Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Jagielnik z kaszy jaglanej to zdrowa alternatywa dla wszelkiego rodzaju mącznych ciast. Jest bardzo pyszny, lekki, idealny na upalne dni. 100 g deseru to tylko 126 kcal. Składniki: szklanka kaszy jaglanej (250 g) 0,5 l mleka (1,5%) 250 ml wody ¼ płaski...

Wigilijne śledzie z awokado, burakiem i domowym majonezem z chrzanem. Śledzie zawsze goszczą u nas na wigilijnym stole. Każdego roku staram się wymyślać nowe przepisy, aby zrobić wrażenie na gościach. Polecam śledzie w oleju,  w cytrusowej marynacie, p...

Krewetki białe smakują wyśmienicie przyrządzone na patelni z nutką cytryny i natki pietruszki, smażone w panierce czy dodane do sałatek. Polecamy Wam przepyszną sałatkę ryżową z grillowanymi warzywami oraz tymi malutkimi skorupiakami. Zapewniamy, że na...

Pyszne sałatki to podstawa jadłospisu każdego Zdrowożercy Przygotowane ze świeżych, dobrej jakości warzyw i owoców są nie tylko świetnym dodatkiem do potraw, ale same w sobie mogą być wspaniałym daniem głównym. Ja najbardziej lubię te z warzyw sezonowy...

Sałatka ryżowa z szynką i porem...Ziarna białego, ugotowanego ryżu.Kawałeczki szynki konserwowej.Kosteczki czerwonej papryki.Ziarna soczystej kukurydzy.Paszeczki ostrego pora.A całość oblepiona majonezem i śmietaną.I dobrze przyprawiona.Polecam!Składni...

Matka i córka to duet doskonały jak szpinak i czosnek lub ananas i oliwki. Osobno są genialne (skromność bije wszystko na łeb), ale gdy są w komplecie, to są nie do przebicia (i nie do pobicia). Ale, z nami faktycznie jest jak z tym szpinakiem chociażb...

Składniki: 130 g mąki ziemniaczanej 130 g mąki jaglanej lub ekologicznej kukurydzianej 4 jajka od szczęśliwej kury 130 g masła klarowanego 180 g nierafinowanego cukru pudru sok z dwóch cytryn []

Po ostatnim meksykańskim szaleństwie dzisiaj pochwała prostoty. Mam dla Was bardzo łatwą, szybką i megazdrową sałatkę wegetariańską. Ostatnimi czasy bardziej skłaniałam się ku dressingom jogurtowo-majonezowym i zapomniałam, że sałatka z olejem smakowym...

Na tak skomponowaną smakowo sałatkę miałam ochotę już od dłuższego czasu. Dzisiaj wreszcie nadszedł ten moment i zrobiłam ją na śniadanie. Dodałam ząbek czosnku i posiekaną natkę z pietruszki, niebo w gębie! Całość wzbogaciłam typowo włoskimi składnika...

Kanapki z kremem pistacjowo-migdałowo-piniowym z figą i suszonym rozmarynem oraz topiony Sheese typu feta podany z sałatkąchleb wieloziarnistysałatka z liści kalafiora, jarmużu i kapusty pekińskiej z żurawinąSheese typu feta (UK)figisuszony rozmarynkre...

Jedną z najczęściej przygotowywanych przeze mnie sałatek jest gyros. A to dlatego, że moi najbliżsi bardzo ją lubią. Ostatnio przyrządziłam tę sałatkę w nieco odmienionej wersji, a mianowicie zamiast konserwowych warzyw, użyłam świeżych. Marynowane ogó...

Dziś był szalony dzień.Od rana w biegu. Rano odwiedziłam bank a potem spędziłam kilka godzin na uczelni.Co zabieram ze sobą na zajęcia do jedzenia?Z reguły jest to jakaś kanapka lub sałatka.Dziś była to bardzo prosta i szybka sałatka.Składniki:kilka li...

Sezon dyniowy rozpoczęty. Coraz więcej jej w sklepach a i ta na działce już jest sporych rozmiarów. Dziś podaję pieczone warzywa. Tylko lekko doprawione solą morską, świeżo mielonym pieprzem i majerankiem. Nic przesadzonego. Dodałam bób, mrożony, ale z...

Zapraszam na mój pierwszy post z cyklu zdrowe śniadania i przekąski na słodko! Tym samym z uwagi na mój problem z tolerancją laktozy, postanowiłam rozszerzyć nieco tematykę bloga o przepisy bez laktozy, a także bez glutenu. A co! Mam nadzieję, że się W...

Dzisiaj mam dla Was kolejną propozycję na fit słodkości. Tym razem jest to pyszny, mocno kokosowy deser z kaszy jaglanej. Kasza ta wyróżnia się dużą zawartością witamin z grupy B, żelaza i miedzi. Jest lekkostrawna i nie zawiera glutenu. Zatem bez wyrz...

Lubię kaszę bulgur i często ją przygotowuję. Pisałam o niej w tym poście:http://twins-pot.blogspot.com/2014/05/bulgur.htmlA tutaj przepis na klopsiki z kaszą bulgur. Bardzo smaczne :)http://twins-pot.blogspot.com/2014/05/kotleciki-z-kaszy-b...