Przepisy z kategorii Zdrowe

Moja miłość do wszystkiego co ma w sobie przyprawy korzenne nadal trwa. Chcąc zrobić zdrowszą wersję piernika wpadłam na pomysł, by zamiast cukru bądź miodu dodać zmiksowane suszone owoce. Czyli moje ulubione : daktyle, śliwki, rodzynki i figi. Dodatko...

Trufelki są bardzo zdrowe ze względu na zawartość różnorodnych suszonych owoców, orzechów i ziaren zbóż. Nie zawierają zbędnych tłuszczy i cukru. Dodałam do nich cynamonu i przypraw korzennych, przez co przypominają zapach wypieków świątecznych......a ...

Wszyscy wiemy, że podróże kształcą. Poznajemy kulturę, zwyczaje, zabytki, ludzi i oczywiście w moim przypadku kuchnię. Londyn, to miejsce, w którym spędziłam kilka wspaniałych dni moich wakacji. Będąc tam, czułam się jak ryba w wodzie. Zachwyciła mnie ...

Najzdrowszy bo składa się z otrębów owsianych, zawierających ogromną ilość błonnika, twarogu i jajek, które dostarczają ważnego dla naszego organizmu białka, dużej ilości siemienia lnianego, słonecznika, rodzynek...i raz suszonych śliwek, moreli, suszo...

Uwielbiam robić torty naleśnikowe, zrobiłam już ich z kilkadziesiąt. Jedne czekoladowe, drugie malinowe, a teraz zamiast typowych naleśników zrobiłam tort naleśnikowy z domowymipowidłami truskawkowymi, białym serkiem, polany ulubioną czekoladą bi...

Moja nieobecność na blogu nie jest spowodowana brakiem chęci dzielenia się z Wami nowymi przepisami, ale natłokiem zajęć, wydarzeń no i przeróżnych rodzinnych spotkań. Tegoroczne święta wielkanocne spędziłam w licznym gronie, pierwszy raz od kilku dobr...

Ciasteczka są kruche i zdrowe, bo pełnoziarniste płatkami owsianymi, o charakterystycznym smaku słodko - słonym. Jedne z najbardziej popularnych amerykańskich ciasteczek.Takie ciasteczka to chyba jedne z niewielu kupnych, których kiedyś szukałam ...

Owsiankę jem już prawie 4 rok, a nadal mi się nie znudziła. Wydaje mi się, że to przez to, że nie robię codziennie takiej samej. Raz dodam świeże owoce, raz mrożone, suszone. Raz z granolą kokosową, raz z cynamonową. Ale od kilku miesięcy nie tylko ows...

Najzdrowsze, bo zawierają dużo otrębów, płatków owsianych, bakalii, orzeszków, słonecznika, siemienia lnianego. Często dodaje do nich trochę masła i mąki pełnoziarnistej i wówczas robię z tych składników batoniki. Wydaje mi się, że każdy je polubi. Moj...

Świąteczne porządki jednak mają swoje dobre strony. W sobotę znalazłam ogromną książkę z deserami wydawnictwa Könemann. Książka jest przemyślana, uporządkowana i zawiera sporo ciekawych przepisów. Dzisiaj jeden z przepisów troszkę zmodyfikowany.Zrobiła...

Cynamonowa owsianka, jogurt, serek wiejski, orzechy włoskie, migdały, maliny w słodko-kwaśnym syropie, mandarynki, banany, granola i wiele innych zdrowych pyszności! To wszystko mieści się tych pucharkach. Idealne na śniadanie, drugie śniadanie i na de...

Ciasto marchewkowe odkryłam kilka lat temu. Było to dla mnie tak wielkie odkrycie, że robiłam je bardzo często. W formie muffinek, tortów, przekładane różnymi konfiturami, czekoladami.Natomiast te jest z dżemem mirabelkowym i dodatkowo polane czekoladą...