Przepis na Jadłospis na piątek

Sezamowa granola* z jogurtem zagęszczonym gumą guar i bananem*płatki owsiane, sezam, migdały, amarantus, żurawiny,tahini, miód i olej sezamowyAktualnie jestem na etapie dodawania sezamu do wszystkiego, jak mnie na coś najdzie to na prawdę nie ma siły. ...

kokosowa surowa gryczanka mango-awokado, podana z nasionami chia, malinami i jagodami gojiDziady i Mickiewicz źle na mnie działają... Przez nie myślę o rzeczach, które chcę oddalić na dalszy plan, zamknąć w jakiejś przegródce na kluczyk w moim umyśle. ...

Dziś pomysł na kalafiora do głównego dania. Polecam serdecznie!Składniki:1/2 kalafiorasólwoda2-3 łyżki masła2 łyżki bułki tartejSposób wykonania:1. Kalafior dzielimy na różyczki, gotujemy w lekko osolonym wrzątku aż będzie miękkawy. Nie może być całkie...

Moi drodzy, którzy mnie odwiedzacie i może nawet lubicie moje pomysły na posiłki, pragnę was poinformować, że się przenoszę.Ten blog jest ze mną od roku i niestety nie spełnia już moich oczekiwań.Założeniem było dzielenie się i odkrywanie nowych przepi...

Karnawał trwa, więc i taki przepis może Wam się przydać. Roladki robi się dość szybko, można zawinąć dowolne dodatki. I naprawdę świetnie smakują! A to nasze roladki z Sylwestra.Składniki:6 placków tortilli2 opakowania serka kremowego (typu Twój Smak P...

Zapraszam na zaskakująco pyszną i lekką surówkę na bazie cukinii. Robiłam ją pierwszy raz, ale z pewnością jeszcze powtórzę.Składniki:1 mała młoda cukinia1 mała marchewka1 łyżka siekanego szczypiorku1 łyżka gęstego jogurtu naturalnego lu śmietany1/2 ły...

Sos ten przygotowuję zwykle do smażonej ryby, panierowanej w mące. Komponować się będzie także z rybą gotowaną na parze lub duszoną na maśle.Składniki:1 łyżka masła100ml śmietany1 duży grejpfrutSólPieprzSzczypta cukru1 łyżka mąki3 jajkaJajka gotujemy n...

Dla nas placki ziemniaczane to kolejne pyszne danie naszej kuchni. Ulubiona wersja to placki z dodatkiem dużej ilości cebuli i koniecznie w towarzystwie szklanki zimnego mleka.Składniki2 kg ziemniaków2 czubate łyżki mąki2 jajka4 cebulesól pieprzsmal...

To jedna z moich ulubionych sałatek :) Ma w sobie dużo smaków, choć składników niewiele. U mnie idealna na czwartkowe popołudnie, gdy czyszczę lodówkę z wędlin, których używałam na kanapki do pracy w ciągu tygodnia. Robi się szybciutko. Składniki rozdr...

Składniki (2 porcje):ok. 10 liści sałaty radicchio2 garście rukoli5 - 6 świeżych figok. 75 g koziego sera (użyłam koziej fety)garść orzechów laskowychsos:2 łyżki oleju z orzechów włoskich1 łyżka octu malinowego (lub innego owocowego)1 łyżeczka mioduszc...

Oto pomysł na danie jednogarnkowe z dużą ilością warzyw. Leczo jest aromatyczne i mocno pomidorowe. Najlepiej smakuje na drugi dzień, jak już wszystkie składniki się "przegryzą" ze sobą.Czas przygotowania: ok. 1,5 hDanie dla: 4 osób (lub dla dwóch na d...

Omlety jem codziennie, ale z specjalnymi dodatkami tj marchew rzadziej, gdyż zwyczajnie liczy się u mnie czas. Nadszedł ten moment i przygotowałam z marchewką, bardzo wilgotny, sycący i smaczny! Polecam!Składniki:2 jajka10 tabletek słodzikuszczypta pro...

Kluseczki są dobre w każdej postaci w towarzystwie cukinii i pomidorków koktajlowych po prostu wyśmienite.SKŁADNIKI:kluseczki (przepis wcześniej)pomidorki koktajlowecukiniaprzyprawa włoska trochę lubczykudrobno posiekane gałązki tymianku 2 łyżki ...

Kolejne mięsko na zakończenie sezonu grillowania to szaszłyki!Przygotowałam je z piersi kurczaka z papryką i cebulką.SKŁADNIKI:1 pierś z kurczaka podwójna1 paprykacebulaMARYNATA:oliwa z oliwekzioła prowansalskieprzyprawy:sól, pieprz, vegeta, przyprawa ...

Sałatka caprese to częsty gość na moim stole. Pomyślałam, że skoro tak chętnie ją jemy, to może warto ją przygotować na grillu i powiem Wam warto było!SKŁADNIKI:3-4 dojrzałe pomidorykulka młodej mozzarelli1 cebulaoliwa z oliweksól, pieprz z moźdz...

Odpowiedz brzmi: prosto i szybko. Wykonanie pity w domu jest na prawdę nieskomplikowane. Wystarczy wyrobić ciasto z 500g mąki, jednego opakowania suchych drożdży dolewając ciepłej wody. Potem jeszcze odrobina oliwy z oliwek (ok. 2 łyżki) i taką g...