Przepis na o chuju złoty

Składniki:- 300g białej czekolady- 300g mlecznej lub gorzkiej czekolady- 400ml śmietany 36%- 250g serka mascarpone- ok. 120g pełnoziarnistych herbatników- 3 szklanki płatków Nestle Kangus+ kilka garści na wierzchSposób przygotowania:1. Tort...

Z przyjemnością przedstawiam Wam włoską piadinę czyli śródziemnomorski chlebek z patelni, którego przygotowanie zajmuje 10 minut. Gwarantuję, że ją pokochacie - to przepis, którego nie da się nie doceniać. Ja chętnie zjadam ją na śniadanie lub na szybk...

Moja najulubieńsza ze wszystkich sałatek! Prosta, smaczna, przypomina mi wakacje w Grecji... i powoduje, że znowu mam ochotę tam jechać:) Moja wersja nieco odbiega od klasycznej, bo zawiera sałatę rzymską, ale poza tym to czysta klasyka. Najważniejsze,...

Czekoladowy pudding chia z bananem, wiśniami, twarożkiem, płatkami jaglanymi, migdałami i ziarnami kakaowca35B/23T/55WJeden dzień dzieli mnie od weekendu, który będzie spędzony zdecydowanie nie tak jak powinien (czyli przy licencjacie). O życie :P ...

Jajecznica z bananem, boczkiem, orzeszkami ziemnymi i nerkowcami, truskawki33B/30T/30WŚniadanie dla osób o mocnych nerwach ;)Mi mocne nerwy ostatnio są bardzo potrzebne. Jak się coś dzieje to wszystko naraz, prawda? Nadszedł czerwiec - miesiąc wi...

Jaglano-amarantusowe ciastka bananowe ze słonecznikiem i polewą kakaową25B/16T/40WMiały być na wczoraj, ale ostatecznie nie zdążyłam zjeść tylu posiłków więc miałam z głowy szykowania śniadania na dziś :) Może uda się wcisnąć wieczore...

Jesień nadeszła więc to już chyba ostatnia na okazja na zrobienie sałatki z figami. Rewelacyjna w smaku i wyglądzie. Lekka, pożywna i przepyszna :-)SKŁADNIKI:100 g miksu sałat2-3 dojrzałe figi1 dojrzałego awokado 3-4 plastry sera camembert ( u mnie jog...

Składniki:*na krem- 500g serka mascarpone- 250ml śmietany 30%- 5 łyżek cukru- 2 łyżeczki cynamony- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej- 1/2 łyżeczkiimbiru- 3/4 szklanki puree z dyni****do nasączenia- 1 szklanka zaparzonej mocnej kawy- ok. 250ml liki...

Składniki:*na spód- 250g mąki pszennej- 1 op. cukru waniliowego- 3 łyżki cukru- 1/2 szklanki mleka- 50g masła- 25g świeżych drożdży* na masę jabłkową- 4 duże jabłka- 1/2 szklanki mielonego maku- 2 garści suszonej żurawiny lub rodzynek*na masę serową- 1...

Składniki:- 300g pieczonej dyni- 250g serka mascarpone- 1kg sera do serników- 200g cukru- 1 op. cukru waniliowego- 1 budyń waniliowy- 2 łyżki mąki ziemniaczanej- 3 jajka- 70g masła- 300g ciasteczek kakaowych pełnoziarnistych*na polewę- 50g białej czeko...

Waniliowy pudding chia z płatkami orkiszowymi, serkiem wiejskim, bananem, migdałami i cynamonemKto ma dość tej pogody ręka w górę. Wstaję rano, słońce świeci, niebo błękitne. Siadam do śniadania szaro i brzydko. Wychodzę z zajęć- śnieżyca -.-Na szczęśc...

Omlet orkiszowy z jabłkiem, waniliową odżywką białkową i słonecznikiem podany z karmelowym WaldenemKlasyka już chyba na blogu.Zapasy białka uzupełnione dzięki sklepowi kulturystyka.sklep.pl Tym razem testuję 100% Whey o smaku waniliowym z d...

Nocna pełnoziarnista kasza kuskus z bananem, truskawkami, nugatową odżywką białkową, mąką kokosową, orzechami brazylijskimi, ricottą i kawąPo zjedzeniu kilograma truskawek trochę ciężko było mi ją zjeść, ale oczywiście się udało - co jak co ale żołądek...

Białkowe fasolowe ciasto czekoladowe podane z twarożkiem i masłem orzechowym40B/18T/45WW sumie miało być śniadanie na wynos, ale uznałam, że nie chce mi się jechać na 8:00 na projekt dyplomowy i pójdę dopiero na wykład o 10 :D Potem równo w połud...

Ryżowy mugcake bananowy z orzeszkami ziemnymi, masłem orzechowym i bekonem30B/23T/45W Kolejna próba przekonania Was do tego połączenia. Może ktoś się skusi, może nie, ale darujcie sobie krytykę jeśli nawet nie próbowaliście. Każdy ma inny gust i nie wi...

Kalafior z zielonym winegretem jest pełen smaku i aromatu. Ma inną dodatkowa zaletę, o wiele mniej kalorii niż ulubiony z tartą bułką i masełkiem. Smakuje na ciepło i na zimno. Jeśli brakuje Ci koncepcji jak urozmaicić podanie kalafiora to jest dobry p...