Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Jak to jest, że te najprostsze rzeczy smakują najlepiej ? ;)Mrożony shake* z tahini podany z musli od MixIt*zamrożone borówki amerykańskie, mango, brzoskwinia ufo, banan zblenderowane z twarożkiem sernikowym i tahiniW sumie to nie wiem jak mam nazwać t...

Ostatnio pogoda płata nam figle.. trochę słońca, trochę wiatru, trochę deszczu. Ale wszystko zmierza ku lepszemu. Upalnym dniom. Na razie może być tak niemrawo, sprzyja to nauce :D No powiedzmy..Trzymać kciuki za moją technologie, bo egzamin był z leks...

Zdrowsza alternatywa dla kokosowych łakomczuchów. Pyszne, słodkie, kokosowo migdałowe kuleczki z kaszy jaglanej, której zalet i właściwości nie trzeba już chyba nikomu zachwalać, tak bardzo jest teraz popularna. Jeżeli dobrze przygotujemy kaszę jaglaną...

Pyszny koktajl z borówek i czarnej porzeczki … podawany w miseczce … (ostatni krzyk mody;) …doskonały na drugie śniadanie lub deser. Można go przygotować ze świeżych owoców lub z zapasów zgromadzonych w zamrażarce, ja właśnie tak zrobiłam … licząc na t...

Jagody czy borówki? Rozstrzygnięcie sporu jagody czy borówki znajdziecie TUTAJ Jeśli jagody to na śniadanie proponuję JAGODOWĄ JAGLANKĘ.  Przygotujesz ją w 10 minut, pod warunkiem, że kaszę ugotujesz wcześniej (ja zwykle robię to wieczore...

Orzeźwiający napój w sam raz na upały. Bez dodatku cukru czy miodu, ponieważ same owoce są bardzo słodkie. W wersji dla dorosłych można dodać do tego napoju rum.  Składniki: 200 g arbuza 100 g melona sok z 1 limonki 1 szklanka kruszonego lodu 200 ml wo...

Składniki (na 2 porcje): 150 g ugotowanych zielonych szparagów, 3 łyżki płatków owsianych, pół szklanki ciepłej wody, 1 szklanka zimnej wody, 1 jabłko, 2 łyżki pestek z dyni, 1 łyżeczka trawy jęczmiennej (można pominąć), 1 płaska łyżeczka mielonego czo...

Składniki//ingredients :Chlebki Naan z czarnuszką;piersi z kurczaka pokrojone na małe kotleciki;plasterki pomidora, cebuli, ogórka zielonego;kapusta pekińska poszatkowana;cebula pokrojona w kostkę;oliwa z oliwek;ocet albo sok z cytryny;jogurt;ser lazur...

Dziś przygotowałam dla Was kolejny plan prostych obiadów na cały tydzień. Mam nadzieje, że przypadnie do gustu facetom, bo tym razem pokusiłam się o wersję 2 x kurczak, 2 x ryba i 3 x wege. Starałam się, aby było zdrowo, sycąco i oczywiście pysznie.&nb...

Pesto z bazylii do niedawna było dla mnie zupełnie niejadalne - gorzkie i dziwne w smaku. Dlatego dotychczas robiłam z natki pietruszki i rukoli. Kiedyś wykosztowałam się na orzeszki piniowe, by zrobić prawdziwe włoskie pesto, a okazało się znów niejad...

Idealny dodatek do świeżego, chrupiącego pieczywa pasta z makreli według przepisu Jamiego Olivera! potrzebne nam będą: średniej wielkości wędzona makrela (ok 300 g) 1 łyżka chrzanu kremowego 1 opakowanie (200 g)  kremowego serka tupu Alme...

Maj to miesiąc, w którym pogoda i dobre humory dopisują chyba nam wszystkim, a spotkania towarzyskie w zdecydowanej większości przenoszą się na świeże powietrze. Z rodziną i przyjaciółmi coraz częściej spędzamy czas „pod chmurką”. Serwujemy pyszności p...

CZEŚĆ!Latem dostępność rozmaitych świeżych owoców jest na wyciągnięcie ręki, dlatego trzeba z niej korzystać póki sezon w pełni. Lekkie desery, koktajle i wszelkie potrawy są zawsze mile widziane podczas upalnych dni... Dziś przygotowałam orzeźwiający ...

Koniec roku jest dla mnie naprawdę trudny. Problemy piętrzą się jak zaczarowane, ale w obliczu nadchodzących świąt raczej nie takiej magii oczekuję. Na szczęście mój dom i najbliżsi to źródło spokoju. Chowam się przed pędzącym światem w zacisze domu. O...

Cynk to jeden z popularniejszych składników suplementów diety i bez wątpienia jest bardzo ważnym, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu pierwiastkiem. Z jego niedoborami wiąże się m.in wypadanie włosów, suchość skóry, łamliwość paznokci, ...

Przez dwa miesiące zastanawiałam się, czy nie zwinąć blogowego majdanu. W grudniu przygotowałam nawet pożegnalny wpis, ale obiecałam sobie, że z jego publikacją wstrzymam się do stycznia. Od samego początku istnienia tego miejsca w sieci, publikowanie ...