Przepis na czekoladki z karmelizowanym sezamem

Rok 2019 będzie dla mnie rokiem wielu zmian, nawet w kwestii żywienia. Co chcę zmieniać? Wchodzę na lekką masę, bo chcę zbudować trochę więcej mięśni oraz chcę zmniejszyć udział produktów odzwierzęcych w moim codziennym menu. Teraz mam zamiar ogranicza...

Od męża mojej siostry (który pracuje w Szwajcarii) zawsze dostaję prawdziwe szwajcarskie bomboniery . Stąd pomysł na zrobienie własnej, domowej wersji czekoladek z polskimi produktami. Śliwki i jabłka były dobrym pomysłem:) Oczywiście jeśli nie macie n...

Krem jaglany arbuz-banan-kokos z czarnym sezamemNie planowałam wcześniej dodatku arbuza w kremach, bo obawiałam się o konsystencję i nijaki (?) smak. W dodatku arbuz na pewno nie należy do moich ulubionych owoców. Ale dziś chciałam spróbować czegoś inn...

Z ciasta francuskiego można szybko zrobić małe słone przekąski do piwa albo wina.SKŁADNIKI:1 opakowanie ciasta francuskiegokilka plasterków szynki lub łososia wędzonegokilka plasterków sera żółtegożółtko do posmarowania zioła do posypania: oregano, baz...

Orzechowa owsianka z cynamonem, pastą tahini, twarogiem, sezamem i syropem klonowym.Za oknami biało, w miseczce biało.Tęsknota, ból i strach. Jak to będzie?Czasem mam ochotę zamienić się w niedźwiadka. Zapaść w zimowy sen i po prostu przespać pewne chw...

Chińska kapusta Pak Choi znana też jako Bok Choy tak lubiana w kuchni azjatyckiej, robi się coraz bardziej popularna w Polsce i możemy ją już zakupić w większych sklepach. Może być serwowana w różnej formie, najczęściej jako przekąska/przystawka lub je...

Niedzielny, leniwy poranek zaowocował pysznym śniadankiem. Kompozycja idealna więc na pewno zagości nieraz w przyszłości.Składniki:- pieczywo chrupki żytnie, z sezamem (Lidl) - 3 sztuki- serek naturalny President - 60g- kiełki rzodkiewki - 20g- pomidor...

Dzisiaj jeszcze jeden przepis z ostatniej imprezy.. Dla mnie hit, chociaż nie lubię wędzonego łososia. Proste w przygotowaniu, idealne jako przekąska, przystawka czy potrawa bankietowa.. nie ważne jak to nazwiemy i kiedy przygotujemy, jak ktoś lubi łos...

Dzisiaj wykombinowałam agarowe ciastka a'la sezamki. Muszę przyznać, że są one dosyć nietypowe w smaku, co spowodowane jest połączeniem banana i sezamu.Dzięki płatkom sojowym są one bardzo sycące i hamują głód na kilka godzin. Sprawia to, że są pożywną...

Obiad na raz dwa, idealnie sprawdza się gdy nie mamy czasu na jego przygotowanie lub głód doskwiera nam na tyle, że nie zamierzamy długo czekać na posiłek. Świetnie w takiej sytuacji sprawdzają się placki z twarogu- pożywne, sycące i przede wszys...

Dzisiaj pomysł na pyszne pieczone pulpeciki- uwaga bez mięsa- jednak z dużą zawartością białka. Smaczne, wegańskie z delikatną nutą sezamu- powinny chociaż raz zagościć na naszym talerzu. Są świetną alternatywą dla mięsnej pulpecików.SKŁADNIKI:100g tof...

Prosty przepis na chleb pszenno-orkiszowy.Przepis na dwa bochenki. Jakość zdjęcia dale wiele do życzenia, ale przy najbliższej okazji zrobię porządne ;)Składniki:400g mąki orkiszowej400g mąki pszennej (zwykłej)2 płaskie łyżeczki soli20g dro...

składniki:- 150 g makaronu razowego spaghetti- 4 łyżki kiełków na patelnie- 3 łyżeczki sezamu białego- 1 łyżeczka sezamu czarnego- 200 g pomidorków cherry- 10 kolb mini kukurydzy ze słoika- 2 łyżki pasty tahini- łyżka miodu- 2 łyżki sosu sojowego...

Bardzo rzadko robię kanapki, więc kiedy już postanowię je przygotować, staram się, aby były jak najbardziej urozmaicone.Od dłuższego czasu jestem rozsmakowana w batatach, dlatego stwierdziłam, że na pieczywie też mi na pewno przypadną do gustu. Nie myl...

Składniki:marchewka (1 szt.)pietruszka (1 szt.)ziemniak (1 duży)seler (1/2 szt.)cebula (1 szt.)por (1/4 szt.)natka pietruszkisok z cytryny (1 łyżka)woda (2 l)kurkuma (1 łyżeczka)ostra paprykagaram masala (1/2 łyżeczki)ocet jabłkowy (kilka kropel)...

Wiśniowo-kokosowy omlet z kakaowym jogurtem i sezamemMniej mnie ostatnio tutaj. Ale na pewno nie z lenistwa. Na weekend zaplanowałam sobie sporo pracy, ale tym razem choroba wygrała. Cała niedziela przeleżana pod kołdrą. Nawet książek nie byłam w stani...