Przepis na papryka bez octu

Dzisiaj będzie szybciutko, o banalnym ale przepysznym smoothie z jarmużem:- 4 banany- duża gałązka jarmużu- pół litra wodyzblendować, wypić :DDlaczego tak dużo banana?Bo to mój posiłek regeneracyjny po bieganiu.A dlaczego jarmuż? Bo to super zdro...

JARMUŻ to prawdziwa bomba witaminowa! Jestskarbnicą białka, błonnika, witaminy C, K, A oraz B, a także soli mineralnych - zwłaszcza wapnia i potasu oraz sulforafanu - przeciwutleniacza, który ma silne działanie antynowotworowe. Ponadto zawiera be...

To naprawdę błyskawiczne ciasto - wrzucamy składniki do miski, miksujemy, układamy śliwki i wkładamy do piekarnika. Przetestowałam przy okazji wizyty niespodziewanych gości (których pozdrawiam serdecznie ;)Składniki:10 dużych śliwek200g mąki pszennej t...

Idealne przepisy są szybkie, proste i gwarantują pyszny rezultat ;) I taki właśnie jest ten przepis. Dodatkowo wszystkie składniki macie z pewnością pod ręką, zwłaszcza, że sezon na truskawki i rabarbar w pełni.Składniki:6 dużych muffinów 125 g mąki ps...

Zupa, bez któej nie wyobrażam sobie lata. Ponieważ sezon na szparagi w pełni, zachęcam do wypróbowania tego przepisu :)Składniki:10 białych szparagów, ważne żeby były świeże1 ziemniak1 mały korzeń pietruszkipół pęczka szczypiorku 1/2 szklanki mlekałyżk...

Gofry z tartych ziemniaków zrobiłam pierwszy raz;) Nie bardzo lubię smażone potrawy, ale lubię placki ziemniaczane. Jednak one są dla mnie zbyt tłuste.Pieczone w gofrownicy są świetną alternatywą dla smażonych. Pasują na śniadanie, obiad i kolację a do...

~jabłko w jogurtowym kukurydzianym cieście z masłem orzechowym~Aaaaaaaaaaaa dziękuję za wczorajsze kciuki! Udałoooo sięęęęę ♥♥♥ Stres był wielki, ale końcowa radość jeszcze większa :) To już prawie koniec...Została jeszcze najtrudniejsza, trzecia część...

Pasta nadaje się na śniadanie, kolację jako dip do warzyw, do smarowania kanapek zamiast masła.6 młodych buraków ugotowanych na parze lub upieczonych w piekarniku100 gram wyprażonych migdałów bez skórkiolej np. z awokadoząbek czosnkukumin 1/2 łyżeczki*...

Syrop daktylowy, słodki gęsty i smaczny . Można używać do słodzenia napojów, polewania np. naleśników, ciast i innych potraw zamiast cukru. Jest łatwy i szybki w wykonaniu , tak jak dzisiejszy mój post. W lodówce można przechowywać do 3 tygodni.S...

Kiedy byłam w podstawówce a moja siostra w liceum, terminy delegacji naszych rodziców pokryły się i miałyśmy zostać same w domu na tydzień lub dwa. Z odsieczą przybyła ciocia Pruszko. Ta zdeklarowana singielka bardzo przejęła się swoją rolą i zadbała o...

Gorąco polecam pyszny i zdrowy posiłek.Łosoś jest bardzo smaczny i delikatny, bez zbędnego dodatkowego tłuszczu.Składniki:filet z łososiasól i świeżo zmielony pieprzkostka rosołowa lub vegetawarzywa (ja użyłam mrożonych)Wykonanie:Do naczynia do gotowan...

Myślałam, że to "dziwne" połączenie: ostra czerwona cebula, słodki arbuz i słony ser feta. Spróbowałam i okazało się, że te smaki idealnie do siebie pasują, uzupełniają się.To chyba jedna z moich ulubionych letnich sałatek:)Składniki:ok 1/4 słodkiego a...

Kubuś to zapalony narciarz, tak samo jak jego brat, mama i tata ;-) W tym sezonie brali udział chyba we wszystkich zawodach narciarskich i królowali na wszystkich stokach :-))) Tak więc urodziny najmłodszego nie mogły się obejść bez tortu tematycznego!...

Co zazwyczaj jest przeszkodą ćwiczeń?Wydaje mi się że początkujący nie wiedzą za bardzo jakie asany wykonywać i czy mogą ćwiczyć bez trenera.Kolejnym jest mobilizacja. Trudno jest się wziąć za naukę przez to przestajemy się rozwijać fizycznie.Później o...

Natchnięta Mechaniką Organika, spróbowałam stworzyć słodko-gorzką sałatkę w domu. O dziwo wyszła smaczna :)Składniki:2 średnie gruszki, mocno dojrzałe1 jabłko250g rukoliłuskany słonecznik ok. 30/40gpół serka cambert - tutaj pozostawiam dowolność, mi sm...

Była sobie piękna, pomarańczowa czterdziestokilowa DYNIA, a właściwie dynisko ;-) Do mnie trafiła część tych kilogramów. No i w głowie rodzi się milion pomysłów, co można by z nich przygotować, a ponieważ koncepcji jest tak dużo, to kończy się na dżemi...