Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Kaszę jaglaną uwielbiam w każdej postaci. Tym razem postanowiłam użyć ją jako farsz do pierogów. Pierożki z takim marchewkowo-pietruszkowo-jaglanym nadzieniem są przepyszne, a polane delikatnie klarowanym masełkiem i posypane ziołami smakują cudownie. ...

Połączenie batata, ricotty i jajka w koszulce to niezwykle udane trio i na tym blogu przekonaliśmy się o tym nie jeden już raz. Przygotowywałam już sałatkę z z pieczonym batatem i jajkiem w koszulce, która okazała się strzałem w dziesiątkę. Kolejna sał...

Zdrów jak ryba...? :) Warto wzbogacić swoją dietę o przepysznego dorsza. Dziś dorsz z kaszą jaglaną i potrawką warzywną.Składniki: (2 porcje)2 kawałki dorsza,kasza jaglana,curry,5 marchewek,pomidory -słodkie,3 pietruszki,sól,pieprz,cytryna,pietruszka.D...

Kolejna pyszna odżywcza zupka,którą można jeść np.na śniadanie.Na przepis trafiłam na blogu pana Marka Zaremby zwolennika jaglanego detoksu.Jest naprawdę przepyszna,można ją serwować z kaszą,komosą ryżową lub samymi warzywami.SKŁADNIKI2 marchewki lub k...

Wracam ponownie do gry po prawie dwumiesięcznym urlopie od codziennego gotowania. Owszem coś tam przygotowałam, nawet efekty mojej pracy możecie zobaczyć w ostatnich postach.Ze względu, że nie posiadam jeszcze grafika godzin pracy na następne tygodnie ...

Soczewica i kasza to produkty, które stale znajdują się w mojej kuchni. Szczególnie często sięgam po nie w okresie jesienno-zimowym, wykorzystując ich pożywne właściwości. Robię więc kotlety z soczewicy, pierogi z kaszą jaglaną, pasztet warzywny czy zu...

Kolejna śniadaniowa propozycja z kaszą jaglaną w roli głównej, tym razem z czekoladą. Kasza z czekoladą jest słodka, ale jej smak doskonale przełamują kwaśne maliny i czereśnie. Takie  śniadanie wprawia w dobry nastrój na cały dzień nie tylko ze względ...

Sałatka z pomidorkami koktajlowymi, oliwkami, pieczonym pstrągiem tęczowym łososiowym prażonym czarnym i białym sezamem, pestkami dyni oraz łuskanym słonecznikiemPierwotnie miała z tego powstać jedna wielka wiosenno-letnia sałatka, jednak po upieczeniu...

Smakowita letnia sałatka. Można ją podać jako lunch, samodzielne danie czy dodatek do obiadu. Świetnie sprawdzi się też na zimno - jako sałatka na imprezę z grillem. Jest pożywna dzięki ziemniakom ale jest też zdrowa z uwagi na szparagi, koperek i zawa...

Mus jaglano - pomarańczowy w cynamonemPomarańcze, mandarynki, grejpfruty...Wiecznie mnie to zastanawia, dlaczego latem nawet nie spojrzę w stronę pomarańczy, a w sezonie jesienno-zimowym mogę ich zjeść tonę...Słodkie, soczyste, pachnące pomarańcze wylą...

Sałatka trochę inna niż wszystkie! Świetny sposób na słodki i bardzo zdrowy podwieczorek :)Składniki na 3 porcje:Batat - średnia sztukaJabłko - sztukaAwokado (dojrzałe) - sztukaMix sałat - 3 garściPomidorki koktajlowe - kilkanaście sztukSok z cytrynyO...

Nie macie wrażenia, że do jedzenia kaszy trzeba dorosnąć? Jako dziecko nie lubiłam kaszy, zresztą już nie raz o tym pisałam - dziadek zabierał mnie do swojego pokoju zawsze wtedy kiedy na obiad była kasza i sprytnie mi ją zjadał z talerza, żeby tylko t...

WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energetyczność posiłku: 727,27 kcalBiałko: 43,51 gTłuszcz: 20,99 gWęglowodany: 77,56 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 1 woreczek (100 g)Filet z piersi kurczaka - 1,25 porcji (120 g)Oliwa z oliwek - 2 łyżki (15 g)Pieczarki - 3 garści (180 g)...

Smaczna, zdrowa zapiekanka jaglana - polecam!Składniki:15 dag kaszy jaglanej,½ litra mleka,½ łyżeczki soli,skórka z cytryny,8 dag masła,2 jajka,5 dag cukru,½ kg moreli,1 cukier waniliowy,tłuszcz do formy.Wykonanie:Mleko, sól i skórkę z cytryny zagotowa...

Od tej zupki zaczynam rozszerzanie diety maluszka. Od czego zacząć? Teorie na temat pierwszego posiłku są różne. Z synkiem postępuję tak samo jak z moją starszą córką - startujemy właśnie od zupki. Oczywiście zaczynamy od tych produktów, które są poten...

Dzisiaj naśniadanieponownie jadłam owsiankę, bo nie miałam czasu na przygotowanie i jedzenie niczego innego, jednak tym razem ugotowałam ją w wydaniu kakaowym. Wyszła przepysznie czekoladowa i ciągle uważam, że jesienią nie ma lepszego śnia...