Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Sałatka owocowa (mrożony banan, mango, pomarańcza, kiwi) polane tahini i syropem klonowymNie trzeba kombinować żeby było ładnie i kolorowo. W zasadzie nie tyczy się to tylko kwestii jedzenia. Rozleniwiłam się przez te wolne, ale na szczęście tydzień sz...

Idealna sałatka. Mega szybka tania i smaczna.Porcelana Bogucice Martha platinSkładniki:1 kapusta pekińska1 średnia marchew1 mała cebulapieprz ziołowy, czarny, sól do smaku3 łyżki majonezumała kwaśna śmietanaWykonanie:Oczyszczoną kapustę prz...

Tym postem kończę serię lunchboxów. Na blogu jest już 50 propozycji tygodniowych zestawów pudełek - stają się one mocno powtarzalne, bo znalazłam swój ulubiony schemat - kanapka/owsianka + owoce i warzywa + sałatka/zupa/danie obiadowe. Na blogu pozosta...

Bardzo sycąca, pożywna i zdrowa sałatka. Na kolację, na wynos...Składniki:100 g kaszy pęczek jęczmiennej,ok 50 g twarogu białego wędzonego,5-6 łyżek kukurydzy,pęczek posiekanej natki pietruszki,mała czerwona cebula,10-12 sztuk małych pomidorków,sól, pi...

Dziś na moim blogu debiut mojego męża: ogórki po meksykańsku. Sałatki na ostro, pikle, różnego rodzaju przetwory mój mąż lubi ogromnie. Zarówno zjadać, jak też robić. Wyjątkową rękę ma do ogórków - kiszonych, konserwowych i ogórkowych wynalazków. Przep...

Czasami wystarczy chwilka, kilka dobrych składników i sałatka gotowa!Składniki na sałatkę dla 2 osób:kilka liści sałaty6 - 8 niedużych boczniakówkawałek serka koziegoszalotka albo mała cebulapomidorłyżka posiekanej natki pietruszkiłyżka klarowane...

Dziś na blogu gościnnie występuje mój tata ze swoją świąteczną sałatką śledziową. Są pewne dania, bez których Święta nie byłby Świętami i ta sałatka zalicza się do tego zaszczytnego grona. Błyskawiczna i pyszna, dzięki temu można skupić się na tym, co ...

Ta sałatka jest banalnie prosta. Na przygotowanie jej potrzeba nam jedynie 5 minut i już mamy coś na kolację lub na lunch do pracy zamiast kanapek.Składniki na 3 porcje:słoik mieszanki meksykańskiej,10 dag sera żółtego w kawałku,puszka tuńczyka w kawał...

Gdy po tygodniowym maratonie zupek chińskich, makaronów i drożdżówek, na który pozwoliliśmy sobie przez brak czasu lub kryzys kulinarny, śni nam się wielka, zdrowa, soczysta ... Post Zachcianki są informacją o tym czego potrzeba dla organizmu F...

Prosta w wykonaniu sałatka jarzynowa. :)Składniki:80 dkg ziemniaków30 dkg marchwii2 pietruszki1 seler mały lub 1/2 większego1 mała cebula4 jajka1 słoik majonezu 400 ml (używam "Dekoracyjny")1 puszka groszku zielonegosól, pieprz do smakunatka pietruszki...

Dzień 3 mojej rozpiski żywieniowej. Po poprzednie zapraszamTUTAJUwaga!!!Jeśli ktoś chce się zainspirować posiłkami, a są one wyliczone na MOJE zapotrzebowanie, pod koniec postu będę podawać kaloryczność i makroskładniki poszczególnych produ...

Bogactwo roślin jest wprost zachwycające!Dobrze zbilansowana dieta oparta na warzywach, owocach, zbożach i nasionach to prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie, mniej chorób oraz łatwiejsze ich pokonywanie teraz i w przyszłości.Magdalen...

Wszyscy pieką babki z majonezem, więc mam i ja! Jest niezwykle delikatna, puszysta, biszkoptowa, z delikatnym cytrynowym aromatem. Mam wrażenie, że dodatek majonezu nadaje babce odrobinę wilgotności i sprężystości. W smaku jest zupełnie niewyczuwalny,...

- Mamo, mamo! Upieczesz to ciasto z kratką na wierzchu? – No to upiekłam… Najprostszą i najpyszniejszą tartę na świecie, z jabłkami i cynamonem, plus mój ulubiony dodatek, czyli trochę suszonej żurawinki.Kruche ciasto: 300 g mąki150 g masła75 g ...

Pysznie, zdrowo ale uwaga - kalorycznie (awokado i suszone pomidory) fot. D.SzymborskaWiosna, od wczoraj urzędowo, choć jakoś za oknem jej zbyt nie widać. Żeby nie było umyłam okna – więc jest jaśniej, ale do końca wiosennie to jeszcze nie….Lekkie jedz...

A na obiad zamiast ziemniaków zaserwujmy ugotowaną na sypko kaszę jaglaną z podsmażoną cebulką – pyyyszna. Do tego mizeria i kotlety sojowe w przyprawie do ryby. Szybko, sycąco i odrobinę kalorycznie – odpowiednio do pogody.20 rozgrzewających zup na je...