dni temu, ale jakoś jestem w rozsypce, bezsenne noce i stresy w pracy robią swoje.Kolejny przepis zapożyczony od trenera personalnego znającego się na rzeczy ;)yuuumy, idealna na śniadanie lub po treningu ;)Składniki ...

Awocado często gości w mojej kuchni. Przygotowuję z niego guacamole z czosnkiem i sokiem z cytryny, doprawiam do smaku solą i pieprzem. Pomimo śniegu za oknem postanowiłam wyczarować iście wiosenną pastę. Zielone guacamole z dodatkiem rzodkiewki i szcz...

Jabłka i gruszki to dary jesieni, które zamknęły w sobie gorący oddech lata- cieszmy się ich smakiem!Składniki na ciasto:1/2 kg mąki pszennejpół kostki margaryny1 jajko i 1 żółtko2 łyżeczki proszku do pieczenia5 ml aromatu pomarańczowego5 łyżek śmietan...

Masz ochotę na muffina z borówkami na śniadanie?A gdyby jeszcze ten muffin był zdrowy, pełnowartościowy i sycący?Mówisz niemożliwe?Możliwe! Wystarczy że do owsianego smoothie borówkowego dodasz szczyptę cynamonu i wanilii ...a smoothi...

Sałatka owocowa to najprostszy sposób na przywołanie smaku lata. Idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę albo na deser.Jej przygotowane zajmie tylko chwilę!Można do niej użyć swoich ulubionych owoców -sezonowych bądź konserwowanych. Naj...

Ciekawe w smaku, słodkie i kwaśne z kawałkami gorzkiej czekolady na dodatek wypełnione otrębami. Pyszne na drugie śniadanie i nie tylko... Pomysł zaczerpnęłam z tej stronySkładniki na 12 muffinek:285g mąki25g otrębów pszennych1 łyżeczka sody1/4 łyżeczk...

Przygotowanie: 5 minutKakao właściwie potrafi zrobić każdy, ja znalazłam sposób na perfekcyjne kakao i dlatego właśnie taką jego wersję postanowiłam umieścić na blogu.Składniki na duży kubek kakao – porcja około 254 kalorie300ml mlekapłaska łyżka gorz...

Jajecznica z kurkami- kuchnia w plenerze: banalnie i smacznieKurki zdecydowanie stanowią ulubiony gatunek grzybów w okresie letnim. Zawiera około 50 synonimów naukowych. Pieprznik jadalny, bo tak brzmi nazwa oficjalna gatunku, występuje na całej pólkul...

Che Chuoi - pudding z tapioki- wietnamski deser z bananem i mangoKuchnia wietnamska nie jest skomplikowana. Do przygotowania naprawdę ciekawego i egzotycznego dania wystarczy często kilka składników. Menu kuchni wietnamskiej jest o tyle fantastyczny, ż...

Idealnie puszyste i truskawkowe! Smak dzieciństwa - drożdżóweczki z dżemem Łowicz. Na śniadanie, na wynos do szkoły i pracy! Polecam bo są pyszne!Składniki:25 g drożdży świeżych,ok 450 g mąki,szklanka mleka,6 łyżek cukru,szczypta soli,70 g masładżem tr...

Bardzo smaczne rogale, zawijane warstwowo z odrobiną masła. Najlepiej smakują z ulubionym dżemem (u mnie od zawsze malinowy). Przepyszne na ciepło, smaczne tego samego dnia wieczorem, na następny dzień na śniadanie już się niestety nie nadają. Inspirac...

W każdej pracowej kuchni, gdy przyznaję się, że prowadzę bloga kulinarnego, wzrasta zainteresowanie ilekroć przynoszę sobie coś jadalnego w pudełku. Ale takiego zainteresowania jak wczoraj to nie pamiętam. "Usmażyłaś serek wiejski???". "Ale jak to, ser...

Po długiej nieobecności wracam z pysznymi śniadaniami. Jak już wielokrotnie wspominałam, uwielbiam jajka, w szczególności te w koszulkach. Dziś w wersji z suszonymi pomidorami i szynką, na lekko stostowanym chlebie razowym. Do tego oliwa, sól i pieprz....