Przepis na dieta moja pasja

Dziś polecam Wam pyszne mięciuchne muffiny czekoladowo-orzechowo-kawowe.Bez glutenu,ba! Bez jakichkolwiek zbóż, zgodne z dieta paleo. Nie są niskokaloryczne, ale naprawdę warte grzechu. Poza tym to same zdrowe składniki, więc zjedzenie takiej jednej ba...

Niesamowicie pyszne, intensywnie czekoladowe ciasto, które z całą pewnością przypadnie do gustu wielbicielom czekoladowych wypieków. Naprawdę trudno zorientować się, jaki tajemniczy składnik zawiera. A tym składnikiem jest burak, który dołącza do grona...

Witajcie, bardzo dziękuję Wam za wszystkie życzenia świąteczne :)À propos, jak tam po świętach...? Brzuszki łakomczuszki troszkę przejedzone ;)Przede mną odkładana,, na po świętach,, dieta i detox jaglany. Do tego drugiego mam już zakupiony...

Kurczak curry z mleczkiem kokosowym Odpowiednio zbilansowana dieta redukująca nie musi być niesmaczna oraz monotonna. Może zawierać wiele urozmaiconych, pełnowartościowych posiłków takich jak np. kurczak curry z mleczkiem kokosowym....

Przeczytałam ostatniociekawy artykuł o kształtowaniu woli. Kontekst raczej nie pasujący do bloga kulinarno-psychologicznego (artykuł na portalu o tematyce gospodarczej, dotyczący osób, które mają problemy finansowe wynikające z nieumiejętności ko...

Nie to, że jestem wegetarianką. Wręcz przeciwnie - lubię mięso, jem różne jego rodzaje i doceniam jego walory smakowe. Staram się wybierać takie o najwyższej jakości, co uwzględnia również sposób chowu zwierząt - jeśli tylko mogę, kupuję ryby poławiane...

To ciasto pieklam baardzo dawno temu...kilka razy, jednak nigdy nie udało mi się ponownie go sfotografować. Dlatego zdjęcia są "takie sobie"... ale za to ciasto jest smaczne i bez grama mąki! Na pewno jest bardzo kaloryczne, ale zapewniam - ciężk...

Metabolic Balance, faza II. Zima nie oferuje nam dużego wyboru warzyw. Dodatkowo dieta ogranicza nam ten już wąski repertuar. Mamy również ograniczoną paletę przypraw. Mimo to, korzystając z tego co jest dostępne, możemy przygotować naprawdę królewskie...

Wszyscy wiemy, że podróże kształcą. Poznajemy kulturę, zwyczaje, zabytki, ludzi i oczywiście w moim przypadku kuchnię. Londyn, to miejsce, w którym spędziłam kilka wspaniałych dni moich wakacji. Będąc tam, czułam się jak ryba w wodzie. Zachwyciła mnie ...

Resweratrol należy do fitoestrogenów. Jest naturalnym przeciwutleniaczem z grupy polifenoli znajdującym się m.in. w skórkach winogron. W wysokim stężeniu występuje również w winie, głównie czerwonym. Związek ten ma szeroki zakres aktywnościbiologicznej...

Śmiać się płakać czy uciekać ? A może to smaczne i etyczne ?Holenderscy rolnicy, poza tulipanami, kojarzyli mi się do tej pory z młodymi ziemniakami w środku zimy i sałatą prosto z pod świetlówki. Jak widać ich zamiłowanie do pełnej kontroli nad produk...

W poprzednim poście pisałam o tym, że wszystkiemu winne są węglowodany. Oczywiście biorąc pod uwagę zdrowy rozsądek (że co to takiego?), NIE WOLNO ZREZYGNOWAĆ Z WĘGLOWODANÓW. Dlaczego? Bo tak w wielkim skrócie: dostarczają nam energii, witamin, błonnik...

Wybuchowa sałatka.Po wyjątkowo długiej przerwie i świątecznym obżarstwie prezentujemy lekką sałatkę, którą można jeść bez wyrzutów sumienia, nawet jeżeli Waszym noworocznym postanowieniem jest dieta.Sałatka super prosta, bardzo szybka i smaczna.Składni...

Nie jestem weganką, ale kocham kuchnię roślinną. Nie lubię też nazywać się wegetarianką, co nie zmienia faktu, że jestem dumna z bycia nią :) Określam się raczej mianem "nie jedzącej mięsa".Jest to spowodowane delikatną awersją do grupy ludzi, którzy z...

Dzień dobry! Wyspane? Pełne energii i gotowe na zmiany w swoim życiu?;)Mam nadzieję, że tak!Czas na kolejny post z moimi małymi radami:)Tym razem będzie dotyczył ćwiczeń, bo o nie również bardzo często pytacie w wiadomościach pr...

Przykro to przyznać, ale po wyjeździe wakacyjnym nie mogę wrócić do siebie... Jestem taki zakręcony,rozleniwionyi niezorganizowany.Było pięknie, ciepło i... smacznie. Takie właśnie jest Maroko - smaczne :)Nie chcę pisać o zwiedzaniu, widoka...