Przepisy z kategorii Vege

Brzmi pysznie, na pierwszy rzut oka - niekoniecznie dietetycznie, ale nic bardziej mylnego! Czytajmy etykiety!Moja sałatka jest fit i dodatkowo, nie dość , że pyszna, to przeznaczona dla osób z różnymi nietolerancjami pokarmowymi.Tak, dokładnie tak. Sa...

Kilka dni temu zawitała do mojej biblioteczki wspaniała pozycja kulinarna. Niezwykle inspirująca książka Wydawnictwa Edipresse Książki Życie ma smakTo książka dla każdego ,komu nie obcy jest temat – zdrowe odżywianie, chęć zmian na lepsze!Jej aut...

Ten przepis, lekko zmodyfikowany, został zaczerpnięty z książki "Jaglany detoks" M.Zaremby.Z książką i jej przepisami nie rozstaję się w ogóle, gdyż na własnej skórze przekonałam się o wspaniałych właściwościach jakie ze sobą niesie!Kto ma tę ksi...

Pyszny, pięknie zielony , zdrowy- to najważniejsze!Genialny na zakończenie dnia, zamiast kolacji!Składniki-3 jabłka-natka pietruszki-łyżka oleju kokosowego-łyżka miodu wielokwiatowegoSkworcu-Super Juice MARAKUJASkworcuW swoim składzie...

A oto na talerzu wspomnienie sycylijskich nocy, kiedy to można było zasiąść na tarasie i zjeść do pysznego salami i butelki wina , tę oto sałatkę z gorgonzolą.Sałatka jest odtworzona z oryginału, niestety znajdują się w niej parodie oliwek. Oliwki kupo...

Dzień dobry słonecznie każdemu po kolei. Szybkie śniadanko dzieciaczkom ?Pyszne śniadanko?Kolorowe?Podano!Składniki!-ulubione musli-ulubiony jogurt-gęsty domowy sok malinowy-mieszanka ziaren prażonych u mnie Migdałowy Przylądek odZIARENKOWO-owoce...

Moi Drodzy, przyznam się bez bicia. Ja polenty nigdy nie robiłam własnymi rękami.Ja polentę zawsze jadłam. Pamiętam jej smak.Pamiętam kto i jak ją robił.Ale nigdy nie zainteresowała mnie do tego stopnia, żeby samej zrobić.Dlaczego?Na Sycylii polenty si...

Peperonata to bardzo smaczne danie kuchni włoskiej, idealne jako dodatek do delikatnych mięs. Można je przygotować o każdej porze roku i zjeść na ciepło w chłodniejszych miesiącach , jak i na zimno, kiedy doskwiera upał- choćby jako dodatek do popularn...

Jak obiecałam, tak też zrobiłam.Nie czekałam ani chwili. Pogoda się zmienia z dnia na dzień.Póki co mamy owoce na straganach. Powoli się będą kończyć, powoli będzie nas dopadać nostalgia za przemijającym latem.Któż z nas nie miałby ochoty ...zawe...

W gotowaniu najbardziej lubię...Gdy ktoś mi przy stole coś skubieNieważne czy to koper ,sałataWażne , że się razem..wymiata!Malutkie rączki ,choć czteryI ledwo składają literyTo w kuchni jest ich jak...sto!I któż pamięta to całe złoGdy mleko się leje p...

Kolejny kolejny kolejny...wie, ale u mnie się "gra w zielone" codziennie!Składniki-jarmuż-natka pietruszki -niewiele-mango-ananas-banan-pomarańcza-jabłkoWszystkie podane składniki umyj , potnij na małe kawałki i wrzuć do blendera. Zmiksuj na gładko.Pij...

Pomysł na szybkie smarowidło kanapkowe, do tego zdrowe i "niewymagające"?Tak jest- twaróg z dodatkami.Składniki-twaróg-puszka ryby w sosie pomidorowym-kilka suszonych pomidorów-sól i pieprz do smakuZ podanym składników utrzeć pastę, ja włożyłam wszystk...

Uwielbiam zielone koktajle, zaraziła mnie nimi przyjaciółka. Powiada, że są zdrowe, że działają cuda. To prawda. Możemy ujmować składników, możemy dodawać własne i kombinować...ale głównym gwozdziem każdego z nich ,jest natka pietruszki oraz jabłka- re...

Owsianek nigdy dość. Owsianki są zdrowe i pełne...życia. Dzień zaczęłam owsianką.Tylko, że ją przygotowałam dzień wcześniej, bo ja lubię owsiankę taką...kleikowatą, ale Wy zróbcie jak lubicie .Składniki-płatki owsiane pełnoziarniste u mnieMELVITWięcej ...

Czasami chodzą za nami smaki na własnoręcznie upieczony chlebek, chlebek ,który jest na pewno o wiele lepszy od tego kupnego i smakuje najlepiej sam, z masłem.Oto przepis na chleb, który zrobicie niemal wszędzie.Składniki:-300 g mąki orkiszowej-300 ml ...

Ostatnio bardzo, ale to bardzo ,chodził za mną makaron. I parmezan. I pomidory i Włochy jednym słowemNie zrobiłam Bóg wie czego.Zrobiłam chleb powszedni każdego szanującego się Włocha.Zrobiłam to PER L'AMORE DELLA PASTA!- Z MIŁOŚCI DO MAKARONU!Pasta co...