Przepisy z kategorii Owoce

Soki to dla mnie świetna opcja, zwłaszcza teraz w okresie jesienno-zimowym. Mieszam ze sobą najróżniejsze warzywa i owoce na jakie tylko przyjdzie mi ochota, a efekt zawsze jest genialny! Soki są bogate w błonnik, witaminy i minerały. Są również doskon...

Na zakup wyciskarki wolnoobrotoweji Kuvings B600 zdecydowałam się po przeczytaniu mnóstwa pozytywnych opinii na jej temat. Jest to wyciskarka jedno ślimakowa pionowa. Używam jej od ponad 2 miesięcy i szczerze przyznaję, że był to jak najbardziej trafio...

Jesień (a zwłaszcza deszczowa jesień) nie należy do moich ulubionych pór roku. Pomijając nieliczne wyjątki, jak na przykład kolorowe liście, poranną mgłę, czy też usprawiedliwienie, by dłużej zostać w łóżku, jesień w kalendarzu spokojnie mogę pominąć. ...

Składniki: (dla 2 osób) 4 łyżki nasion chia, 300 ml mleka, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka kakao, pół szklanki zmiksowanych malin+kilka całych do dekoracji Sposób przygotowania: Nasiona chia, mleko, miód i kakao przekładamy do naczynia i energicznie mieszamy...

Składniki: 100 g płatków owsianych górskich, 2 duże jajka, 100 g serka wiejskiego, 1 banan, szczypta proszku do pieczenia, 4-6 łyżek mleka (jeżeli ciasto jest za gęste) Sposób przygotowania:

Składniki: (dla 2 osób) 4 łyżki nasion chia, 300 ml mleka, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka kakao, pół szklanki zmiksowanych malin+kilka całych do dekoracji Sposób przygotowania: Nasiona chia, mleko, miód i kakao przekładamy do naczynia i energicznie mieszamy...

Orzechy Kabanosy Owoce Warzywa

Składniki: (dla 2 osób) 200 ml czarnej kawy, 150 ml zimnego mleka, 6-8 kostek lodu, pół szklanki mrożonych malin cukier (opcjonalnie), bita śmietana (opcjonalnie) Sposób przygotowania: Maliny miksujemy, przekładamy na dno szklanek, dodajemy lód. W shak...

Słodko-kwaśny deser w 100% kojarzący się z latem! Przede wszystkim bardzo owocowy, tak jak lubię najbardziej. Wystarczą ulubione owoce sezonowe, by cieszyć się wyjątkowym smakiem lata Składniki: 3 brzoskwinie, garść jagód lub borówek, garść kolo...

Kolejna śniadaniowa propozycja z kaszą jaglaną w roli głównej, tym razem z czekoladą. Kasza z czekoladą jest słodka, ale jej smak doskonale przełamują kwaśne maliny i czereśnie. Takie  śniadanie wprawia w dobry nastrój na cały dzień nie tylko ze względ...

Latem nie mogę przejść obojętnie obok straganów wypełnionych słodkimi malinami, morelami, lśniącymi w słońcu czereśniami. Zatem przynoszę codziennie do domu sporą porcję świeżych sezonowych owoców i wykorzystuje je do każdego możliwego posiłku lub jem ...

W upalne dni coś zimnego w zamrażarce zawsze musi się znaleźć. Tym razem wybór padł na lody brzoskwiniowe na bazie jogurtu greckiego z dodatkiem brązowego cukru. Orzeźwiające, słodkie, ale najważniejsze, że po prostu zimne

Orzeźwiający, słodki i bardzo uzależniający shake z malinami i bitą śmietaną. Szybki i prosty w wykonaniu. W upalne letnie dni to punkt obowiązkowy! Aż trudno poprzestać na jednej porcji

Lassi  to indyjski napój przyrządzany z jogurtu, wody i przypraw , który doskonale orzeźwia w upalne dni. Tradycyjne lassi jest słone i przyprawione chilli. Jednak najbardziej popularną jego odmianą jest mango lassi, które bardzo często przygotowujemy ...

Dziś ostatni truskawkowy przepis w tym tygodniu truskawki zapiekane pod kruszonką z migdałami i czekoladą. Prosty i smaczny deser, który zniewala smakiem każdego. Najlepiej smakuje w towarzystwie lodów śmietankowych lub bitej śmietany. Obowiązk...

Miksujemy codziennie i na różne sposoby. Czasem same owoce, czasem z dodatkiem jogurtu, kefiru lub mleka. Z dodatkiem banana, mięty, malin. Kombinacji jest mnóstwo. Dziś z wiórkami kokosowymi. Lekko, prosto i smacznie. Taki koktajl to świetny dodatek d...