Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Na szczęście mam w zanadrzu jeszcze kilka dyń, dlatego jedną z nich postanowiłam wykorzystać do przygotowania kremu. Ale nie tradycyjnego z mlekiem kokosowym, czy curry... do kremu dodałam słodką i orzeźwiającą pomarańczę bogatą w witaminę C oraz pyszn...

Domowa granola to prawdziwy rarytas!Uwielbiam ją robić, ponieważ to nie producent, a ja sama decyduję co się w niej znajdzie :)Zazwyczaj jest to przewaga orzechów i suszonych owoców!Idealna na śniadanie- do mleka, czy jogurtu, bądź dodatek do sederów!A...

Owsianka na śniadanie to wręcz sztampa, która na pewno gości u Was bardzo często w porze porannej :) Sztampa, ale nie musi być nudna! Można ją przygotować na wiele sposobów!Ja dzisiaj zaszalałam z sokiem buraczkowym i powtórzę to jeszcze nie raz!Owsian...

Pięknie pomarańczowe, lekko rozgrzewające placuszki z dyni są ciekawą alternatywą dla typowych naleśników czy racuchów. Szybkie do zrobienia i zdrowe placuszki mogą urozmaicić jesienne czy zimowe posiłki. U nas dziś na śniadanie! Córka Średnia wciągnęł...

Mamo co jest dzisiaj na obiad? - pyta córkaA na co masz ochotę? - odpowiadamHmm, no wiesz, bo ja jestem na diecie :) - mówi córkaA co przewiduje Twoja dieta? - pytam ...I takie rozmowy, bardzo często przeprowadzam z moją piętnastoletnią córką ostatnimi...

Te naleśniki świetnie sprawdzą się w weekendowy ranek. Są delikatne i wybornie smakują na słodko. Tradycyjnie podaje się je z wytrawnymi dodatkami, szczególnie chętnie wypełnione mięsem.(przepis z książki "Jamie's Great Britain")(10 naleśników)15 g dro...

Lody dla ochłody? Chłodzić się nie muszę, bo i jestem jak sopel lodu, ale taką mi ochotę narobiliście na lody, że musiałam je zjeść w końcu na śniadanie. ;) No i potrzebowałam odmiany od sezonowych owoców i zastrzyku witaminy C w postaci pomarańczy i k...

Śniadanie pyszne, ale zdjęcia okropne. Słońce postanowiło zrobić mi psikusa i schowało się za chmurami.Pierwszy raz dzisiaj próbowałam pewnego superfoods'a- spiruliny, ulegając informacjom, że zawiera dużo białka (3g w 5g produktu!), witamin i składnik...

Bardzo lubię tradycyjne mango lassi. Często je sobie robię wczesną jesienią. Ma idealny kolor, pyszny smak i jest bardzo zdrowe. W sobotnie popołudnia zastępuje mi drugie śniadanie. Dodaje porcji zdrowej i radosnej energii - to przez ten kolor, żółciut...

Jogurty uwielbiam, ale nie oszukujmy się, zimą na śniadanie to taki sobie pomysł. Bo są zimne, a takiego, który odstał swoje na kuchennym blacie i nabrał temperatury pokojowej, to ja akurat nie potrafię skonsumować. Jogurt musi być zimny i basta. Nie m...

Kawowe ciasto z kaszy kukurydzianej z waniliową odżywką białkową, jabłkiem, daktylami i orzechami brazylijskimi przełożone ricottą26B/18T/66WPo całonocnej harówce, takie pyszne, czekające na mnie w lodówce śniadanie było zbawieniem. Uwijam się jak w uk...

Płatki jęczmienne z bananem, mąką kokosową, nugatową odżywką białkową, ubitym białkiem, wiórkami kokosowymi, rodzynkami i orzechami pekanDzięki codzienności potrafię docenić takie dni jak wczoraj - gdy w domu jestem tylko ja i pies. Błoga cisza, błogi ...

Pyszne i lekkie letnie śniadanie. Owoce sezonowe z jogurtem naturalnym i pełnoziarnistymi płatkami - u mnie płatki Nutri Free Specjal Bran, którymi jestem zachwycona! Nie znajdziecie tego typu płatków na rynku z taką zawartością błonnika (22% w 1...

Czekoladowy mugcake z bananem podany z polewą snickers35B/35T/35WJak widzicie uzależniłam się od tej polewy, mam ochotę jeść takie śniadanie codziennie. Dlatego nie zdziwcie się jak przestanę publikować żeby Was nie nudzić wciąż tym samym, haha :D Nie ...

Panini z omleta z bananem, masłem orzechowym, serem żółtym i boczkiem40B/35T/40WPodejście numer dwa do podpiekania omleta w moim opiekaczu do panini. Tym razem go porządnie natłuściłam, ale i tak omlet trochę przywarł... Już nie mam pomysłu, dziś...

Omlet jaglano - kokosowy z bananem, masłem orzechowym, truskawkami i orzeszkami ziemnymi35B/27T/45WOstatnie śniadanie w domu aż do kolejnej środy :) Majówkę czas zacząć - od jutra! Najpierw dzień w Warszawie, a potem do Krakowa. W końcu! I chociaż plan...