Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Przygotowanie wegańskich kotletów często jest problemem. Przyszykowaliśmy masę, robimy kotlety, a tu niespodzianka - nie chcą się skleić. Jest jednak gorsza rzecz. Skleiły się, lecz na patelni mamy rozwaloną breję, zamiast zwartych burgerów. Pamiętajci...

Dzisiaj coś dla miłośników lodów i mrożonych deserów Mrożone babeczki z awokado na słodko. Bardzo lubimy jeść awokado na słodko, w koktajlach, kremach i mrożonych deserach. Do tej pory robiłam mrożone ciasto z awokado w dużym pojemniku po lodach, ale m...

Niedzielne śniadanie. W lodówce zalegały pomidory - kolorowe, słodkie, dojrzałe. Postanowiłam je spożytkować w sałatce caprese, ale z dodatkiem naszego ulubionego awokado (ostatnio jemy go we wszystkim i ...

Kolejna sałatka z cyklu fit. Samo zdrowie, a do tego lekka i bardzo świeża i co ważne - szybka w przygotowaniu, w sam raz na drugie śniadanie. Można ją także zapakować do pojemnika i zabrać do pracy na lekki lunch. Za samym selerem naciowym nie przepad...

Dzisiaj kolejny pomysł na smoothie bowl. Jedzenieich na śniadanie weszło mi już w nawyk. Nie tylko dobrze wyglądają, ale i smakują.Składniki:- 1 mrożony banan- 1 dojrzałe awokado- mały burak- 2-3 łyżki wody kokosowejDodatki na górę: łyżeczk...

Jajka faszerowane awokado i papryką bardzo smaczne i na pewno ładnie się prezentują. Można przygotować je na zwykłe śniadanie, a nawet wielkanocne czy kolacje. Wszyscy zjedzą je ze smakiem awokado w tym przypadku zastępuje całkowicie majonez, dzięki cz...

Dosyć już macie kanapek? Brak Wam pomysłów na śniadanie do pracy, szkoły czy na uczelnię? Biegnę z pomocą, a właściwie na ratunek przybywa stary przyjaciel kuskus. Przygotowanie tego bardzo łatwego, aczkolwiek pożywnego dania zajmie Wam zaledwie 5 minu...

Macie chęć na coś lżejszego lub też stosujecie detoks? A może szukacie lekkiej inspiracji na początek tygodnia? Koktajl owocowo-warzywny będzie idealny. Ten oprócz smaku urzeka jasnozieloną barwą.I jeszcze jedno - pijąc takie koktajle mamy świadomość, ...

Uwielbiam wszystko co zielone!Dzisiaj proponuje pyszne kaszotto z jaglanej z zielonymi warzywami tj. szparag, cukinia i groszek. Moje ulubione smaki i pożądane aromaty. Kaszotto wymaga od nas troszkę uwagi w kuchni, bo co chwilę mieszamy je w garnku, a...

Właśnie zjadłam 3 krokiety i pękam w szwach! Są tak pyszne, że ciężko im się oprzeć. Jak dla mnie mielone z mięsa mogą nie istnieć. Niepalona kasza gryczana jest równie magiczna, co kasza jaglana, wciąż odkrywam jej wszechstronne zastosowanie. Można ją...

Pyszna i zdrowsza alternatywa dla kupnych rafaello - czyli kokosowe kuleczki z kaszy jaglanej :) Kasza jaglana jest bardzo zdrowa, zawiera cenne witaminy z grupy B, składniki mineralne takie jak magnez, wapń, żelazo, fosfor i potas, a także witaminę E ...

To jedna z moich ulubionych sałatek, którą możemy miksować dowolnie – ze względu na posiadane składniki, ilość itd.Wszystko zależy od naszej fantazji.Bazą jest oczywiście królowa kasz- jaglana.Ugotuj jej więcej, nigdy się nie zmarnuje. Raz dodasz ją do...

Ostatnio coraz więcej u mnie przepisów na słodkie śniadania, którymi Was zarzucam ;)A to dlatego, że na nowo odkryłam radość z cudownych słodkich owsianek, jaglanek... czy orkiszanek! :)Dzisiaj zaczynam od orkiszanki z różnościami, które akurat znalazł...

Niezwykle prosty i szybki obiad. Śmiało można zapakować go do pojemnika i wziąć do pracy. Smakuje dobrze zarówno na ciepło jak i na zimno ;)Składniki na 1 porcję:Ulubiona kasza (u mnie gryczana nieprażona) - 50gWędzony łosoś - ok. 50gPapryka - 1...

Banan + awokado + czekolada + kasza gryczanaCzy istnieje lepsza kombinacja, która daje energetycznego kopa? :)A dzisiaj kolejny dzień przygotowań, także będzie on baaaardzo potrzebny!Ciasta już upieczone, podobnie jak większość dań.Do zrobienia zostały...

   Obiad w 10 minut :-) no może 15, jeśli liczyć czas konsumpcji :-D    Składniki : 2/3 szklanki kuskusu (przed zalaniem) 2 łyżeczki pesto bazyliowego 5 listków sałaty 5-6 pomidorków koktajlowych 1/4 awokado 4 korniszony chili garść natki...