Przepisy z kategorii Mąka kokosowa

Kokosowo-marchewkowe trufle jaglaneprzepis na około 20 trufli:6 łyżek kaszy jaglanejduża marchewka2 łyżki mąki kokosowejkopiasta łyżka wiórek kokosowych + więcej do obtoczenia2 łyżki rodzynek2 łyżki tahinicynamonpół łyżeczki stevii (można z...

Koktajl dyniowo-bananowy z makiem, imbirem i granoląprzepis:puree z połówki malutkiej dynimały bananszklanka mlekałyżka mąki kokosowejszczypta imbirupół łyżeczki miodułyżeczka sproszkowanego korzenia macałyżeczka makuWszystkie składniki dokładnie zmiks...

Marchewkowo-kokosowe batoniki owsiane ze słonecznikiem (bez pieczenia)przepis: (inspiracja)5 łyżek płatków owsianychłyżka siemienia lnianegołyżka mąki kokosowejmała marchewkałyżeczka proszku maca2-3 łyżki rodzynek cynamonodrobina imbiru4 łyżki mleka&nb...

Brzoskwiniowo-marchewkowe ciasto jaglane z wiórkami kokosowymiprzepis:4 łyżki kaszy jaglanejłyżka siemienia lnianegołyżka mąki kokosowej2 brzoskwiniemarchewka2-3 daktylecynamonwiórki kokosowe do obsypaniaKaszę ugotowałam na wodzie i ostudziłam. Zmiksow...

Mrożony szejk owsiany cytryna-kokos-banan z jagodami goji(nie mogłam się powstrzymać)przepis:3 łyżki płatków owsianychszklanka wodydojrzały banansok z połowy cytryny2 łyżki jogurtu greckiegołyżka mąki kokosowej+ łyżeczka wiórków kokosowychjagody goji d...

Krem jaglany arbuz-banan-kokos z czarnym sezamemNie planowałam wcześniej dodatku arbuza w kremach, bo obawiałam się o konsystencję i nijaki (?) smak. W dodatku arbuz na pewno nie należy do moich ulubionych owoców. Ale dziś chciałam spróbować czegoś inn...

Bananowo-kokosowe placki z cynamonowym jogurtem i wiórkami kokosowymiFajnie kończyć tydzień we wtorki. Dziś w szkole tylko Dzień Sportu, po południu chemia i zdjęcia z przyjaciółką, żeby pogodę wykorzystać w 100%!Przepraszam, że ostatnio tak mało mnie ...

Wiśniowo-kokosowy omlet z kakaowym jogurtem i sezamemMniej mnie ostatnio tutaj. Ale na pewno nie z lenistwa. Na weekend zaplanowałam sobie sporo pracy, ale tym razem choroba wygrała. Cała niedziela przeleżana pod kołdrą. Nawet książek nie byłam w stani...

Krem tofu wiśnia-kokos-banan z jagodami goji, morwą bialą i nerkowcamiprzepis:180g tofu naturalnegoszklanka wiśnipół bananałyżka mąki kokosowej2 łyżki jogurtu naturalnegosłodzidło (u mnie stevia)Wszystkie składniki zblendowałam na krem.Ostatni dz...

Kokosowo-bananowy krem fasolowy na zimnoprzepis:ok.100 g białej fasolimały bananłyżka mąki kokosowejłyżeczka wiórków kokosowychsłodzidło (u mnie stevia)3/4 szklanki mleka/wodyWszystkie składniki blendujemy na gładki krem i zostawiamy do schłodzenia (na...

Kokosowy omlet fasolowy z jogurtem naturalnym, kiwi i wiórkami kokosowymiprzepis:ok.130g białej fasoli (pół puszki)jajko1,5 łyżki mąki kokosowejłyżka mąki orkiszowejkilka łyżek mleka (do konsystencji)słodzidło (u mnie stevia)do podania:kiwijogurt natur...