Przepis na q99999' union select unhex(hex(version())) -- 'x'='x

omlet brownie z ubitym mleczkiem kokosowymbrownie omelette with whipped coconut milkSzukam w sobie tej dawnej wytrwałości, niezłomności.Chce prawdziwie walczyć o siebie, czy znów coś sobie udowadniać?Najgorsze, że nie mogę nikomu w tym zaufać. Jestem z...

knedle z kaszy jaglanej z brzoskwinią, z chrupiącą posypką z orzechów włoskich z cynamonem i masłemmillet groats dumplings with peach, with crispy walnuts with cinnamon and butterprzepis na knedleJak to wakacje bez knedli? Nie może być! Na klasyczne tw...

Bananowo-kokosowe placki z cynamonowym jogurtem i wiórkami kokosowymiFajnie kończyć tydzień we wtorki. Dziś w szkole tylko Dzień Sportu, po południu chemia i zdjęcia z przyjaciółką, żeby pogodę wykorzystać w 100%!Przepraszam, że ostatnio tak mało mnie ...

Smoothie: banan-morele-jabłko-sałata z płatkami gryczanymi i słonecznikiemChyba jestem gotowa na kolejne podejście. Już bez wyzwań pod tytułem "wegański tydzień". Zobaczymy czy tym razem będzie inaczej. To mają być moje świadome wybory, a nie zabranian...

Mrożony szejk owsiany cytryna-kokos-banan z jagodami goji(nie mogłam się powstrzymać)przepis:3 łyżki płatków owsianychszklanka wodydojrzały banansok z połowy cytryny2 łyżki jogurtu greckiegołyżka mąki kokosowej+ łyżeczka wiórków kokosowychjagody goji d...

Owsianka smażona na oleju kokosowym z jabłkiem, twarogiem, migdałami, miętą, ekstraktem migdałowym i porzeczkami32B/14T/72W Owsianka mocy przed legs day'em :D Powoli popadam w uzależnienie, siłownia staje się stałym punktem tygodnia i nieocenioną odsko...

Bezglutenowy* chlebek bananowy podany z twarożkiem i masłem orzechowym* mąka ryżowa i kasztanowa30B/18T/55W

Dzisiaj kolejny przepis na słodki i bezglutenowy deser, który możemy wszędzie ze sobą zabrać.Tym razem przygotowałam go z dodakiem malinowego kremu na bazie tofu. Idealny na upalne dni, kiedy nie mamy ochoty na ciężkie potrawy :)Składniki:-150g t...

Ciastko jabłkowe na spodzie kasztanowym z kruszonką owsiano - sezamową** z sezamem i tahini30B/18T/60W

Składniki:-110g mąki owsianej (zmiksowałam płatki owsiane na mąkę)-pół szklanki wiórków kokosowych-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka soku z cytryny/octu jabłkowego-pół szklanki puree z jabłek-4 jajka M-2-3 łyżki erytrolu/ksylitolu-1 łyżka rozpuszc...

Dzisiaj przedstawiam prosty, a zarazem bardzo smaczny i pożywny koktajl buraczany z ostropestem plamistym, który pokocha Twoja wątroba! Należy o tym pamiętać, że wątroba jest bardzo ważnym organem, który pełni szereg funkcji w naszym organiźmie m...

Składniki:-100g płatków owsianych-100g wiórków kokosowych-70g rozpuszczonego i ostudzonego masła klarowanego-3 łyżki cukru kokosowego lub innego słodzidła np. ksylitolu, erytrolu-30g mąki ziemniaczanej/kukurydzianej/z tapioki-70g mąki gryczanej-2 średn...

Składniki:-1 puszka białej fasoli (400g, waga po odsączeniu 240g)-3 duże jajka-szczypta soli-30g rozpuszczonego oleju kokosowego-35g śmietankowe budyniu w proszku bez cukru-2 łyżki wiórków kokosowych-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-kilka łyżek eryt...

Czerwiec minął błyskawicznie. Pachniał bzem, piwoniami i truskawkami. Do łask powrócił mój wysłużony, pełnoletni rower, dzięki czemu najdłuższe dni w roku wykorzystaliśmy na wieczorne przejażdżki po okolicy. W czerwcu odwiedziłam rodzinne strony i z ca...

W tak pięknych okolicznościach przyrody...i niepowtarzalnych...został zdobyty Luboń Wielki 1022m i Sczebel 976 m. w niezwykle urokliwym Beskidzie Wyspowym z grupą radosnych ludzi zPtt Beskid Nowy Sącz. Kilka migawek z pogodnej jesiennej niedzieli...

Co będzie potrzebne:- mini bułeczki które sama upiekłam (przepis tutaj)- mięso mielone wieprzowe - 300 g- jajko - 1 sztuka- sól, pieprz- bułka tarta - 1/2 szklanki - olej do smażenia mini kotlecikówDodatki do hamburgerów:sałata lodowa, rzo...