Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Pyszne, lekkie placki z komy ryżowej z warzywami. Idealne na kolacje czy dodatek do obiadu. Łatwe i szybie w przygotowaniu oraz bardzo smaczne, jeśli brakuje wam pomysłów na wykorzystanie komosy to ten przepis będzie idealny.SKŁADNIKI100g ugotowane kom...

W poprzednim poście podałam przepis na pyszną zupę krem z zielonych szparagów. Ale jak wiemy, szparagi możemy kupic również białe. Również idealnie nadają się min. na zupę. Ich smak jest bardziej delikatny, musimy gotować je chwilę dłużej oraz zazwycza...

Kochani,Przedstawiam dzisiaj kolejną propozycję słodkości z serii ZRÓB TO SAM, jaką każdy z Was może wykonać w swoim domu. Przepisu na babkę nie podam, bowiem zostałam nią (a właściwie - nimi :-)) obdarowana, ale nie mogłam się powstrzymać, by czegoś n...

Buraki znajdują się w czołówce moich ulubionych warzyw, więc musiałam je przemycić równiez do krakersów.Oprócz tego, że są zdrowe i smaczne, to nadają potrawom ładny kolor.Składniki:♥ 2 buraki♥ 200g mąki gryczanej (może być inna)♥ 2 łyżki oleju♥ 1-2 zą...

Mamy sezon na szparagi :) Warto rozejrzeć się po straganach i marketach, bo trwa on bardzo krótko.Są to jedne z najzdrowszych warzyw, jednak po zerwaniu szybko tracą fitoskładniki (i smak), dlatego najlepiej zjeść je zaraz po zakupie.Znalazłam informac...

"Makaron" z cukinii to świetny pomysł na przekąskę, lekką kolacje lub danie obiadowe - wszystko zależy od tego na jakie dodatki się zdecydujemy.Składniki:♥ cukinia♥ awokado♥ 5 suszonych pomidorów♥ 3 łyżki migdałów♥ 2 ząbki czosnku♥ łyżka ol...

Bardzo lubię jeść zupę na śniadanie - czuję się rozgrzana i nasycona. Przy okazji oszczędzam czas, bo zupy gotuję wieczorem z zapasem na 2-3 dni (choć czasem znikają już pierwszego ;) ).Zauważyłam, że gdy nie jem słodkich śniadań, to później w ciągu dn...

Kurki to jedne z najładniejszych grzybów. Oprócz tego, że smaczne, to jeszcze dodają koloru potrawie.W poniższym daniu zestawiłam je z borówkami, co sprawia, że posiłek idealnie oddaje środek lata :)Składniki:♥ 100g kaszy pęczak ♥ 250g kurek♥ szklanka ...

Jaka u Was pogoda? Już jesienna czy nadal letnia? U mnie wbrew pozorom letnia i słoneczna;) Dlatego też jedzenie, które sobie szykuje do pracy jest lekkie i kolorowe. Zapraszam na kolejny zestaw jedzonka do pracy! :)Śniadanie: Frittata z pomidora...

Dyniowo-kokosowe ciasto z ciecierzycy*; z mango (vegan)*z mąką kokosową i mleczkiem kokosowym, z wiórkami na wierzchuLubię piątkowe wieczory, chyba bardziej niż te sobotnie i niedzielne. Wiem, że nic nie muszę, że mogę usnąć przy D, obejrzeć razem film...

Próbuję nowych rzeczy i zachwycam się nowo poznanymi i odkrytymi smakami...surowo kokosowy-burczany krem z cynamonem, podany z suszonymi daktylami i gruszką  ...

Kasza gryczana niepalona kakao - banan -burak z czekoladą gorzką, tahini, winogronem i jagodami gojiTo już taki mój jakby rytuał - gdy coś ważnego i trudnego piszę, to na śniadanie koniecznie musi się pojawić gryka z kakao, bananem i burakiem, by...

Bezglutenowy ( świeży !!!) chleb ryżowy z nutellą z awokado i bananem / masłem z nerkowców i bananem . Truskawki, czereśnie . Koktajl napój czekoladowy sojowy- truskawki - bananTruskawkowe lody ...

Owsianka ** z siemieniem lnianym, daktylami, cukinią, bananem, truskawkami. Podana z poziomkami i jagodami** ugotowana nanapoju ryżowymGdy moja mama wróciła do mnie z pudełeczkiem jagód i poziomek to oczywiście nie było dziś mowy o &n...

... a przez stres związany z pierwszym dniem szkoły, wyszło co wyszło.Proponuje skupić całą swoją uwagę na te piękne maliny wokół kokilki, a oddalić w zapomnienie ten wyrób muffinkowo podobny ;)cukiniowo-kokosowe ciasto z bananem i malinami(musiałam uż...

pieczone jabłko z ryżem cynamonowym, podane z gruszką i kremem ciasteczkowymWedług receptury DariiDzisiejszy poranek był dla mnie zbawienny. Do szkoły na 9.50, wiec udało mi się w końcu pospać więcej niż 4 godziny. Rano zdążyłam tez zrobić puree ...