Przepis na Sałatka kasza gryczana

Lato to czas świeżych lokalnych owoców. To też doskonała okazja do tego by wykorzystywać je w kuchni w jak największej ilości. Póki mamy jeszcze truskawki, które swoim aromatem bardzo wpływają na moją wyobraźnię w kuchni pragnę przedstawić wam dosyć pr...

Jeśli kochacie słoneczną Italię i jej smaki, jeśli tęsknicie za słońcem, wspaniałym klimatem, wiatrem we włosach i toskańską przestrzenią, to ten krem- zupka jest dla Was!Zapraszam na zupę pełną słońca i aromatu. Zapraszam do gajów oliwnych i nad morsk...

Okres letni sprzyja oczyszczaniu. Jest ciepło, mamy dostęp do świeżych warzyw, owoców i ziół pełnych oczyszczających antyoksydantów. Grzech z nich nie skorzystać.Na które produkty powinniśmy zwrócić szczególną uwagę?WodaNie ma mowy o jakimkolwiek...

Czerwona papryka faszerowana mięsem z indykaJeden z pomysłów na lekki, letni obiad. Pyszna czerwona papryka faszerowana mięsem z indyka i ryżem. Faszerowane warzywa są nie tylko smaczne, zdrowe, ale także łatwe i szybkie do przygotowania. Pieką się sam...

To przepis na danie bardzo szybkie właściwie „samoduszące się” i aromatyczne.Danie zdrowe i dietetyczne. Danie ,z którego wyciśniesz max korzyści!Kasza bulgur pochodzi z Bliskiego Wschodu.Jest o wiele bardziej pożywna niż ryż i kuskus. Ma też więcej bł...

Szybki sposób na proste, zdrowe i pożywne śniadanie. Składniki jedna porcja: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 szklanka wody 2 łyżeczki rodzynek 2 łyżeczki wiórków kokosowych szczypta mielonego cynamonu Wsypujemy kaszę jaglaną na sitko...

Maj to jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku. Kojarzy się nie tylko z Maturami. To czas rowerowych wycieczek, długich spacerów w blasku słońca i pikników w miejskich parkach lub nad wodą. Maj to czas, kiedy powoli odliczamy dni do upragnionych wakac...

Combry jagnięce w winnej marynacie autorka: Carolina Báthory | blog: Spektrum smaku Pissalediere czyli francuska pizza autor: kryzysow...

Ostatnio coraz więcej eksperymentuje w kuchni i to nie tylko z wypiekami. Szukam różnych pysznych i zdrowych pomysłów na posiłki. Tegoroczne lato jest naprawdę upalne i przy takich temperaturach naprawdę nie chce mi się spędzać niezliczonych godzin w k...

To wspaniały krem, który rozgrzeje ,a także nasyci. Idealny dla zabieganych.Zupy-kremy, miksowane na gładko to świetna sprawa.Nikt nie wie praktycznie co jest w środku, nikt nie narzeka , że tego nie lubi i każdy taką zupę zje. Gwarantuję!Dzieci równie...

Deser bez wyrzutów sumienia - krem z kaszy jaglanej, z mielonymi orzechami, słodzony miodem, podany z gęstym jogurtem o smaku wiśni i tartą gorzką czekoladą.Składniki na 4 porcje:1/2 szklanki kaszy jaglanejmleko - ok. 1 szklankipół szklanki zmiel...

Świeże ogórki kojarzą się z wiosną i latem, nie jadam szklarniowych tylko te nasze, polskie - gruntowe. Mają intensywny smak i zapach. Wystarczy dosłownie kilka sztuk, aby świeży aromat rozpostarł się w kuchni. Taką zupę - krem możecie podać dziecku, k...

Po więcej takich przepisów zapraszam na mój instagram Przepis na Kotlety marchewkowe z białą fasolą, które użyłem do zrobienia pysznych burgerów.WARTOŚCI ODŻYWCZE:.Energia: 871 kcalBiałko: 35 gTłuszcz: 23 gWęglowodany: 122 g.SKŁADNIKI:.Marchew – ...

Pyszne i zdrowe brownie z kaszy jaglanej i gorzkiej czekolady. Możemy jeść bez wyrzutów sumienia! Jest idealnie słodkie, wilgotne, mocno czekoladowe. Dodatek również czekoladowego kremu dopełnia całość. Jest idealnie! Pieczemy! :)SKŁADNIKI200 g k...

Bardzo zdrowy i aromatyczny gulasz z pomidorami, cukinią i pieczarkami. Mięso z kurczaka jest dobrze doprawione i rozpływa się w ustach.600 g fileta z piersi kurczakaPrzyprawa do kurczaka1 łyżeczka słodkiej czerwonej papryki½ czerwonej papryki1 cebula1...

Delikatne kruche ciasto w połączeniu z jabłkami i cynamonem -takiemu połączeniu nie sposób się oprzeć. Szarlotka jest ciastem, które w mojej rodzinie lubi chyba każdy. Jest doskonała na każdą okazję i można ją podawać na wiele różnych sposobów - na cie...