Przepis na Proste śniadania

Orzeźwi Was w najbardziej upalne dni

Jeśli dziś mamy piątek to wszystko wskazuje na to, że już jutro będzie sobota. A jeśli tak się stanie, to większość z nas będzie mieć więcej czasu na przygotowanie sobie śniadania i zjedzenie go w spokoju, bez pośpiechu. Na taką Czytaj dalej &#...

Koktajle owoce idealne na wiosenno -letnie śniadania lub podwieczorek. Jest to bomba wiataminowa która potrzebuje nasz organizm po zimię Składniki; 2 banany                                                           2 pomarańcze 1 łyżka owoców goji 1 ły...

Jakoś ostatnio mnie wzięło na tzw pankejki. Szczególnie jak mam dzień wolny i mam te 10 minut więcej na zrobienie śniadania.Te usmażyłam na nowej patelni TEFLON™ do niskotłuszczowego smażenia. Dzięki temu możemy dodatkowo ograniczyc tłuszcz potrz...

Jajka zapiekane z warzywami Jajka zapiekane z warzywami i kozim serem. Jajka zapiekane z warzywami i kozim serem. Ostatnio mam fazę na zdrowe śniadania, dziś w dodatku bezglutenowe. W każdy weekend testuje coś nowego, przez co czasem jem śniadanie o ...

Szakszuka z cukinią i kalafiorem Szakszuka z cukinią i kalafiorem Szakszuka z cukinią i kalafiorem to kolejna wariacja mojego ulubionego weekendowego śniadania. Ostatnio w biurze robiliśmy ankietę, co ludzie robią z pomidorów z puszki i okazało się, ż...

Koktajle piję już od jakiegoś czasu, ale nigdy nie pomyślałam aby pstryknąć zdjęcie i wystawić przepis na blogu :) Z reguły wrzucam do blendera wszystko co mam pod ręką, miksuję , zamykam butelkę i tak sączę po troszku. Koktajle często Czytaj d...

Polskie śliwki w potrawach to już zapowiedź pięknej, złotej jesieni, którą uwielbiam. Już teraz cieszę się na słoneczne, ale chłodne dni, bo wtedy ciepłe śniadania smakują najlepiej. W jesienne poranki lubię rozpocząć dzień od ciepłego posiłku, d...

Ananas smażony w kokosowym cieście na oleju kokosowym(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:1/2 ananasajajko2 łyżki jogurtu naturalnego2 łyżki mąki pszennej2 łyżki wiórków kokosowychłyżeczka oleju kokosowego do smażeniaPrzygotowanie:Ananasa kroimy w półksię...

Ostatnio chciałam zrobić na szybko jakąś szarlotkę i ten przepis (znaleziony w internecie) tak mi się spodobał, że musiałam od razu go wypróbować. Nie wierzyłam, że z tak prostego przepisu, bez mieszania składników (oddzielnie suche i mokre, sypane na ...

Zobacz i przetestuj proste ćwiczenie oddechowe dzięki któremu: będziesz mieć więcej energii (niemal natychmiast) oczyścisz swój organizm z toksyn To nagranie jest częścią programu TURBODETOX, do którego dostęp możesz uzyskać klika...

Dziś przy okazji małych porządków podpowiem Wam, jak odświeżyć materac za pomocą sody oczyszczonej i olejków Jak wiadomo spędzamy na materacu sporo czasu w ciągu dnia i czy tego chcemy, czy nie, zbiera się w nim mnóstwo bakterii, do tego nie ra...

Dzisiaj pokażę Wam bardzo fajną książkę pt. "Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu" autorstwa Magdaleny Gembackiej odWydawnictwa Publicat. Pozycja dla tych, dla których zdrowa dieta jest istotnym elemente...

Nadeszła wiekopomna chwila ;-) i "Zielenina na talerzu" nareszcie w sprzedaży! :) Można ją kupić w Wegestudio, a także w Empiku - w obydwu w promocyjnej cenie :) Stopniowo będzie dostępna także w innych sklepach i księgarniach, polecam!Dzisiaj pr...

Catering dietetyczny to ostatnio modny temat na biznes, ale też świetny sposób na wygodne i szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów bez konieczności głodzenia się czy unikania np. słodkości.Jednak wybór odpowiedniej firmy cateringowej wcale nie ...

Dla Moniki i Artura Nie znoszę biegać! Jeżdżę na rowerze, uwielbiam spacerować, chodzić po górach, gram w tenisa, ale żeby jakiś ostry trening biegowy – nieee! W podstawówce byłam najprawdopodobniej jedną z najgorzej biegających w całej szkole. ...